怀孕6个月了，晚上睡觉难受得紧......

幸福象花儿一样

25周了，开始腰痛背痛的，要命的是晚上睡觉不安好
以前喜欢平躺大字型睡的
现在据说都要侧睡，最好是右侧睡？
% p6 ^2 Q' |; Q7 J可是改变习惯好难啊，而且侧睡觉得心脏胸腔都挤在一块了，难受得很呢，压在下面的半边身和手容易发麻
* I0 M& y( L) _: N+ U. I可是仰卧睡腰也疼了
0 f) v9 s% i+ C& W7 @. d! `9 }怎么办呀？
0 Q2 _+ A: [& Q- ?  j8 h5 D$ d{:3_93:}

+ C) I9 R' I6 @记得以前在女板看到一个孕妇睡觉抱着的枕头
可以腿夹着，肚子还能垫着，说是沃尔玛有卖来着
0 ]1 Q2 L$ t1 X去了没找见
# `; H4 v, @& n0 X2 u. d9 J% z哪位同学有图片的还能发一发吗？

veiclee

好像应该是朝左侧睡吧

竹帘儿

不用孕妇枕就用普通枕头也行， 夹在两个腿中间。今晚就可以试试。

caoebb

大概这样吧，稍小点，walmart 十几块。



- Y* K- D# U# m# @& V

25周了，开始腰痛背痛的，要命的是晚上睡觉不安好
9 I8 u, i0 }% h1 ]以前喜欢平躺大字型睡的
现在据说都要侧睡，最好是右侧睡？
可是改变习惯好难啊，而且侧睡觉得心脏胸腔都挤在一块了，难受得很呢，压在下面的半边身和手容易发麻 ...
; R* g  l' ?' ^( g) }' c幸福象花儿一样 发表于 2009-9-2 22:02

老妈子

用那个枕头可能能好点。反正总之一个字，熬。

caoebb

用那个枕头可能能好点。反正总之一个字，熬。
  E4 l) Z# z9 o4 g8 K( ~2 X老妈子 发表于 2009-9-3 13:20

1 G9 r! F! ^: a
前几个月枕头挺有用的，现在37周了，怎么都不舒服。

dk2949

好像是要左侧睡的~我现在也是六个月，状况跟你差不多~
7 E% G# h0 W3 O0 O4 g" k
) a8 }0 A. c: w$ x" y1 F3 G据说朝右会挤到孩子，朝上会供血不足还是什么的总之不好，可是我朝左睡呢总感觉宝宝不爽，他老踢我~
; {; e/ n: V. P& |
$ i% W" [, N) G& g& O2 L狂郁闷的，真想把床掏俩洞，然后把肚子跟脑袋放进去，然后趴着睡~
4 t% X9 x# q) l$ b2 D/ E
不过，我现在把右侧腰垫个抱枕，朝左稍微有点角度的睡，效果还成，你可以试试看~

z1k8m

1 I. ]) D- W- ZLeachco Snoogle Total Body Pillow

0 C; C* J0 p5 ^! Z: `* }- Q这个不错， 前几个星期在toy r us买的。 好像60刀多， 用起来很舒服。

幸福象花儿一样

朝左那心脏不是压住了么？
& w0 u, O: \  n' Z3 A" [/ V我呼吸不畅快呢

幸福象花儿一样

好像是要左侧睡的~我现在也是六个月，状况跟你差不多~
% ?% ^* l# I2 i
据说朝右会挤到孩子，朝上会供血不足还是什么的总之不好，可是我朝左睡呢总感觉宝宝不爽，他老踢我~

狂郁闷的，真想把床掏俩洞，然后把肚子跟脑袋放进去， ...
dk2949 发表于 2009-9-3 17:53

" \3 v: G" e' _+ }5 K8 a
+ _. `/ E! Z' x7 z
7楼的这位同学，同感啊
朝左的时候小朋友老踢，总以为宝宝不舒服呢
仰卧书上说压着自己的脊椎了
翻来覆去的，真难熬啊

幸福象花儿一样

对对对
找的就是这个枕头
* d9 B5 t) m' c& t% `Leachco Snoogle Total Body Pillow
+ T/ M( _+ f# {/ F, h是叫这个名字么？
那这个姿势不是要保持一晚上了？

风雅长存

真不容易，我现在在努力回忆当年我的情景，没概念了，唯有就是记得垫着枕头睡，还有就是右侧卧，还有就是女人怀孕是分上怀下怀的，我是下怀，所以能吃能睡，孕期除了前期孕吐反应大到住院，之后倒是挺顺利就过来了~~

iEdmonton

左侧睡比较好。。。
坚持吧，越到后期越难受，所以现在赶紧适应一下左侧睡吧。

z1k8m

对对对
# ], x6 ]1 B4 \找的就是这个枕头
Leachco Snoogle Total Body Pillow
是叫这个名字么？
' H, N/ t$ m8 E( W  I" S那这个姿势不是要保持一晚上了？
9 K6 T. [+ \5 |, V! H0 W幸福象花儿一样 发表于 2009-9-3 21:40

* G& S5 ?+ d0 ^7 q# b是叫这个名字。
  V% O' O  e1 r/ g% H% _, y这个枕头左右都能睡， 可以翻身的。
& n6 I% h* n: C我现在才过4个月， 肚子还不大，本来睡觉也不是很难受所以不知道能不能解决你的问题。 但我看了这个枕头的回复都还不错， 可以试试。

听雪安妮

尽量左侧睡,大夫这么教的.

风萧萧

怎么舒服怎么来吧，大字型肯定不行了，我一般是左右换着
2 N  p$ r3 U+ }" M" M8 R$ R- Z5 S% \! c
6 }( r$ P: V, I即使科学再怎么证明左侧卧好，一直保持一个姿势，还是会僵硬的
4 T' J+ _' a2 w
搂着什么枕头睡都行，专门孕妇用的当然最好

AIYI

我也经过这个阶段，后来还是买来了四个枕头把自己重重围着，晚上侧来侧去都有support. 现在回想起来，真的不知道自己怎么度过那最难熬的最后四个月。

幸福象花儿一样

4个枕头
老公都挤走拉
( ~. i+ B' b' N4 s9 z: A3 g8 A呵

钱小妹

朝左睡，不爽了，朝天睡，再不爽了朝右睡；我那时觉得朝左舒服点