西葫芦船 ( i' A/ l0 k" u' X J这个IDEA 是从梅子那里学习而来,自己稍加改动。 1 w+ F1 ]' Q! U6 _ 4 a" q& J' z- V. X2 x0 x" o* I4 v# H3 n, l+ ]' h. @; [
首先准备新鲜西葫芦2-3根/ B) T$ f: X; a
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西葫芦从中间一剖为二,切成二寸左右长段,用勺子挖去内芯(千万别丢) 3 _7 l1 h6 Q) x/ c' D 0 J! C A! Z" ^: U a6 D' b/ L( y ) [ O& @# k, f将牛肉馅根据自己的口味调好,通常我会放些切碎的洋葱、蘑菇还有就是刚刚挖出来的西葫芦的内芯也切切碎放进肉馅,喜欢吃胡萝卜芹菜什么的也可以切碎放进一些,但量都不用太大,一来菜太多容易出水,二来就喧宾夺主盖了肉的香。调好的馅如果觉得太干可以加些色拉油或者打入一个生鸡蛋调和。都准备好了以后就可以把肉馅一点点‘运’到每个小船里面了。。。% ^# I4 M" Z; M3 z
+ x+ F" K5 G' M n; G6 j) K 4 k" R- E( L. E. C) j: l喜欢吃CHEESE味道的最后可以再加上一些shredded cheese,喜欢吃辣味的可以在面上洒一些辣椒碎。! Z$ }. y P2 E( ^
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好啦,烤箱预热400度(各家烤箱会有小许差别,试几次就可以调节最适合自己的),然后烤盘铺上锡纸,最好再刷上点油(防粘),把小船们一个个排排坐好,送入烤箱20分钟,看到颜色差不多了,CHEESE也融化了,就可以装盘了。8 `0 n ~" J7 m. n4 n! |' L1 t
- b! r j+ f6 C! k! c2 D# c# O , ?) E" [7 C9 b' ~9 D这道菜也比较适合PARTY时候享用,或者家里有小朋友,给他们换换口味花样,也不错。