 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。
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先看看原料:/ X. X- p" x, D7 y" R
烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:
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D& @' j! Y8 L+ D0 @0 H把烤麸切成1.5cm见方的小块:
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* D6 s5 v' L, x- ?干的黄花菜,也是大统华买的:
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j1 u% I* o7 Y" |9 u. Y: I一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:. @5 @5 c$ j2 Y7 G" N) C( e
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( n; G: S9 a5 k" ^+ |$ ^黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:
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5 I d* l. v/ Q剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:
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香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:/ v% f/ `* H- |9 @% _6 N. x
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4 U9 w1 _8 z1 ` Z$ q笋,也是在大统华买的,冷藏的:
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把笋切成丁,再洗几遍:
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花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:
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烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:$ l# d, V) b3 }1 I+ j
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2 b! v0 X+ m3 P2 \$ R# ]在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:3 P8 y* }' `5 v2 }9 X# J) |
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& m# g- y8 A- s8 _7 {' @炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:
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2 ^! l, O4 w* M1 S( l* G" [) [1 O倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:
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% @( ]1 F! F& v2 e/ m成了这么一锅:0 }6 e- R# |: A' o; }6 Q& t
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然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:
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开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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