羽毛球专家把脉(视频)

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这个视频是我所看过的教学片当中实用性,针对性最强的一个.从中得益不少.比文字说明更易于接受和理解.与球友们分享一下:
http://kan.pps.tv/play/252493.html

/ `1 u  x5 o# k& S2 j《羽毛球教学-专家把脉》简介　
对已经打了一段时间球，有了一些手感和心得，但感觉再想进步很困难的朋友会很有帮助，毕竟非专业人士遇到的问题有共通的地方。有专家点拨，再加上自己用心体会勤加练习，您的球技定能更上层楼！
$ [9 t' I( e$ Y每集内容：
01.后场正手两步起跳步法，反手前场发力方法，如何改正挥拍动作
02.正手后场三种击球步法，反手的发力
) p, y4 G/ H% c; Y( m7 l03.反手球起动和步法，反手球的握拍与发力，前场球和后场球的步法与回动
2 g6 ?& N7 s7 |7 M6 P04.正手挑球，正手勾对角，网前步法
' Z* E! m, X6 \5 o: W05.后场击球点问题，正手劈球，正手发球
06.反手击球的发力与握拍，反手接杀，反手推球
07.[更多信息...]起动的第一步，正手发球
08.滑板吊球，杀球
09.混双接发球站位，混双进攻时的封网策略
; n' H) D8 b& O% a/ E" e9 w10.后场跳起杀球，前场反手推球
9 ~. O$ Q7 P; ^6 d: F11.前后场大对角步法，劈吊，反手搓球
4 g  y0 c: ^1 F- Q2 C12.混双基本站位，网前基本技术
: r5 i; V; |* R/ R/ E* ]0 d13.头顶滑板吊球，正手推球
14.后场平高球，反手过渡球处理
# t/ v2 h% u. i15.全场步法，后场球的手腕作用
, T* f' l8 f. N& Q16.后场正手吊球，中场接杀勾对角
17.后场击高远球发力方法，反手击后场球发力方法，运动生理常识
% c* Q$ @- |: b% H( g18.后场正手击高远球，正手挑球
19.移动步法，前场击球技术
20.中场接杀技术，后场正手被动击球
1 z3 U  {$ N9 _21.后场头顶吊球，反手挑球，反手放小球
8 a2 z4 Z: U$ T0 W5 j6 w22.扑球技术，后场头顶击球移动步法，如何打破相持局面
  f# }9 M# q( _. c0 L  t23.反手击球技术，跳起杀球技术，搓球技术
3 h3 G9 c0 N" P/ ~/ [24.反手发小球技术，双打网前推扑球技术
25.抽挡技术，双打的发球，双打的由守转攻
) G# T9 `5 g$ A$ M, h( K+ W26.双打的站位，接近身杀球，封网技术
; u! E: s+ w5 C. H  L27.前场移动步法，网前反手扑球技术
" ]/ w/ f8 n0 `; {, L8 p28.如何在击球时运用手指，正确的击球意识
. u1 K7 R; u) A9 A0 w1 @29.如何防止受伤，羽毛球专项素质，如何练习反手技术
+ M6 F% S! q( k! \1 v9 H30.如何挑选球，如何选择适合自己的球拍，如何确定拍弦的磅数，羽毛球的礼仪

caca

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