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大家的月子怎么坐的?

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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 张小杰 于 2009-12-23 11:58 编辑 2 s8 q8 ]* t3 b/ y  {, q4 m

4 }) p9 T  J" S9 X) w大家有没有坐月子的说法?
4 q5 T7 s- V! Q7 C& M9 m怎么坐的阿?诚心请教~- Z: ^& q: \. [! ?$ @
该注意些什么,- D$ d2 {5 C. L' U7 Q' k3 o1 M7 Y
我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药$ C  J6 U3 O9 ~2 x* @
大小便失禁了,洗了那破凉水/ w; K! L$ E  l6 ?$ B
脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了
, n6 [2 \* L: C& o8 {被医院多元民族的护士们气着了
. _# g0 q: V* ~# v伤口疼痛,没法坐好喂奶,腰背累得呀没法形容
6 s1 w$ {# D5 {4 E. k。。。。。。% L5 @5 d' S, q7 o7 a( S/ v9 S

8 D5 c8 P6 p/ W1 L2 [回到家,婆婆说她几十年前的事了不记得了,就是天天吃鸡蛋喝鸡汤。。。。。- W- n' g8 \. Y( c7 M8 V8 F% d' f
我郁闷阿% _0 v: i' C; M( U0 ]& w4 Z
同学们,多给点经验来
) I: u5 G2 Y+ v0 x% [! p, O谢谢拉
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-12-23 11:56 | 显示全部楼层
紧急求救下奶的方子 !!!!!
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:33 | 显示全部楼层
大家有没有坐月子的说法?, H  n) a/ c4 D
怎么坐的阿?诚心请教~
0 @6 M' s/ e. Y' N6 L# `) ?该注意些什么,1 v5 v1 ~( {* L$ R
我在医院的时候衣服穿不够着凉了,脊背的地方,还打了麻药3 w, }% v0 l9 Z) \: d* F
大小便失禁了,洗了那破凉水
. c) L. @+ [" y0 b( u脚被针打得老肿,带去的棉鞋穿不下,踩凉地了/ n7 X7 Q: m7 L# ~% U
被医院多 ...5 B! U6 I# F2 a) \4 K
张小杰 发表于 2009-12-23 11:56
2 W$ |% `2 V  I/ B" ^3 L# ?
慰问。放松心情好好休息,下奶多喝牛奶多喝汤。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
恭喜当妈妈了!
# N& W) v8 O! H7 Q! U月子我没有什么讲究,也是照常洗头洗澡,不过注意别着凉!
1 Y( q+ v4 b/ {我坐月子朋友介绍的方子:醪馇(忘了哪两个字了,是罐头里面泡着醪米,lucky97有卖的)煮鸡蛋,每天早上一大盆,连汤带水喝下去,很管用的。最重要的是一定让宝宝多吸奶头,不管有没有奶,只要他醒着就抱过来吸。女儿出生后我没有一点下奶的迹象,既不发胀也没有任何液体溢出,女儿饿的直哭我也急得陪她一块哭。但是一定要坚持,不要用奶瓶喂,因为宝宝尝到了轻松吸奶的甜头,就不会在你的奶头上使劲,你的奶量就会受影响。我是直到第三天才开始下奶,但是女儿月子里长了3斤多。
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发表于 2009-12-23 12:56 | 显示全部楼层
象悟空说的放松心情好好休息,白天夜里孩子睡自己也睡。以前护士告诉我一个方法让伤口恢复的快,我觉得挺有效。就是坐在一盆温水里5分钟,几小时一次。月子里面一定要注意保暖,我97岁老外婆整天说,凉从脚下起,所以月子里面我是整天都穿袜子(包括睡觉,因为夜里喂奶,总起来)。下奶的汤水里面,我觉得鱼肚羹最有效。对我比鱼汤都下奶快。月子里面每天喝点红枣水,产前班说的,自己也觉得挺好,每天早上20颗的去核红枣加碗水煮开后,小火煮上10分钟,放点红糖水喝。
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发表于 2009-12-23 14:54 | 显示全部楼层
看看这个吧,我还没有生,我不知道有没有用,楼主坚强哈,. F; F. {: A! j
还有要是爸妈不在,老公忙得话,请个月嫂吧。
+ Q- r1 C& P7 s  G9 u7 N* fhttp://blog.wenxuecity.com/blogv ... 11&postID=33094
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 16:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
红糖姜茶, 大口喝阿, 我在医院就喝了, 可千万别碰那里的冰水,. R; N8 E& \5 _: M- H/ n# X
我妈的红糖煮鸡蛋面那时吃起来一点也不恶了, 啥都别补,鸡蛋是最好的1 A5 w0 ~6 j9 _  C! q% \5 l4 B
没人帮你烧烫水, 就喝热牛奶, 吃红糖鸡蛋面, 还是会有奶的.
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 21:42 | 显示全部楼层
学着躺着喂奶,休息好,心情放松。
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-23 23:36 | 显示全部楼层
穿带跟的鞋(别穿拖鞋),少吃冷的东西。鲫鱼炖豆腐和猪蹄花生汤对我挺好用的,LZ不妨试试。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-24 06:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
一定要放松心情,保证睡眠时间。睡不好,吃什么都不会下奶。
6 N# h, P4 q: S9 f8 ?( c  k我在儿子两个多月的时候带他回国,路上由于我睡不着,在飞机上没奶。后来把孩子交给朋友帮看,自己抓紧时间睡了半小时左右吧,就有奶了。
6 N+ M  o7 h/ L+ `2 S4 `学会躺着喂奶很重要,宝宝睡的时候你一定要跟着一起睡。  w' x; f8 V: r" c3 \' b
我的月子没怎么坐,剖腹产后几小时就洗头洗澡,但要记得把头发先用毛巾擦干,然后用吹风机吹干。别相信老人说的不能吹风,只是别吹冷风就是了。+ W3 W. F9 ^2 w  a5 @* |/ d
我记得MARINDA的那本小册子中说,在伤口没愈合之前,最好少吃姜。但不是记得很清楚了,请更清楚的姐妹们更正。/ U3 i, q, t: j" _1 W: }$ h) U, P
我的经验是只要多喝带水的东西(汤,牛奶,果汁都行)+给宝宝多吸奶+心情轻松睡眠充足。9 q8 g: |( I# d' X  `
    木瓜汤是很下奶的。可以到任何一家华人超市都能买,要买那些青的,跟猪脚一起炖,或跟牛肉片一起煮,或者煮牛奶木瓜羹都很好。刚开始的时候先别和鸡汤等太补太浓的汤,喝点清单爽口的就行。* S: T/ R1 F# L6 R
    宝宝吸多少,妈妈就会产多少奶。人体会自然调节。如果不给宝宝吸,妈妈的身体就收到一个信号:宝宝不需要,自然就没有奶了% n  m; ]; ^2 L; R
    精神好,睡眠充足,才有体力照顾宝宝,也才会顺利产奶。
  D( T* |% F) ?! O) z9 P  H' a$ d; y$ ?
最好,祝楼主一切顺利。$ F7 _( M! K0 [) R$ ?
" I6 j( |. _9 I0 v6 ^  Y
Merry Christmas and Happy New Year
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