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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾# F6 I* w" L7 @
& p" b) M$ R9 c% P
    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。7 u+ [. Q* w' l6 U3 a
" ^6 M$ t* n: T+ T% P
    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。% X! m2 f) t8 A( X9 v+ l

, T* A: q- O  I   
9 W+ {  z% s6 G( [, X7 S0 o( i
4 D0 g* T& B, I    菜品:无水蘑菇红烧肉
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    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
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    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
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+ }7 [) G$ Z0 _$ H2 z) o: O    菜品:可乐焖鸡翅" G) R" Y5 l- Z3 f4 E
( }. n+ b- R4 Y2 ]: K. g- ?& r# E
    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
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    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:8 `$ f) [6 k9 t* z
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
$ [6 W+ ]0 i8 n1 p做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
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放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.! m" i! o% D6 Z9 F1 U( `; L9 Q9 a
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!/ i4 u9 k' m' M* J6 X
建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.6 E" R* y# |& D
  k8 J4 Z8 t" W. i! D. z

! B, s" f+ L* d) O# _莲藕骨头汤:
. U# N" ?: A' N# ~. o- Z原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).: U6 {$ v; P. Y0 {% }- y- v; {
4 ~( Q, K1 C( b& A9 X* h' U" t
做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
& y+ T- f* ^& m1 X4 |# |; f2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
# s+ ]0 S- p4 b7 K' y3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
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- m) I! h  k$ W: b! d! H6 @其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 9 Z/ s& p. p3 `
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 ! @3 h& A, U/ E* v

9 }! ~& \: F7 i4 R9 h方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
1 G: w& i% \) Z: U& [6 F2、番茄牛腩
: c- [2 i  `2 c) e1 \+ F主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
# g8 z, d. I4 O$ `3 z6 Z3、水煮活鱼 8 y4 p' l% c0 B' o/ k1 f# g$ u

5 ?$ }6 w& s1 q# E/ G主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
, H. D9 }. S5 y. \2 }2 u配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
' g( I3 p' m2 h& m1 d8 K2 T; P4、蒸地瓜 * j/ e4 b' M- ?; J4 x; n8 }4 h
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
, W9 n. B3 y% ^1 {, Q
* W0 U2 R9 w8 e. `& R. _方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
) D9 }8 p. N1 Y5 H% f5、排骨煲仔饭   P3 G4 m& T& g6 W3 ]8 b1 z
主料:排骨(精排)500克,大米300克2 q  Z0 L3 E/ e/ Z
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
; b' s. d( C9 Z6 H* U9 ^7 G6 W; N! g3 w/ Q9 t
6、红烧鸡脖子
$ x9 M& i! b' j1 B) A用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。. i/ f2 R1 h9 ]# O5 m0 L
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 % G9 s/ Q7 P4 r  o- c) R+ f
7、西红柿鸡蛋汤 , J7 d$ {, Q  A; K) F
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
. K$ o4 ]' @8 U1 x5 E$ K4 |  y* L: E; U; O' A8 v: G
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 1 ?" D  _& b( j: t* B
8、大骨棒汤 - U3 x4 o, R3 D3 l+ c+ a
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
$ d9 q: {2 C; Y  Z* T4 |方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
2 E3 n6 y+ c' F& W! h7 p9、天下第一鲜 ( Q9 ~/ o) y+ y- [+ K
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
3 c3 I: t/ L& @% }& M' j% ]9 F2 m8 l& y' e) x( M
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
  v4 A3 O1 Z- j0 A10、油焖尖椒5 q! H* U+ |: F- _
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。 ( }9 e% s( S  X3 z6 t
11、小鸡炖磨菇' g4 F5 _: ^' u5 w1 P5 M
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
4 w) j& F8 i7 r0 F# k方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右
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12、猪肉煲仔饭 - a/ S  W$ i) K6 ~
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)  c' C8 y3 m5 d# \1 T( G
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 9 [/ z3 q6 c& Z* h3 A
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 + {3 B( W4 f$ V4 X' z+ K
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, x0 S; b# H( E) A" z$ T13、酱烧猪蹄的做法5 ^( ?: J3 H2 e) Z4 W! j
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
5 g7 D: h: N( p6 K  k- X3 i# P) z2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,! p( O& y$ G% m+ L: a! X$ S7 ?
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。: r! p, M" n8 i& p- u) f$ S
4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。: i% m1 q, V2 M0 h2 t
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
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14、简易蛋糕
  o* s  X7 V  c; {/ W! w! m% ]配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台0 X* X1 O/ L. r9 N4 Z
" A: B5 V' M3 [) m' C! s5 K6 Y: \8 h
操 作:
5 H- x* {$ ]* x* L0 H1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。- r; X2 d; b! y4 Y2 s. |
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。
- L0 A* ~3 d$ T3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
5 E: c& ~# `5 i7 W, B5 E
) n/ }! l# b& W4 W3 P4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。; i5 o2 u+ E5 _$ R9 f7 O; y
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。* U  c1 `! G2 E% K! ^1 Z3 ], D
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了0 z3 m- N1 T. l( L' u1 A

