 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。 , m: O# n' ~5 l) @. p
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中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。' z, ~. `! w$ b) N' {2 L1 A/ o
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古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。/ X# Z* z: x9 V6 X' ^4 s/ p
0 I" A3 G6 }: @2 H4 w: `. N2 |- k 方法：, b$ J4 U& o3 C6 ~: u
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1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。& n) H# {1 h, s+ ]# l% }8 l
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2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。0 I: _. h1 F$ \# d5 @% C
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3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。4 u& M' E( c3 z+ I7 y a
: n- E! l2 ~; X! C" V+ } 丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
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小编提示：采用中药或饮食调理月经，需要明确病因辩证调理，建议月经不调的女性在中医师的诊断指导下调理。
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1 g0 t/ F$ U( v5 ] k如何减肥 重新塑造你的身体3 e5 E9 f* w% d/ y6 q
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通过散步 可以减掉多余的脂肪- @# `, ~) G5 w9 `& _
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为了健康生活 请减去多余脂肪
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, k8 B8 r- y w6 A帮你减肥的最佳碳水化合物食品
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狗仔卡
发表于 2009-12-22 19:34
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