羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html

) Z4 o3 c! N; H. |! i* H《羽毛球教学-专家把脉》简介　
! i1 X# W6 }( _对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
02.正手后场三种击球步法，反手的发力
1 c+ ?2 ]1 }, B03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
3 h4 T: ]! a, B# {8 v' }, |% e04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
# u: L: J4 c+ s" A/ C3 ?05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
08.滑板吊球，杀球
# E% q& H" Y5 M: w09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
10.后场跳起杀球，前场反手推球
* H4 I8 f5 [# O8 z6 \: Z3 G11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
12.混双基本站位，网前基本技术
13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
15.全场步法，后场球的手腕作用
, R6 F& D; K! m# ^9 }16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
7 z* Q& |- V$ F% i! w17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
$ ]% t  n) d9 E+ x- f$ c+ a18.后场正手击高远球，正手挑球
19.移动步法，前场击球技术
( ?1 R, G3 x; r+ U  }9 E' l, d4 h20.中场接杀技术，后场正手被动击球
: v7 ?- e3 x1 {# [0 \- g21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
: u/ Q/ l1 O( y+ U22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
; c: x; }. V. O23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
+ C- j9 k- O$ M5 o" [# C- K5 G24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
9 C* @/ q" O) n( {" e% }, F' x27.前场移动步法，网前反手扑球技术
4 d0 T& h) G/ n" H3 W( S5 [28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

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