 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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" ^8 l- e/ u) r! t* f 牛奶加蜂蜜
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+ ?( D$ m! {/ a' W! O$ j, N/ p 单喝牛奶因为镁的缺失可能会导致月经期的痛经。但是得益于蜂蜜中的镁，所以蜂蜜加牛奶是月经时候的饮品的上选。牛奶含钾多，蜂蜜含镁丰富。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。镁能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力。
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- @7 |- q6 g4 z' j( \9 M) E 山楂桂枝红糖汤 4 m) v# V( l) T! \; L! n# D/ D8 [
+ \8 b# }/ \3 C 功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。 4 ^ \: [- j* N& b6 ^- ]
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月季花茶 ) |( | A1 D/ k8 H/ w0 }
" v* }* ]% d8 Z) t0 M1 t+ u8 B4 e 功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。. y$ @! ~! @( [- Q( c5 F
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乌梅红糖饮 : f* ~& X G- W% S7 `$ K
/ q' V5 J/ r: |8 p3 K 功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。
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$ M6 ?# {: p6 e [' P% `- ~ 藕莲饮 5 h6 g8 H( a) I6 \
5 [! F: L: i4 ]) I 功效：具有清热凉血，止血固经之功效。 2 ]8 s# _! v" g# c( j# p; P& P
4 b# m9 g0 Z% G7 c 益母草泡红枣% {4 S9 z8 |" Y) K" F: G, l
+ c# Z) \2 U, m$ ` 功效：此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。
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玫瑰酸梅汤: Z9 y5 `2 ` H1 E/ T3 r( ?" _! A( |5 [
: T w/ g3 b, V8 L4 O& | y 功效：缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题。. u8 t% ^. x$ j; J
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狗仔卡
发表于 2009-12-23 19:16
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