% E, K* \+ `- Z3 L
0 |+ I3 E# E0 }. `( |15、白斩鸡
" u$ E) d7 q0 j& x7 R( w材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽
+ I8 _0 V' ]/ b  W做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
3 x: T4 U4 Z/ L16、干炸鸡
: ?; x4 h+ b- v( [材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐$ S/ {' B: |2 k7 `6 F1 O  G

2 K6 m% E/ i" ~. M* @' }做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐* Y9 [( Y* Q" F. }
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17、沸油鸡% I" Y; ?" [# Y8 w$ l
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐4 e/ ^: W0 W3 x+ q
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
3 ^! |/ K9 `4 Y4 e3 F$ Q6 K! V! R2 Z4 z9 Q+ i
18、锅烧鸡
) ~& Y1 M5 s+ p1 G8 C材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面; m; c" W9 \# W8 l" m  o- o+ ?7 h8 P

6 s, h. j4 D' e, x% m; A+ Q做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
4 E+ }+ h5 X+ j2 H1 n+ n# M  ]) t% [9 E9 j/ B
19、香酥鸡
: N/ t& p( v& b材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
4 R$ y  n) B, t. w6 G做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
5 C7 L' z9 T0 A, d1 `7 M/ w
4 v$ T  B& [# s7 W20、香菇鸡8 [" k0 E" ?6 x
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油/ e; x# E9 B6 K+ r) t) `/ \6 x2 @

3 Y* h0 A! T) V) ^" \1 V0 e0 r' L0 I做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。) ]2 R* X$ D$ L( F+ B

/ s4 ?' i3 `# T' |8 i- ~! w$ ^21、葱油鸡
5 C% w* z! o: h材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油, E' I# B9 ^6 N0 j1 o) i
做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。4 m. E$ q. t* u5 B6 |

" i( w9 [% Y0 y( h; o22、鸡蓉' x& U  F7 a9 m
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
0 \1 l; o% \7 l+ p3 {: O! b/ }- p) D. V% ^, L
做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
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5 Z' R3 t8 @. T! a23、鸡丝炒鸡蛋
  S0 S5 p# W2 b  g7 O材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油0 `' t  j  B& s4 u# X4 }
做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
2 j, D5 ~3 R: h" k7 _8 N  }  s: }! G2 @- f
24、云南--气锅鸡
# ^* C& w( }1 @! m! m原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克, F. U5 v" d; l0 g4 r1 M

' \$ }% c& c& {( s. k; M制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。% _, v" E* r  P2 J5 Y
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。4 i9 {8 L; l* x

; n) K# I  m+ e$ L0 I$ N) T% W2 d/ W
25、可乐鸡翅( `/ u4 R: o! p  N, Q5 [! e4 r, K
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml5 h2 d- e1 x/ I9 V2 q/ n) |* j
3 h9 [) u  f0 x4 ?
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
2 W3 K5 K+ S9 M. r2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。2 \6 G. A9 M! N) [4 I; y
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
" R+ n. i# c/ k/ C. j$ q小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。1 K% s- k3 F- t0 o
/ Z" I. i3 V+ X( P/ r5 _5 p
" z6 _% n1 T0 y  b9 H2 ]
3 E$ n  A4 a9 G! [2 T2 r( N
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类4 g1 Y: k8 F+ v7 r& G2 j: J- V
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml. t% N& b) n# V. d
/ O$ s0 b/ V/ ^8 m) d/ P
做法:" X) y  M) I4 M2 T' K' ^. r
1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下; {# N, [1 Z) `. O- a
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
: p2 ~  E! R; \# y3 @# p& o- ]3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。) @% [4 {6 ^8 m3 x
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。
; h! r, c. Y! r  \4 R- z3 V6 r7 @3 R/ n; H5 F/ Q' V  s6 F# d
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
$ X/ \" _- F9 S; ^. a* o# g& t9 M  z) s! s  l& L, \) o8 u
红焖肉炖土豆
# z7 X! e+ v1 @# T- e) b" {1 h7 U! I/ t1 b2 j1 z0 T" B
主料:五花肉两斤、土豆两个4 T1 |, Y2 Y6 l0 B% O
" m% k+ x- O' z7 \5 E' t
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖( u& `: p& u/ G1 `# w
3 c' @) f" v  J" w) q, {
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
* d! ~, I# k* y% i- J# d$ J3 W
0 A% ^+ r; h$ J' O3 ]0 m7 v注:17分钟-20分钟左右。) P; ]( r  l/ ~0 R% ?0 G" C8 e& t, V

