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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾: `/ L, t( {8 ~) @9 t; Y; }5 t

! L, E& }6 D) Z" V; t3 ~    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
0 z$ N4 {: c- _, Z! a5 m: L
: Y# X- N- [) @% f: M9 Z    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。9 e8 b' Y  C, X8 q

2 p+ v6 o: E5 |6 B   % K2 x( K% d+ R# r- |9 }# x$ |' D
' q+ S- f% k5 g, I
    菜品:无水蘑菇红烧肉. j& }; a2 D% r* k0 i
! J, F  b& m. I# {9 O/ j, ~
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。) n$ n3 S1 h4 O& P# d- |
& G* H7 y6 E" ^: O5 r4 R  n
    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
! c  b% p! w8 f* M
* D. f! U- M) O" w/ B- t6 y   
, J, @9 J3 h; _( g7 n, I- b* F) n4 S/ E& s  n% e2 A
    菜品:可乐焖鸡翅- }; x! P4 b3 S; |2 ~

9 t! i5 H+ _; V  b( b8 r    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
1 d' K% [6 W/ J7 j' s, x; l- [# m7 Y2 L% V  `
    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:. I1 o. ]) A! W) A
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)* z. ?, ?/ K1 I9 E
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
) X; Q  D8 x1 S( l6 l3 Q% U  d+ @" X6 ^2 m: Q8 S
放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
- l$ [. x% B1 e* n8 N$ }另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
& Z' r# B9 x/ r8 c$ u2 V& R建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.+ p9 ?! R4 N$ q" x; g7 e
8 s) D$ u( t* ?; D
& k7 q/ V% d( k$ I3 N
莲藕骨头汤:
0 n7 I- p* `6 r0 ~1 d& t+ [# h2 H原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
: s5 t0 w6 Y# X; @$ m+ E; I8 w4 }4 g* ^
做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
  o+ R+ s3 J* r0 t5 Y/ i' h, R2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).( v. q7 ?5 T" u. X8 P9 s' h6 Z( z
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.8 h$ o; d  \! s4 _4 `3 b1 I) k

# w2 G* D+ ]4 m4 ^& n. X, N  n其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 3 W% z7 a' `3 I$ |) m5 E' }- e
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
2 {, r9 n+ `. f6 U: A' l
# t' {& i- h3 K% Q/ e7 U方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。/ d6 M  m1 h7 q$ ?
2、番茄牛腩
' _3 ]# P, y8 N- x. Z- E' {& c& m主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。; ^! A+ a% F7 d% p  m) C6 f: V
3、水煮活鱼
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 : K! Q. d0 b# K% P5 w
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
* [( s" P2 e' I& ^4、蒸地瓜 * m# N9 }' _: t* {/ \2 W
主料:地瓜1斤 配料:水100ML 9 i4 O( v. s0 n6 ^+ P

6 c! U8 E: |7 N4 |. g1 J方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
; J6 _2 M! W; t1 J; u5、排骨煲仔饭
2 p, |  j+ a, E( k主料:排骨(精排)500克,大米300克
3 @. F, F' Z; |! o" d% K* }配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
2 b+ u1 a2 v6 f4 b
1 a2 a8 @1 N: i/ ^: A/ P# o2 K6、红烧鸡脖子 0 F& J* \- J0 F* O# ?. S  ]
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
; K& h. K0 D2 y8 s' T/ M用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
% P: D' W7 M1 E: C& F1 u& R7、西红柿鸡蛋汤 6 P  _5 E% O+ V
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
( K. y4 L3 m0 \
& h" L: ?' J( T, l  k2 v! u+ S方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 & C7 |4 m! Y. X4 S
8、大骨棒汤 ! R8 d; ]. g8 ]
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
* d# v% {& {7 r方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。$ `! W; k9 f* r- Q" I) n7 |" V
9、天下第一鲜
+ M% M# C- A8 l% U" A6 ]主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。   W, ?- Z$ e3 H; u: B% r0 Y8 h

. |& H; R6 \0 d- \  W7 q注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 2 E1 G- [, _; O% W- m7 p; a# K
10、油焖尖椒
; T* b0 w; c& D+ c  ~主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
5 v7 _& n9 l2 ]0 a11、小鸡炖磨菇' o$ U: H1 r% H) F. u4 _6 c( }) C1 t
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
6 k8 p8 O6 j8 M1 b  t方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右
& C& b) B' w* k6 {
2 s+ n4 f2 G8 P; H, G# F12、猪肉煲仔饭 . B  y2 k2 S4 |6 @0 @6 s) l& v3 V
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
2 X( G" }) Z' K4 |  `/ b+ s! F配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
' x- k5 P+ P* f( @方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 # T7 E8 `1 O" h  u

