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请教一下子大家,3岁的孩子大家爱都给补点啥呀

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鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 17:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个年龄段孩子是不是要吃点多维生素,吃点鱼肝油啥的了呀。( H" [" H9 X% C
你们的孩子都吃啥呀,哪里有得卖呀,我在superstore都没有找到多维生素和鱼肝油
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 18:24 | 显示全部楼层
不用专门补吧。只要吃饱了一日三餐,自然就会很健康。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 18:26 | 显示全部楼层
饮食平衡就足够了,实在要补就给点多维维生素,superstore有卖的。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-1 19:13 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
2# cougarzuo
4 v1 n8 z  ~6 E' l. \6 R# v5 P  i. k

* q/ U8 j: N' V! @9 o" [) o$ O' \+ c关键就是我儿子他三餐就吃面包,别的不怎么吃。我才愁呀。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-1 20:10 | 显示全部楼层
2# cougarzuo
! ~" i' u8 C. `" A' k" \
, ?: u& Z8 T; O8 X4 V% F; @+ [7 M: f  _7 Z
关键就是我儿子他三餐就吃面包,别的不怎么吃。我才愁呀。0 j& X) P" k7 H# ]/ s
francais 发表于 2009-11-1 20:13
8 _: H) e( @2 S" T# d% \
爱吃面包好养活!
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 21:43 | 显示全部楼层
我家的快3岁了就喝奶,不爱吃东西。
鲜花(61) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 21:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我给我儿子偶尔吃那种CHEWABLE MULTIVITAMIN, 水果为的,我儿子都当糖豆 吃, 不吃那个的话,怎么也得吃鱼肝油,这冬天晒不够太阳。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 22:09 | 显示全部楼层
2# cougarzuo
2 |/ h, b5 A8 d+ m1 L) k4 w; ]& r8 M- l- O  r# f' k/ V
5 Q& S7 _: f7 f/ t. Y+ s
关键就是我儿子他三餐就吃面包,别的不怎么吃。我才愁呀。# ^9 c0 Z  @  J/ \
francais 发表于 2009-11-1 20:13

- s* J- B$ q. {5 J  t# A一看就是惯出来的孩子。. 其他两餐别提供面包呀!告诉他,没有面包。孩子饿了一定会吃的。我们家的做法,只有早餐提供面包牛奶,其他顿做什么吃什么。
* r/ t% \6 m* _$ a: \7 Y. J! [+ E
第一,父母想办法换点花样,尽量丰富。蔬菜水果,米面鱼肉蛋奶,轮着来。(饺子?包子?试过没?)
- H2 t- f2 x" W& w' h& s第二,孩子这餐不吃,不代表下餐不吃,换个时间,或许他就吃了。特别是真饿了时。6 V9 g: q/ P5 S9 T* m' }
第三,零食牛奶别提供太多。定时定量给。/ S! p8 G* w+ a) {- g+ u
第四,能培养好长期良好的饮食习惯,饿一两次是值得的!# g" p/ r) b# W- V
7 R" I+ }4 W. S3 Q. x8 a
简单地说一下,我们宝宝在两岁半前在国内时,家人反映,爱喝牛奶爱吃水果,不怎么吃正餐。原来家人零食牛奶一天不定时地供给,正餐饭没吃好,因为有其他“更好吃的”可以补充。这样别指望孩子能好好吃正餐。我们的看法是,两三岁的孩子,完全可以跟大人吃得一样了。可以特别做点花样,吸引孩子眼球和胃口,但别太迁就孩子。, K/ b1 m9 R% ^' W, r; v
6 d# y& o* Z/ J# [
吃饭时,规定孩子要坐在餐桌上,没吃完别下桌。或者,吃饱了才能下桌。要是因为想玩,告诉大人饱了,之后的几个小时,千万不要同情孩子,额外加餐,等他饿了,下餐看他吃不吃。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 22:21 | 显示全部楼层
我家的快3岁了就喝奶,不爱吃东西。* \( _5 i, J8 i* _9 i  y4 _& X
beston007 发表于 2009-11-1 22:43

: p# V% ^+ [7 e$ |: T同理,减少供奶量,三餐要求和大人一起坐在饭桌上吃。吃不饱时,不要拿牛奶当补充。等着下一顿饿了,正餐会多吃一点。家长不要为一天两天孩子减少食量担心。' X/ t' l/ }  g/ a' j& ?