; V* Y5 M( i3 p/ c; L 番茄牛腩
4 W% M" _( P: E! o/ u  c7 Y, g; ]
/ ~7 b1 [9 E# o# L主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
9 C' y/ o0 g: b8 H) w: `( u/ a6 b4 s; w$ p+ ?
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜8 r) |& L* E, o" H' ]3 Y
: L8 a) g5 x  K( F
制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
) ?* P% V$ ]5 Z( b0 ]/ P
, ~2 K, G3 n. D" H注:35分钟左右。0 z0 A  P( G# c$ j. ]
( _* b; }6 E' K% @1 V, H
水煮活鱼6 p* C- \% }) F0 w2 B; a
  }, B: E5 l" [. Q" [  O; \6 l
主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
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- a& U; Q; m; Q# q, @配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
+ U; L) h8 s' a( q1 ~
2 U& G- p/ ?) p8 l$ w& q# W注:25分钟-30分钟左右。
  ^0 W6 j( |' p' D' _% V" L- [4 r6 U. B( v# }3 e
蒸地瓜
. H7 A; h' m' K8 P3 r- p/ c# i4 h% v5 |: Y' P# k
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
* i+ J1 a+ F, Z" c+ D/ A4 M. s* g9 O) j3 N$ H
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。% _3 K/ p7 w$ E" t
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排骨煲仔饭
! J: y. s+ I0 q/ O- ?) P4 G0 m- q/ v2 }& y6 S/ X9 o' O
主料:排骨(精排)500克,大米300克
' w3 {" o) Z5 D. c! @& m
. v* ^9 W1 X5 ` 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
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$ `' `$ d1 {9 K( u9 u/ ?. h: f( b 红烧鸡脖子
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用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
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* ^8 j: `6 I3 S0 x用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。- e& ?3 l! {- d- O9 r: c# Q5 k
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西红柿鸡蛋汤2 m/ ]9 t- `8 Z1 e: u3 v+ N! }

8 f+ R. B/ c7 W% L+ g5 X* }; V' J主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许( @& P3 s" N- n

3 C* m2 }* U. v( L- c* d方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用8 S# ^) z4 \% a6 p6 N+ ?
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大骨棒汤
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主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
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* {: o) u6 [* a7 n. b0 k" r方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
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天下第一鲜
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0 V3 F( K# [: N9 {主料:鲫鱼、羊肉片7 P0 `) u8 q' C/ T4 V3 d
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配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
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方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。9 n, g. C0 f# ^; j$ a
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注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
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% n7 J: u* l8 J0 `9 p, ~油焖尖椒
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主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
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小鸡炖磨菇
$ G! |7 K( o7 |; ?% s8 Q
7 N6 w  R7 I9 I6 ~; M2 n 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
# K/ Q$ f0 |" Q& q+ ]& g
1 Z! J7 R$ w2 j& n. e+ X7 C 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
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% G6 T5 P3 c8 ~8 O! D方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
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% s& }9 ?9 ]6 o' J4 g" s 注:17分钟-20分钟左右
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# F" p* e+ y- x% E  |% o+ F猪肉煲仔饭3 ^8 e* y) e$ o/ x. Z
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主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)6 S+ E& g7 r4 d4 o- G( c
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配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖5 C+ I1 Z* D9 y

. j. I* E7 \  i  f$ m7 o; L0 u方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


