埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2501|回复: 0

7种方法教你自测排卵期(图)

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-18 19:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  : y$ p! {1 Q; h( F" w

, Y: D  e6 t' }0 e7 ^/ |) h1 C) W/ F+ L1 ]6 Q( J$ A
  经间痛感觉法
+ {/ K& ^' Y9 H% G; x% ?/ m3 L" E& e: w
  排卵时,卵泡从卵巢中慢慢挤破释放出来会引起小腹部胀痛感。由于卵泡破裂释放的时间长短不同,这种感觉持续的时间也因人而异,有的人只有短短几分钟,有的人则可以持续几个小时,甚至还有的人因此去医院看病。发生这种胀痛感觉的时间通常在两次月经中间,医学上称之为“经间痛”。
1 ]* h0 H; B' x' Q: c3 T6 P6 j
/ Z& \$ J! E+ K5 }0 {- V$ v  A  点滴出血观测法3 s( y; R' l  S- N- Y- k( @

' ]: s) T  }! e+ H  卵泡从卵巢中排出时,会把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性,出血量比较多,血液就会经过输卵管、子宫、阴道流到体外,在内裤上出现点滴样的血迹,有的女性把它称为“小月经”,医学上称之为“排卵期出血”。4 Z2 w6 ?, Z0 C. O+ Z

, S% R% z2 T6 Q6 [  基础体温法
" p, k+ {% D# L' f
0 o7 h% n8 ~# w  N1 C* d- |  每天清早醒来,在没有任何活动时,立即测体温,这种体温被称为“基础体温”。把每天测得的基础体温标在方格纸上,排卵期规律的女性可以发现这样的现象,在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度,而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中,出现基础体温前低后高的双向曲线,这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。由于两个卵巢交替排卵,所以一般要至少测定三个月,才能真正了解双侧卵巢的排卵情况。
# a$ a& I9 G& k- L& a  e5 z5 E" Q' @1 }! g/ x# P

- z& [) S( H6 @& R+ q0 \1 n6 Y6 j  月经倒退14天计算法
! x  l% T" n+ |- q0 ~: B7 ^3 u9 D+ f( k8 D* d5 d0 t2 `
  女性在排卵过程中会产生雌激素,使子宫内膜迅速充血增厚,为受孕提供营养丰富的“温床”。一般9天后如果没有受孕,子宫内膜就会从子宫壁上脱落下来,造成出血,这就是月经。子宫内膜的脱落过程一般需要5天时间,通常情况下,在排卵后的第14天就会有月经。据此,月经规则的女性只要从下次月经开始那天倒退计算14天就可算出排卵期。* i. A+ J$ t% F, X. x: m$ O2 R( h
8 I. w( s2 K) R* u0 G1 K
  白带观察法' _, A" U( g( j/ H" H& T) {- X
7 L2 X/ Q! Z" k! j
  在一个月经周期中,白带并不是一成不变的。大多数时候,白带比较干、比较稠,也比较少。而在两次月经中间的那一天,白带又清、又亮、又多,像鸡蛋清,更像感冒时的清水样鼻涕,这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。. A9 I0 ^8 F5 l8 p; h4 n
7 S$ r- I4 R4 r% y
  乳头触痛法3 |7 N1 ~, @6 m- M0 \
" @' j5 ]% k* q% Q
  女性们有一个体会,就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为,乳头和乳腺管对雌激素很敏感,在排卵期产生的雌激素的作用下,乳头变大、变红、颜色变深,感觉变得很敏感,同时乳腺导管会变粗、变大、变长,把乳头往外顶。
. N9 d" @) n) F8 E+ c6 ~7 N- m' d
7 L  Y7 I5 t! r2 n; }& c  B超监测法
) M$ f- K; \! L/ n
+ O/ E$ k( s' I1 X2 V  通过B超检查,有经验的医生会看到卵泡从小到大排出来的过程。这个方法应该是最准确的。4 X% @% U: O% s% ]9 ]3 [3 c) k

3 Q3 l# h+ V, }) r9 p6 \  p) g& ]4 NMY BLOG
9 T, \1 F# F8 j: r
( N2 \& [5 B, G7 K2 ]0 r10个最好的减肥技巧回顾1 C& D  a' R' o" f; Q

5 n! C3 f5 K0 r. B2 k/ A助您减肥的5个健身器械1 c1 ]" {% J( W* j! J4 g
. v; C! |, P- `9 ?
在2个月里如何减去25磅
( D. c' ~; j" Y  S: F) {% s6 V* b8 S4 B
通过瑜伽改善你的性生活
! m: t& a( l& q     
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-4-8 13:37 , Processed in 0.086814 second(s), 11 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表