开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:

- ^$ Z/ Y. G- \2 l9 X: X3 h# [* J杨梅一斤,冰糖适量

. F; z( \$ f. K3 E8 j1 T. _$ `5 ?做法:
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1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
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! A$ Q1 X: h( h+ ~% h2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
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3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可

2 r; h1 n: }8 i  a放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
' @2 T9 R  n/ w( c期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

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期待秋季

那真成了望梅止渴