 鲜花( 7)  鸡蛋( 0)
|
西洋菜排骨汤
4 d. H9 N) [0 ^1 F! c; p) U0 q材料∶ 排骨一斤、西洋菜一把。 调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
9 J1 _$ j" g8 q0 O7 x7 f: X$ P5 Y" S
作法∶ 排骨洗净,先川烫过以去除血水,冲净泡沫后,加开水十五杯煮开,加酒一大匙,改小火 西洋菜先摘下嫩叶,将梗洗净,放入排骨中一起煮,嫩叶洗净备用。 待排骨熟烂时,拣除菜梗,加盐调味,放入西洋菜叶煮软即可盛出。
# R1 {: z9 l Z- |8 C/ D0 K2 x: s, N) S% Y" ~7 {
重点提示∶ 这道汤的风味在于排骨久炖后的骨香和西洋菜香,所以排骨不必用太瘦或肉层太厚的部位,粗骨或肋条即可。 西洋菜梗先炖出香味再拣除,然后才放嫩叶,可使汤汁保有菜香,还可吃到翠绿的蔬菜,若一起入锅,叶片久煮会变黄。1 C; f7 W+ z/ I' k8 W1 }/ T
* R* }) S, H! N蔬菜排骨汤
4 | A% y9 \' _% Z* S1 J5 a9 `. V% P; k/ E2 H
材料∶ 排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒。* \0 F4 M8 Z3 c: T# v
- c& j0 i0 T. q, e/ I9 ~调味料∶ 面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许。
; F1 l- j8 d R N" k1 |) j- Q8 V; k H7 o$ q L' g
作法∶ 排骨先川烫过,去除血水后冲净泡沫捞出,另用开水煮,改小火,先烧半小时。加入高丽菜与排骨同烧,待软烂时再放蕃茄。 另用二大 子统 面粉,微黄时慢慢加清水炒成糊状,盛入排骨汤内煮滚,再加盐调味。待蔬菜排骨软烂香浓时熄火,盛出,撒胡椒粉少许,即可食用。0 s' r0 M7 Y2 T, j4 ` a: {
! b4 g, l6 w# o: Z" L重点提示∶ 烧汤的排骨以肋排为佳,肉层虽薄但较瘦,油少,口感嫩,价格亦比小排便宜。 高丽菜要烧得烂才好吃,但不能切太小块,用手撕成片状,靠火候煮软的口感较好, R/ {7 T0 @- O. k4 \
& P9 f% \5 B6 X. g; v0 |% c/ S排骨酥汤; Q2 d7 `3 {4 ?8 E+ p
" c9 V& y* Y/ Z% C s8 K材料∶ 小排骨十二两、白萝卜一条、香菜二棵。 调味料∶ 酒一大匙、酱油一大匙、蕃薯粉半杯。 高汤七腕、盐一茶匙。
# q" d, e1 T+ f% w
9 x1 p2 N3 L: r" Y7 x+ \作法∶ 小排骨洗净,加入调味拌□腌十分钟再用油炸酥捞出。 白罗卜去皮、切块,放炖盅内,加入高汤先蒸十分钟,再放入炸酥的排骨蒸二十分钟 油盐调味后即可盛出,食用时加香菜末少许即可。3 l# H7 @' N" S! C6 N& W, {6 b
" w7 h0 j5 ^+ U) w K- s7 J! B重点提示∶ 排骨要剁小块一点,比较容易炸酥,由于炸好还要再蒸,炸时一定要炸久一点。 小排骨先腌入味再沾蕃薯粉炸,若一起腌,蕃薯粉易将调味料吸乾,以至排骨不入味。" x- R$ W' a4 Q, _/ s& E
( r: E) i! t" q+ y金针排骨汤8 m) Z# z& L, Y- K; I4 h
! G; N' j$ m; e9 y* C
材料∶ 小排十二两、金针半两、姜二片。
" d+ T. F/ Q5 t* n) j
: X- ]2 ]( x" [6 V) q3 [( U调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
9 f7 s8 V9 ^) V6 w2 f
7 r. f5 e. c' A. t作法∶ 排骨洗净、川烫除血水后,冲净,放入炖盅内,淋酒一大匙,加姜并加开水七腕。蒸二十分钟。 金针泡软后,先摘除蒂头硬结,再每根打结,待排骨熟软待,放入同蒸。 十分钟后即可加盐调味,盛出食用。" i$ N; p0 q3 O( `( G" @/ n) [
& |; F% Y, k( M/ {# [" G) K: A重点提示∶ 喜欢吃肉多的,排骨可选用肉层较厚者,但较肥,汤汁略油,肉层薄的排骨较瘦,骨多肉少,各有风味。 金针打结放入,蒸好不会散开,吃起来较脆。 |
|