宝宝食谱：京式八宝豆腐

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       菜品：京式八宝豆腐
: V" F) S( m. N/ G4 E7 r6 O& t+ c
& D& z/ v8 b  B9 c% g　　工艺：烩
　　口味：咸鲜味
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　　类别：调理营养不良宝宝食谱
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　　主料：豆腐(南) 300克
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　　辅料：鸡肉 30克 火腿 25克 松子(炒) 15克 蘑菰(鲜蘑) 15克 虾米 15克 南瓜子仁 3克
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% |" p$ f, h2 P1 ^/ x　　淀粉(蚕豆) 20克 香菰(干) 8克

　　调料：盐 5克 味精 1克 猪油(炼制) 30克 鸡油 10克 料酒 10克 胡椒粉 1克 各适量
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6 E: c  A3 ?' `) p( \　　制作工艺
* e. x3 T! f1 a  I; @( [　　1. 先将嫩豆腐清水洗净，去边，切成小方块放入碗内；
. l  K+ w+ g* P2 @! B1 ]7 P　　2. 虾米切末加酒少浸；
9 }7 f) G( z4 q6 F$ g+ k　　3. 将鸡肉洗净，煮熟，切末；
. @- @4 g2 j2 H% l　　4. 熟火腿切成末；
　　5. 炒锅烧热，用油滑锅后，下猪油，将鸡汤150毫升和豆腐块同时倒入锅内，用勺炒和，加虾米末、盐烧开；
　　6. 再加鸡肉末、香菰末、蘑菰末、瓜子仁末，小火稍烩后，旺火收紧汤汁；
　　7. 再加湿淀粉勾芡，加味精出锅装汤碗内；
  d" [& h2 Q& v4 F. d( [$ E9 M　　8. 撒上熟火腿末、胡椒粉，淋上熟鸡油即成。
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　　工艺提示
: S# m' T1 o# ]2 B1 H' d) \5 I  j　　1. 豆腐丁可先用沸水焯过，可除去异味，又保持形整不碎；

　　2. 选用嫩豆腐，必须用纯鸡汤煨煮，火候要掌握恰当，当豆腐下锅加汤接近烧沸时，即移小火烩，切勿滚烧，要做到豆腐熟而光洁不起泡，不起蜂孔，嫩而入味。
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( Y; h2 e* @: g. W　　菜品口感
　　豆腐洁白细嫩，八宝配料飘香，润滑如脂.滋味鲜美。

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