5 C4 I) ?' L& v' f0 o  @
3 u! d& c  G) g13、酱烧猪蹄的做法: k% Q" \* p5 l
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
' N8 \7 H( a  Q7 v5 |; g# X2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,7 h, Q3 ]. e5 ]# ~* _, W
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
1 T( V# K1 K2 s4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。- v6 ~' D6 T# d% \; c, j% }7 g0 C
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
) ~1 Z' d8 P# O4 t4 o  ?- ~: K9 X3 B- ^7 c& I
14、简易蛋糕 3 J! r. k. P5 ?! W' F1 u
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台) V& r5 V; i7 J+ }1 O

$ ]" v+ l; n7 F+ @0 g* U操 作: $ K) F/ {, H  M- p
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
% r0 B) v7 I2 `: T" c7 K/ X2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
( g: A% ~2 j0 D$ _3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
: n3 Q4 @% A9 k5 u( N' O+ U  t
4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
5 R: m; I2 ^" ~* C. K5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。! t3 D$ x5 |. [2 q& h- {  Q
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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+ [. ?) C4 ?' S5 r5 ^; i7 \; I( \" [0 l- l: X9 S1 l, m+ }
15、白斩鸡" e5 F2 S8 @, D. `
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽$ M$ ^4 [" u9 M) H( N5 L
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味% J" C2 D! x5 e: c; T# u1 g
16、干炸鸡$ d% X5 D5 T" P. Z
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
& B4 b' C: T$ f' @' q% m  ^+ c$ Q3 z; D+ B. f
做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
3 L! W  w- O( [) H! G0 \
) f, |$ t7 g, t8 ?- E& b& q* M17、沸油鸡# A. W: G' q7 g0 N9 _
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
2 ]+ {  G8 d& L做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。/ ~: V) ^& F8 Y, ?# K

8 p  _1 Q2 v. F18、锅烧鸡
( ~$ f# a, i6 l& \, G6 M* d/ X材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面% M$ Z+ v9 o' u0 q) L

5 @% w* b6 h2 |% e做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
9 F) ]% R0 T+ O$ t' h1 i+ `# _  f* I3 d0 @( r# v
19、香酥鸡1 Z. o! [6 \9 o; U4 _' Y
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐& M  Q" ^# W- x9 L' T9 k. q; p
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
( M; L1 C) W& E( B4 b3 y
9 ^, J" {/ w, }: F20、香菇鸡
2 j) z  o4 f) H& {材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
# o0 i$ p% C, [- m( z* M. W. O. a( N' i5 {) k% p8 A7 @+ e1 g7 A
做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
9 V0 m7 U8 z# A5 q" L% |8 u$ a0 Q6 f/ R  ]
21、葱油鸡
6 E! v+ ~  H0 S/ c+ @材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
* s: b) B; P5 ]( N! E* F做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
' n. L1 r( r- J$ p0 ]4 d) w) C0 |9 M  @# t0 z' R; a
22、鸡蓉
. ^1 [  }; v  H; D材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
& V& B9 T' A! b
3 W; ?# ?( M+ n- O# j  _做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成  Y: {4 c# K4 i

- W- A9 q. I  P4 o23、鸡丝炒鸡蛋
: B. {# D" K1 q3 m材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
& ~3 w) p" E4 \# J2 O: y  S7 q做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。/ q7 Q' g  N! x

' r  M; U7 h  W* N( K8 k) T24、云南--气锅鸡6 d* f5 w' M3 E( l6 f3 B& V
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克+ l& ~( c; X& @8 ]

7 P: ?( p4 C$ `; q8 P. I6 ]6 h/ i制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。& L7 r* H$ E, y, L6 l: ~# V/ a3 a
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
3 Q$ v! k- z  l1 j$ r$ N9 K! f; I9 t7 M

% f1 [% [7 H# |! i' X25、可乐鸡翅. C/ M. M( u9 v/ x7 p5 C1 @/ t' C
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml2 {4 \, i. C; n7 a3 Y; T5 n- O# e+ p

( p# `" ^! {/ k; \$ S' A做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;5 Z4 n" a6 x( v7 b7 C! |8 M1 t
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。5 Y1 o9 F; ^/ ^1 z  u
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
/ `- P" [9 l6 F小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
& Q, a, Z, Q  u2 _, M, z3 M* v, P8 _" [" v& P
0 y& N9 q% d. s( S