3 E9 Q" V: O2 `- F2 {3 V我们家孩子从两岁半起到现在6岁,一直是早晚各喝250ml牛奶。不爱吃的东西,我们会鼓励孩子吃,告诉她,这个对身体好,长高高长漂亮....我们小时候有拿糖哄孩子:
' W0 r6 ^, o/ y, w
7 m+ f/ q. D, V- Z. z5 y吃完饭菜,给你一颗糖奖励。一周后,等孩子养成习惯,就要求提高。
+ r2 e) K( O: ]- @5 \: `' x必须在一个小时内吃完碗里的,才能被奖励。
5 X/ X2 [: w0 H- g" z再过一个星期,必须在45分钟内吃完碗里的饭菜,才能奖励。
2 o/ U, P) r  ]4 d之后,要是40分钟内不能吃完一顿饭,就下桌别吃了,也没奖励。...
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 22:29 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
当孩子吃饭已经形成良好习惯时,我就不给孩子任何以吃饭为名义的奖励了。6 a, @8 S2 ?0 L$ r5 t- o
2 V: P1 n1 j3 a) V, R
6岁的琪琪现在的饮食习惯非常好,吃饭快,不挑食,不管在家在外面,基本吃饭不用操心。遇到她不喜欢的东西,如果大人要求,她也能试吃一两口。奖励就是大人的口头表扬。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-1 22:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 莫迭儿 于 2009-11-1 23:46 编辑
( s/ j7 n8 h4 ^2 z- h! k3 h. q7 h; E: [+ J: Z" O$ w; }) g6 q
莫迭儿太厉害了!一看就是家里的一把手!
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 22:43 | 显示全部楼层
莫迭尔和三思,是我最近的偶像!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 22:46 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
莫迭儿太厉害了!一看就是家里的一把手!
8 o  ~0 Q' z3 {9 ~8 _0 ^/ [# x# _pchell 发表于 2009-11-1 23:31
; h' t: C1 f3 V6 n2 l/ Z
那是,我朋友们都说要把不吃饭的孩子送到我家调教几天。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-1 22:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
莫迭尔和三思,是我最近的偶像!7 Z) J$ |$ {! e) O" C) ~
困在爱城 发表于 2009-11-1 22:43

* O1 M$ k$ q) `等俺有了小孩,也要以莫迭尔当偶像!!
理袁律师事务所
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-1 22:51 | 显示全部楼层
那是,我朋友们都说要把不吃饭的孩子送到我家调教几天。; \+ O' N$ a8 p9 `4 K
莫迭儿 发表于 2009-11-1 22:46

) n9 ^3 u. @! M: \1 \( f我看不听话的老公也可以交给莫女王调教调教!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-1 23:28 | 显示全部楼层
[quote]
2 y# {' [$ W' d, S9 [) [5 s1 \) E我看不听话的老公也可以交给莫女王调教调教!
2 y" a# l5 L1 W( v5 J9 a! J% npchell 发表于 2009-11-1 22:51
# n* B- c, [7 a- y/ D1 ?小p,你错了,我从不调教老公。根据前人总结的经验,改造老公/男朋友不容易,最好的办法是,小问题相互包容和迁就。原则问题和大问题,两个人及时分析问题,解决问题。争取不要有隔夜问题。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-1 23:46 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
小p,你错了,我从不调教老公。根据前人总结的经验,改造老公/男 ...
0 X* w2 \; Y( d0 t- Z' i莫迭儿 发表于 2009-11-1 23:28
) o+ t2 J, o" s7 a' E: q4 T3 A
真是金玉良言呀!谢谢!
/ Z$ d2 V2 q! l  B9 b) y- G
2 m' ~! u. Q) u: z2 w$ }- \; k小孩子可塑性强,才能调教么。等长大了再改变就很难了!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-2 00:09 | 显示全部楼层
真是金玉良言呀!谢谢!
2 b9 l* F  n, d4 W' a5 D5 j) P4 L7 z# ~% }4 q6 W
小孩子可塑性强,才能调教么。等长大了再改变就很难了!& T( ^+ q' V( `9 Y8 L2 a4 N
pchell 发表于 2009-11-1 23:46
* `% @3 c1 |- ?) |7 D) W1 T
小p同学可塑性不是一般般地强,孺子可教也!
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-2 00:11 | 显示全部楼层
莫迭尔和三思,是我最近的偶像!8 X' ^  P0 p# R7 \% n0 E
困在爱城 发表于 2009-11-1 22:43

