减肥注意事项+青青蔬菜水果萃取配方！！！

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减肥注意事项：
通过8年的咨询服务经验，我们发现单一办法减肥效果不佳且易反弹，轻松减肥还不易反弹最好的办法是：合理膳食＋适量运动＋保健食品
. L1 v! V# c( b2 N1 x合理膳食：多吃水果、蔬菜、及其他富含维生素及膳食纤维的食物，多喝水，每餐7分饱,餐后保持站立状态30分钟。
适量运动：每天做1个小时的有氧运动，如慢跑、快走、打羽毛球、骑车等(有氧运动是指心率每分钟130次左右的运动)，其实世上最好的运动是走路，散步，建议肥胖患者多出去走走，散步可以使人身心愉快，甚至有忘掉一切烦恼的功效，因为此时大脑中会产生一种物质，这种物质就有这种魔力！！
    青青蔬菜水果萃取配方,是淘宝减肥药销售冠军，每月销售几千件，信誉一流，是当下口碑最好的减肥产品！强力推荐！！至于效果，大家可以去查看网友的评价！
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青青蔬菜水果萃取配方
　[1]产品简介　
  _5 U. a4 @7 a# O3 z9 ~9 g3 M" u　蔬果减肥是源自日本的一家资深品牌,自1992年在日本东京设立第一加高等级研究室一来.所提倡的营养机制理念,(不节食.不腹泻),受到国际组织的认可.蔬果选用千百年来被人们公认有功效的蔬菜.水果为主要原料,经现代工艺提纯而成.内含协助人体消耗体内脂肪蔬菜.水果提取物配合可抑制食欲.令人产生"饱腹感"的葡苷聚糖纤维.芹菜纤维素.瓜尔胶粉等绿色成分提取物.可有效抑制外援性糖类和淀粉.碳水化合物在人体内的吸收和转化,促进人体天然新陈代谢过程,加速体内卡路里的燃烧.内含独有的果酸精华素,能有效的促进全身微循环,保证毛细血管供氧,使皮肤白灿光泽,充满弹性,不留皱纹.
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　　产品原料

$ P3 I( C, V6 J$ k　　决明子、银杏叶、左旋肉碱、荷叶、茯苓、薏苡仁、泽泻.辅助用料:多种维生素、山楂、巴沙果、藤黄果、南亚KOLAP提取物、西伯利亚红花、华树提取物、野山藤提取物、胡萝卜素、番茄、苹果、芹菜、多重纤维素等中等及蔬果提取物为主要原料，运动现代生物工程术提取合成。其特效清脂成份（脂肪分解因子、清脂纤维素）能从皮肤表层下、肠道内、血液中多方位清脂，将堆积脂肪分解转化有效防止血脂增高，有效排出体外，并制止脂肪的新生。蔬果能够改善体内脂肪代谢，畅通人体血液、肠道和内分泌系统，将人体代谢机制调节至较佳状态，达到轻松健康的效果
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; j' a1 P( y7 B3 L& t# k青青蔬果效果提示
6 W8 b% v- q3 V1.服用1-3天
; v& ~- k3 D& ~" g; c+ o7 Y口唇有微干的感觉，身体微微发热，这是蔬果特效清脂成分已发挥作用，使你体内的多余脂肪开始松动，3天后大便有黄
色油脂现象出现。
: E8 v- x3 a4 q8 D7 w; w; b1 w+ P2.服用10天
! }. @4 V, q" n. N, ]2 I! G9 }( O' m% H腹部，大腿，臀部松动感受十分明显，尤其腹部倍感轻松。过剩的脂肪通过分解，开始排出体外，局部脂肪正快速消失
; I6 i3 b9 [7 o+ ]" K/ Y8 ~，悄悄称一称，你将惊喜地发现体重和腰围都有明显减少。
) b" v0 `( z9 h# y6 j3.服用25天
- E0 y$ o( o% ?' C  c. m* }对镜审视，你会有意想不到的收货，腰部缩小肌肤绷紧而有弹性，浑身有轻松的感觉，排便相对正常。哇！这是排脂工
8 N- `1 |+ d; z. R作基本完成，体重减少达到稳定阶段，人体代谢机制逐渐完善！
最后祝朋友们工作顺利，生活愉快！！

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