0 a0 K$ M( ]9 U: Q+ _3 ^26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类, D1 B$ F; o. [: r
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml. q' f; d& j! S8 e; ^5 q
3 x( G3 W1 f  C5 Q, H! L
做法:# o1 E: F* e' V" ?. i( O4 t. N
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
& _, R: }  ]2 M( i: i7 L; ^2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多). [9 b) Q, ?4 h, I
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。. c/ T/ T& }+ r8 _* q2 K
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。: [" Z$ d4 X/ C% v; `! [! w! [% Q
% l6 S+ }1 a3 k; G
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:  h( l6 X! _; T
: _, b: q' ~- }& _' W% b7 P
红焖肉炖土豆
6 x3 S, a, \% s. d2 ^& V' t6 B6 g3 e  j+ I& `8 w
主料:五花肉两斤、土豆两个
5 ^* r6 O8 D! j& R- m2 H! c! E5 z( ^1 R& j1 N* ?/ S
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖, c6 F9 T0 y/ c0 o& q% A
# e- c& |6 E6 c4 X* c* R
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可  M$ A; l2 F  G8 ~

3 M9 C4 l# S2 J/ p7 y注:17分钟-20分钟左右。
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) ~# ?4 R( Y1 k* A3 |& Z8 l 番茄牛腩
) N+ ]7 w' j- l* |$ A5 X, }' A8 L0 x. v1 r+ s( v! `2 r
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
5 V: K7 x& }3 L4 L: _. G: ]; i2 N% |6 o5 j* b$ E
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜
# ?- g# [0 c. ]
& |5 L+ J; \5 G" s+ G( J制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。4 n0 Y$ V+ J2 M3 n& l3 J
5 s7 P* v3 u# e; g0 Q
注:35分钟左右。
6 ~, c! p5 V; r7 Y1 y- c
- j8 |: u& L: @ 水煮活鱼7 E" Z& Z  o) s; ?1 r1 X1 \4 `
$ Y& B6 V. g& |3 f5 U" g" l
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
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配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
4 O. _3 @) ^9 l. i% N) V8 n
# P7 q7 |! m; S注:25分钟-30分钟左右。$ c9 |$ T. e3 Q% `0 l8 @) H* l4 b

( U" W* o0 L; D. E: A' k蒸地瓜8 u, r8 `  ~% U+ ?# u1 w) B

# r1 Q0 z4 O1 h/ ?; C主料:地瓜1斤 配料:水100ML
. [- f2 w5 g0 S; {# D
& ]0 U- W$ o0 J" F方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
5 K- Q9 J" u4 _( ]6 i* h1 @7 Q2 @7 [# s+ a
排骨煲仔饭
, q0 P/ J1 u0 x% g2 t9 r9 E! E& y
, x- Y. `& `$ K主料:排骨(精排)500克,大米300克" O# X; W8 E) h% H* H

0 B! U0 Q% K4 \& \0 D 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
7 p+ R: l4 v3 |+ {. y; S: ^1 {: d+ V9 N$ G1 \6 f2 t7 L5 O
红烧鸡脖子
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用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。3 F* [! C* ~9 ?
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用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
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西红柿鸡蛋汤
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主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
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! C1 F( l' b% U- l. D& B4 q6 \+ L' P: B方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用4 r* v/ M7 j1 C! r
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大骨棒汤1 ^8 C# F+ \9 T; v
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主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
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方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。' ?9 i2 {$ H- z

6 w5 A3 r4 n$ ?, E$ O 天下第一鲜) U' Y& G9 @  {2 C
5 E  X0 U' E- p- P  Y. I9 q% ^: S
主料:鲫鱼、羊肉片
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( d! `( Y# _# q% s8 c; Y5 Q配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精) s! A0 |+ D" g1 f7 O" n/ k2 h

" x  p) _4 p6 L& v7 `& d/ g方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。1 ^( a1 Z* ^7 E( F/ \' j

6 p  f9 N8 A/ n" H1 Y! ^注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
8 y% b) O& ]0 H! I3 @' f
6 p7 H5 M0 [# z  T油焖尖椒7 j* W* L9 u$ I' e. B5 a
6 O9 o4 Y$ y2 h! W' P2 o8 z
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
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5 f8 d! ^2 V* s) _: ^小鸡炖磨菇+ V* W6 ?7 W- {3 q0 s( i. k4 R
' J1 h0 `; D# y5 V6 J3 {2 s
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
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( H, k: d' X& ~# [" b 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜* j* }  n, v: z1 d+ y

6 E$ ^3 f% G5 T9 X* R  @方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
9 }7 q, S5 V8 E6 K( a( R" B, \9 `& e6 t  _
注:17分钟-20分钟左右
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猪肉煲仔饭# J( b0 l' c/ T; A. s, K! f
( S. N, o& f' y) V  z4 {  j
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
8 N; ?4 C0 I# ~/ M' K0 Z" V; Y+ q8 U& P2 U" H) Y7 R$ |4 A2 Y2 [
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖8 \9 Z/ J2 B0 z/ v
4 V1 z) ]  l9 m; p& i  x( @0 w
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

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% T' {9 h! r- c9 N2 m1 X; l8 }. Y( }8 Q: T
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。, N* x( L5 p' l+ u- y9 P6 G) C