: Z4 h( M# I4 {% r) b, G: ?# t心花怒放ing.....当年三大妈是我偶像哇....如今我也成了别人嘀偶像,窃喜!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-2 21:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
13# 莫迭儿
7 P" n+ F# Q9 d2 R' y. }/ I6 H
' d2 n! \$ u, w# p
我看我儿子就是欠调教。: |" X. F, v( J# v1 O4 Q5 ], p
我儿子特别崇拜大哥哥,大姐姐。
' f* G9 W7 r' Q3 Z6 h5 h我看把我儿子送你家,让你家俩闺女帮我调教调教就行了。老大你就不用亲自出马了。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-2 21:25 | 显示全部楼层
8# 莫迭儿
0 v9 Z4 T6 ^' p) q5 i2 k$ |7 H9 A8 N4 X( r" e/ p

0 C( \) r6 [, g& D$ x" J& }我儿子现在基本没有什么零食。
: g5 u' j; p8 L+ \7 C% Z; B  `这也是我愁的呀,不吃零食,正餐也不好好吃。我就奇怪他怎么好像就不知道饿似的。
' z) J. Y3 Y, ?7 i也不知道他为什么不喜欢吃面条,包子,饺子。这些我家经常弄得。他就是不喜欢,连pizza都不喜欢。
9 t( h- m: ?- \: D- L2 k- W对新食物不感兴趣,任凭你说出花来也是紧闭双唇。6 l) M* p! p6 U, Z+ T" V1 @, `
1岁半以前,他不是这个样子的呀。
1 W3 y" I" U! F( Q好像这些食物里面他就没有什么特别喜欢的。就算是面包,也就是白面包。带果仁的面包他都不吃。* E4 d3 _5 Y5 L. v$ b, c! k" L
他的胃好像就从来没有饿过。7 G$ o5 ^9 S7 w% X: H5 ^" [
; R% f4 ]& V; Q
我真想饿他1,2天,让他尝尝饿的滋味。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-2 22:54 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 莫迭儿 于 2009-11-2 22:56 编辑
( d1 p# I7 X. z1 M) Q7 B& l. x) K
13# 莫迭儿
/ @4 ?! K3 K3 o: X' O0 j# g7 W3 h$ N8 H& }) k" f3 Q( h6 Z$ Y  y( j
" T0 R" [6 v' n7 }7 [" X  j7 j
我看我儿子就是欠调教。% |/ U; y" F& M: I& Y) {% P
我儿子特别崇拜大哥哥,大姐姐。
& E9 R+ E9 @1 b( h3 }' [# |& p( W我看把我儿子送你家,让你家俩闺女帮我调教调教就行了。老大你就不用亲自出马了。
6 ]. P& L5 w$ ifrancais 发表于 2009-11-2 21:16

4 A' o8 B9 Z. C2 J$ H( s2 B呵,你怕我把你儿子吓哭了吧?!0 P; A$ b. Y$ r$ Q( F6 C
靠小孩子影响多半不起效果,这是实话实话。孩子们吃完饭就下桌玩了,你要是规矩不在,你儿子一见大孩子跑了,自然就说饱了,下桌玩了。4 {! @3 Z9 V7 ~: ?4 [" X8 p

