护肤妙招：一分钱不花洗米水嫩肤(图)

mylifestyle

$ }3 d) N4 B, L, H. X9 O1 P& L洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。

3 ?4 c/ N) M4 W1 e$ ]+ o
让脸水润嫩滑 当“洗脸水”
% }2 p3 H# Z4 r3 c& C
只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行的哦。

6 D* {4 J, u, }- P3 v. a% a材料：白米、自来水

' V8 g$ S7 X/ a7 s做法：
8 r' s: _3 N1 l
9 Y9 w! R- t7 T: \9 ~% n8 ]" hStep1.把白米放入容器中，倒入自来水。
/ h9 z( I1 a/ }# B( P
: y3 y1 D5 n1 x, i5 K1 {% EStep2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。
; J% @! y% B! x0 V9 u. v
7 e5 e7 W  b2 ]- \: t& d2 hStep3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。
1 G4 m8 n, t) P$ d# z" K
Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！

小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！
! _- |+ e2 ^' B" q1 B! p6 h6 c
加料做法：在第二次洗米时，以“白酒”取代清水，就可得到更营养的“白酒洗米水”。

( ~3 d8 Y  h! q4 J% b" S+ ~+ n# _& ]让脸水润嫩滑绝招.当"面膜"
* X" i: ^0 v: z! Z8 n" q  n
/ h2 w; z8 }6 A! k3 E: t- V; ^4 x除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。

做法：

( \9 B0 Z. ?- R* b. Q$ J! T1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。
7 U. r* l: H; q  I% j7 f) _- N
2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分(但不要丢掉，放于另一容器中备用)，留下底部的沉淀物。
  O9 G7 t5 r* l7 t
3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。

4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。

& G0 O' t% _& V5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。
. _8 p2 |6 }) M
2 J( i6 ~# C( V  e小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。
4 a  M, q8 ^4 p9 g' A; Q% T) u
加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。

' [9 Q/ ~/ u4 T2 ~% _! C, t7 n6 x7 k
　　

可爱多多

我用这个眼睛疼的.