/ {3 m+ S/ B/ L7 H2 g9 U制作过程
; r0 L8 u- s; }7 G5 x    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。8 T* w& k( p- a6 Z1 }" X
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡, c% `1 f! b, M: H% F

& X7 E! P/ D8 ~4 h" _7 ~, r' m# @" j' _

. I( S1 {: r- d* Q* s3 d; R原料及准备1 ^) m2 I2 @& U( L; q4 W! _
    鸡半只,凤梨1个
# e3 c; h% \" J' a辅料及准备$ R6 R6 y( O/ u* B
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块7 a* M. o0 Y2 P/ V
制作过程; f) s# p4 q* u3 H$ E& W% O" w
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块1 `; o3 }8 i# ~) l4 w' E8 @
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
+ F0 j& J& I& C& _: z3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
) N8 b" ^) ^0 z9 e; |0 @9 O; x% R4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤3 e) Y6 u" _8 b: E- j+ {1 O/ ~# a6 `
1 X7 A7 Q* y$ ~1 b# \" R4 `

, e7 x; c: G3 @/ y" D9 J. w3 l7 B$ l
8 w. v2 P$ u% I7 z原料及准备1 [% X9 C8 ~, o/ N9 b  Q1 u
    排骨,蛤蜊, e, u; Z( b9 M0 X7 }" C- E2 f' i6 t
辅料及准备/ W6 `7 Z+ e# v/ L
    姜丝,料酒,$ v. k: b! _! x7 Y
制作过程% U! t2 Q- t( d- c
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
' I7 }9 o6 R6 p% L2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
" D7 `/ j+ y2 ~) S3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
3 a2 n" x7 [3 F3 _; l5 B4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
" M3 s& i  l1 m+ \! t* Z! G/ l/ Q0 t" t, V: @# {- |- Y, A
8 j, S+ z5 S; }  f4 |
, |) w' Q1 P8 W. r
原料及准备
) _( S; D9 \. X& h- t    排骨玉米* [5 F( `. \% I  _: N1 o2 l7 h
辅料及准备0 y$ X/ C+ C& @: D( K; S
    盐,味精,料酒
0 x1 ^# ]2 }! x) W制作过程" Y% p+ t/ `% X2 {
    一排骨入沸水烫过去血水) N" l0 s- i& \  V0 @
二玉米洗净切块
' V: d; j6 N4 m, Z8 H3 p7 }$ H三放入高压锅加入料酒2 a7 Y0 j( G) _0 Z
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤
. F, w5 e' ~& F5 @- C0 z7 R
  E* v5 w1 Z0 V' d6 ?- s8 s, h2 A( @+ D9 q4 K$ M* m; f9 u
( @$ S' U1 @0 }% b1 w
原料及准备% m' t: |5 b- i* E8 Q  d* V, N
    花生,猪尾骨
+ `2 O8 D& c1 G2 w辅料及准备
9 A8 `3 L0 }! q, I+ o    盐,味精,料酒,两片姜片- o1 Z* T) r  c- A" O/ _
制作过程
4 K: H, i$ h7 i0 F) X8 V, K    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过. Y6 K* e% p4 g
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
0 o+ ?8 P% }! V5 H6 L三烧开后加入花生,继续煮20分钟$ R. `2 v6 \: e, x) u1 ]
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉
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8 v" x$ }' N, f/ w, a
& V2 n/ B3 o# b原料及准备
; |0 |; E3 b5 _    羊肉500克,
- ?- C8 ?, r5 p/ o' R8 J9 D辅料及准备
6 ?( I3 i7 h# |& K9 C3 |    花椒,胡椒粉,香菜,酒
2 j5 e  I: K& L制作过程
' r1 M% g. l, C: Q7 X" g    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内* s( }. }, U1 q2 g
羊肉先用热水汤过再捞起
; D( `' n' {, s7 H, U老姜去皮怕松,青菜切碎备用
. f. t, N3 }( \" B羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
4 ^) g$ Q) ]; l6 g加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
4 e2 g' u/ _% w2 ]煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
4 p! r  q1 E! i& e* ?0 z( u; S) A( X) q% x7 h

2 D2 ^: M7 j# l: t! A/ c3 Y
  O1 g; p& A9 `原料及准备( P1 C8 A4 v; w( |
    菜心两根,排骨400克2 k0 D! o! x  |; u/ I; B" ^2 N/ f
辅料及准备' N. H6 J% T* F) L
    盐,味精,香菜& H" ~, L9 A7 h6 d
制作过程2 Q" \) b1 o9 E9 c
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起; @: K$ |/ ]5 G; Q4 |  B
2.菜心去皮切块
/ c* \% u! y, E% e3.将菜心排骨放入锅内加热
, R6 [" N3 t* ~; t& K8 k) \4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!, \1 o+ c) N3 }$ O  G
有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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