" a* _+ e! S3 z2 `& W餐桌上的规矩一定要定的。形成惯例后,大人非常省心。要是跟老人一起住,可能执行难点。(各家老人不同,我公公当时把女儿带回加拿大时,我们管小孩子,他就一点不插手。)要是不跟老人一起住,你和老公商量一下,马上开始定规矩吧。两个人说,做都得一致,小孩子不会钻空子。
9 t- p9 x4 f8 Z% U8 X0 t8 N+ a( Y! o! w* R8 m2 J" B& o
我们家二闺女刚回加拿大时两周三个月,吃饭太饱(这种情况很少或基本没有)时,或她自己哭的时候真或假装咳嗽,都会呕吐。国内的老人被这点牵着,吃饭蛮将就她,生怕她吐。 % b) J! u; C  H. O; @. S! f

5 V$ F/ M" Z, {我老公就不吃这一套,直接放话,“吃饭必须自己吃,不能喂。哭也没用...吐了让她吐,放到厕所让她吐。吐了有什么了不起?! ”小人还真是吐了几回。基本是哭吐的。(后来上daycare时,也哭过几次)不过后来她也知道这是俺家铁打的规定,也就不哭了。也就不吐了。(印象中,三岁后她就不吐了)--好好遵守规定,吃完了有奖励,有什么不好呢?!开始的规矩定得容易实现点,然后慢慢提高。我们家的孩子,我们给的饭菜量我估计是七八成饱,她们有空间饭后吃零食。
6 z0 w$ |9 Y  z; Q" }* z2 e: w: n1 `- ]' M1 i0 o7 G
总之总之,我老公是铁将军,我是铁娘子...我们从没担心孩子不吃东西。我们做好饭菜,你爱吃不吃。过了这个村没了这个店。女儿两三岁时都有贪玩时,大人喊吃饭,她说不吃饭的情况。我们给她警告,数1-2-3,她不进饭厅吃饭,我们就不让她上桌了,我们自己大人吃,不理她。孩子回头看我们不管她了,爬上桌想吃饭。我们说,过了时间,不供应饭了。要是她认错态度好(小女儿或大女儿)能及时说,妈妈,我错了,下次不敢了,我还给她点机会让她上桌吃饭。要是她(钻牛角尖的肯定是大女儿)乱发脾气,跟我凶和喊,“我一定要吃饭”“我就要吃饭”,她这顿饭就取消了,玩具也没收,得直接上床睡午觉去。--在我们家,孩子是担心没饭吃的,这样只要一次两次,孩子就会记在心里。
; g+ N* y) @) w' W$ M3 P: |' l4 h# P  D# E
如果定了规矩,不执行,不如不订,久而久之,也就形成了“这对我们家xx不管用”的观点。我家孩子们的爸爸比我执法严格,我多数给她们多一两次机会,她们爸爸基本说一不二。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-2 23:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
顺便说一下,我们拿维生素gummy (五颜六色象糖果)奖励孩子。或在吃饭进行一半时鼓励一下,或在饭吃完时奖励。她们爱吃,但知道不能多吃。  ~$ q' B, N5 }# S
Costco有不少宝宝的维生素卖。我女儿爱,我自己有时也吃一颗两颗,象qq糖。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-3 07:30 | 显示全部楼层
不要乱补、请教营养师为好。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-3 19:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
支持莫迭儿的育子方法,我家儿子吃饭也很好,饭前不吃零食,肚子饿了自然就吃饭了。不过也有少数小朋友不吃饭,是脾胃功能弱,胃口差所致,这样就要稍微用些健脾胃的药调理一下了。
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-3 21:00 | 显示全部楼层
! O% U' w; X/ _( y) Q" c' ~
呵,你怕我把你儿子吓哭了吧?!* l2 I# e. a& I) h
靠小孩子影响多半不起效果,这是实话实话。孩子们吃完饭就下桌玩了,你要是规矩不在,你儿子一见大孩子跑了,自然就说饱了,下桌玩了。
- H5 o9 \) A! O& L
$ E  t; q, y* `: H餐桌上的规矩一定要 ...6 A7 I! `4 ?& G" `
莫迭儿 发表于 2009-11-2 22:54

