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请教怀孕期间能吃些什么保健品

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发表于 2009-12-3 22:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:38 | 显示全部楼层
我知道可以吃善存的Materna,还有什么可以吃的,请指教?怀孕20周左右
3 J2 z/ S. q' S* n2 d  V$ G9 M  btimshaw 发表于 2009-12-3 22:04
. x/ F, `* x6 y* n  ~) ~& ~
除了孕妇维生素外,其它的我没吃过,平时注意保持饮食营养均衡
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-3 22:56 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。  Q* H8 o3 B  l7 \
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:27 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
买了materna
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 楼主| 发表于 2009-12-5 01:28 | 显示全部楼层
燕窝也是要吃的,都说效果很好,不过说是要后面几个月吃
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发表于 2009-12-5 02:08 | 显示全部楼层
3# 莫迭儿 1 |3 C6 s. t* a' H& h# f, X
3 W: N. Q/ U4 W5 l) R. s

' Z+ y9 h  _: X3 j支持此观点!
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发表于 2009-12-5 07:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
3# 莫迭儿 1 A1 {" x3 J  ^. H1 e; c

' G1 @% h& \2 r# h4 L8 S5 y6 z( O% _& `* v. X
支持此观点!
7 e7 e* r; g1 n; d8 r! Z老朱 发表于 2009-12-5 02:08

. b+ d6 @' @' w, U
$ c  W+ L2 ?3 H9 p" e4 k/ I看架势老朱也有燕窝卖吧?
鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 07:15 | 显示全部楼层
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。* T& x/ P. K# j9 q
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
2 G2 }8 T% `; S& L# F莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56

0 R" P6 i2 y1 c
3 D/ V9 O9 T0 W- M- b/ w: V我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2009-12-5 08:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7# lunik 8 {' B: c8 p: m: p: u6 W6 ]$ C
5 P) P# t: f/ C* e  K1 ^0 O8 ?
没有!
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发表于 2009-12-7 00:45 | 显示全部楼层
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5 M  ~# W( L+ D7 @2 L◆ 包含内容:8 F6 t$ f+ K) |3 |4 x$ o0 l1 P7 _
保健功能:补充铁和叶酸。. [" L/ D9 f: t: ]* Z+ Q$ r" j/ a
◆ 描述:# I6 O1 X- L# }- ^! X; r
卫食健字(2000)第0294号" o, |( ?! t- {3 P. X" G- \
6 d0 }1 @% }& s; z# F  ]& B
女性尤其要注意补铁和叶酸
/ @; ?6 W$ B' T
2 n( J0 m/ Q2 I9 V, E" A7 g4 l铁是人体必须微量元素中含量最多的一种,主要存在于红细胞中参与氧和二氧化碳的运输,所以当人体缺铁时,就会直接影响到红细胞的生成,从而导致携氧能力的下降,出现如倦怠、乏力、食欲不振、心慌气短、头晕眼花、生长缓慢、免疫力下降等贫血的各种症状,外在表现则为工作效率降低,学习能力下降,冷漠呆板等。因此一定要保证饮食中铁的足量摄入。
# a- r- T6 v+ p3 r% t3 ^( Z    叶酸的作用是维持细胞的遗传基因,调节细胞的分裂。叶酸的缺乏除了会引发贫血、舌炎、胃肠功能紊乱以外,还会引起胎儿神经管的畸形,可致精神异常,甚至某些心血管病症及癌症的发生也与叶酸的缺乏有关。8 ]9 U% F+ d8 m
    铁在人体内的含量随年龄、性别、营养状况而有很大的个体差异。妇女每月的月经会造成持续的铁的丢失,怀孕妇女尿中叶酸的排出量是正常人的2倍。而在孕期和哺乳期,为了提供胎儿和婴儿足够的养分以供其生长发育,母亲更要比平常多摄入铁和叶酸。总之,处于16~50岁之间的女性,一定要有足够的铁和叶酸摄入。当日常饮食中铁和叶酸的吸收利用不足时,要注意在日常饮食以外补充。! S$ X6 r+ f2 d8 S* c7 w$ x- m
    安利公司研究人员认为,人体在铁和叶酸缺乏时,均会引起贫血症状,但两种贫血的本质却是不同的。因此将铁和叶酸合在一起,可以一次性地补充两种可引起贫血症的营养素。

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发表于 2009-12-22 09:54 | 显示全部楼层
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发表于 2009-12-22 10:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 yoye 于 2009-12-22 10:25 编辑
9 F9 ]; g5 j: t  \! F$ U- d( j5 d0 l) m) H- X5 S9 B
还是听医生的吧,自己不敢乱买,国内都补钙片,DHA什么的,这里都没说必要吃!就吃玛特纳,喝牛奶,前三个月吃叶酸,现在说缺铁,吃点补铁的药
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发表于 2010-1-28 11:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-28 17:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用吃任何的保健品吧?Materna也是可吃可不吃。如果你本身什么都吃,什么都不缺。" B4 J. y( ]: e4 Q6 d
不过,听“有钱人”说燕窝很好,特别在怀孕最后一个月吃。我没吃过,没钱人家掩面哭下...
: ~$ r$ r! s2 P) v8 c莫迭儿 发表于 2009-12-3 22:56
; s3 f8 M8 c4 ?8 f8 Q7 [/ K6 @) b
其实我有2个朋友,一个生男BB,一个生女BB,2个妈妈都是啥都没补也没吃什么,2个BB都皮肤好的不的了,不要太可爱,然后我问她们,她们都说注意营养就OK了,呵呵~~
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发表于 2010-2-2 09:30 | 显示全部楼层
多吃水果
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发表于 2010-2-2 22:16 | 显示全部楼层
吃Duchesnay的preg Vit
鲜花(40) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-5 15:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我是听西子姑娘介绍后去SDM,正好materna打折再加上里面的coupon一下买了四盒省了60刀。6 D! z5 `1 x* B8 V1 T! @
lunik 发表于 2009-12-5 07:15

. n6 X9 N4 R3 a2 x5 T我一个高龄产妇,怀孕一次一瓶玛特纳还没有吃完。你这4盒得怎么吃啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-2-12 14:31 | 显示全部楼层
牛奶, 每次餐后1大杯, 还有水果和蔬菜
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