4 k9 q6 ^2 ?( x( }: P  D偶像啊!这道理大家都了解,但像你们家贯彻这么彻底的估计不多。
鲜花(1642) 鸡蛋(7)
发表于 2009-11-4 09:58 | 显示全部楼层
莫迭儿说得真好呀!我补充一点:大人是榜样,吃饭的时候大家都应该做出兴高采烈,津津有味的样子。不吃的小人让他一边去(不能看电视),这边我们会大声地说,“今天的菜真好吃呀。爸爸多吃一点,吃完眼睛亮哦!”,不一会儿他就跑过来了。, Z  h5 v9 l6 z+ o, z9 E! E) @
来我们家吃饭的人,一是都要说“真好吃”(不好吃也要说好吃,呵呵),二是不能随便说饱,饱了的话悄悄地离桌遛个弯,回来接着吃。呵呵。
: ~' P- W/ M5 J0 w$ B; K: L) S+ P我见过一些不爱吃饭的孩子,爸爸妈妈吃起来都不是很高兴,孩子怎么会享受其中的乐趣呢。呵呵。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-4 10:42 | 显示全部楼层
莫迭儿说得真好呀!我补充一点:大人是榜样,吃饭的时候大家都应该做出兴高采烈,津津有味的样子。不吃的小人让他一边去(不能看电视),这边我们会大声地说,“今天的菜真好吃呀。爸爸多吃一点,吃完眼睛亮哦!”, ...3 j  o! m5 N4 L& |4 w
老王婆 发表于 2009-11-4 09:58

+ r, k, N7 @# p$ Z; X6 O哈哈哈,爹妈好辛苦啊,吃饭都要装摸做样,咱大尾巴狼是时刻不能放松啊!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-4 14:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
22# 莫迭儿 ' C. c2 r7 }* s! O9 k
这个帖子得让我老公好好研读一下子。* V7 Z; Z# V0 U8 c9 [1 E3 |3 D
铁娘子我能做到,可惜我家那贤惠老公,整天怕孩子饿着,说孩子还小,饿了他不懂道理,只会闹,不肯睡觉,晚上睡觉前一定给他喝奶,吃点麦圈啥的。
+ B. ]3 A. g7 j# E; d  I/ f* d2 M* m5 w& Z0 q
我都跟他讲了,我儿子那晚饭不好好吃,他就等着睡前那顿奶呢?他不信我的。
6 {2 u; t% X; J6 b( R我老公要是能有你老公那一半坚持劲,我儿子估计也不会这样。我家这规矩难定呀。! @% \/ T! I4 g0 y5 s/ e& v
不过从昨天已经开始定规矩了,晚饭不吃,也的坐在饭桌上,下去了就没得上了。吃完任务饭奖励一颗糖吃,效果还不错。5 q, S* E9 w2 Y& M( k
$ |2 @/ Y7 F8 H3 J5 X1 S
你说的那个gummy,是维生素吗?我怎么看着跟消化有关的呀,那个字太小了,我也没有仔细看,是给小孩子吃的吗?" N0 w+ S8 R: G2 T6 w
奖励政策,我不想总用糖来奖励。不过昨天还是用糖来奖励的。也是想着用维生素来奖励是个好办法。
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-4 14:31 | 显示全部楼层
22# 莫迭儿 ; q' N" U5 k7 v9 S. V8 d" `
这个帖子得让我老公好好研读一下子。; U- R: l, w, b3 b
铁娘子我能做到,可惜我家那贤惠老公,整天怕孩子饿着,说孩子还小,饿了他不懂道理,只会闹,不肯睡觉,晚上睡觉前一定给他喝奶,吃点麦圈啥的。
: M% T) o: C, Y
; b3 V  r6 D% M# ~9 v+ Y我都跟他讲 ...! o" [9 w5 L' S" f# O5 i
francais 发表于 2009-11-4 14:23

1 i( I: H6 {) N- y不是得一个唱红脸一个唱白脸么?你老公这么温柔,菜丝姐只好女王一下了
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