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1 l" @" |7 a  V
) u3 ^) B: j& G- c" }原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。. N9 F; b- l2 ^5 S$ e: r# `& a8 E) [
' o, _" r6 m0 }0 a, p" A3 i, \
制作过程4 _( N$ l/ S& B: O
    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。$ O1 N/ {' o2 C( j/ m
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
# G1 o: A5 j& ]! |+ R
- x1 b1 o$ [' d7 |8 o/ t
% T( X& h7 t; s" C. D8 U: b
: `' p& k5 u9 Q* K8 V* G原料及准备! O$ c/ q( ~0 f9 G' H
    鸡半只,凤梨1个
# `2 x4 h0 P7 \+ P辅料及准备1 R# \3 i- P  U" B, d/ O" u
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
3 d# F( V- U8 Q. x  ~( l制作过程2 U: r( }" N. m5 M/ I- i' m
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块/ F# G3 u8 ~1 l
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
6 c( m6 t; f0 U) ?; {3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止) x% C2 s) G9 B3 S2 b
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
* Z6 y7 b  P& A
/ Q0 W- n6 r) @( @( H+ U9 e
+ G, k! E: M" X3 f: R, o2 ^3 S% g% ]- p1 m9 h' P
原料及准备
0 _0 H! m3 L; z& F    排骨,蛤蜊+ ^% T' B( e/ t* Y+ w; j- X" w
辅料及准备6 @4 J, S) j* E: t8 ]
    姜丝,料酒,
/ Z' G& j0 s9 M4 G+ l: e4 {9 I$ H制作过程. q  h- X' v+ Y5 p! {0 S
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
! j2 [2 z7 }5 c' U( Z" J: i2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝  Z4 L* ~- o1 I6 D  d( P% J& g
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟2 ?4 s3 }3 i# n
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
# I& u+ t5 I+ F8 u( o
9 o  A+ }0 _. o* q& n
6 h, P  p. }3 p# F5 ^; u& {7 A4 f& O& s$ }& X6 E
原料及准备
) }  d; ]  }% I0 u! X    排骨玉米
3 z4 y# T: k" {6 X- ^* e% }7 k辅料及准备
* C+ Q& M& j% {; S6 {    盐,味精,料酒
* A9 a/ ~- O  t7 ^制作过程
, a" T( Y2 |8 D/ h* F    一排骨入沸水烫过去血水
0 I9 K& _5 X* Z+ o1 a二玉米洗净切块
6 S! P% X) f+ _  _  g1 j) D三放入高压锅加入料酒' `" R9 V" {) c* q* y' \$ U
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤; @4 q3 Y) ]' g4 m6 k
# R5 P) x/ y- v3 ^. e: z) |9 E$ w

; d" M9 h" ^: y9 N: F0 t6 L0 f: \8 v' K0 e% Y8 D+ V
原料及准备0 I' S$ n4 i9 x, Y; e% F
    花生,猪尾骨, [1 b! E+ k( R5 x. K
辅料及准备
( v6 G8 r. [+ Z6 A/ G+ n' W+ M    盐,味精,料酒,两片姜片
' q. m1 M7 F& X# I  @制作过程
- H6 c% F- W  E$ y8 h( \8 |    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过) H; i, S+ D0 [5 F+ A& N4 \4 P8 Y! {
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开8 N: b  _! a: z" t. G1 L4 H
三烧开后加入花生,继续煮20分钟  z3 a- Q/ O: v- T  J
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉; }1 c0 E9 q3 ]+ P

# [' U2 G$ p( H) f. l% s, I! H" @2 ~/ l) R" v5 C" n9 u$ ~
) {1 Z) {( v7 v9 f3 }
原料及准备! n1 c1 Z1 D+ p4 ~/ z$ }8 @
    羊肉500克,
. E' W$ w% N6 l% ~6 f辅料及准备
$ U- O' e; u0 t    花椒,胡椒粉,香菜,酒
7 b/ q3 d$ A0 N7 b. m5 l8 s制作过程
, g; ~' G3 f6 e    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内4 ^& m' n# A* _) |9 [
羊肉先用热水汤过再捞起+ Q+ K; |9 R# u" U3 k
老姜去皮怕松,青菜切碎备用
: R/ t: D* F3 R4 Y羊肉放入锅内,放入花椒带,调料. e! Z/ l. p( z, n' m) a: @$ {
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
2 F+ ?4 F; z) K( _/ }煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤+ W) N3 U6 I1 w' y3 Z

) t2 v* J* B/ s' o
; z5 c( {. b9 d4 l5 P9 k2 r( f* m
+ d4 l" W' g* W( L/ |+ N7 M原料及准备
  M5 F, M, E7 d. n  a. I( F5 C/ J% f    菜心两根,排骨400克
& L6 \; A( R/ P3 L; s- T3 H3 ]9 f8 }辅料及准备
6 V& a- C! y8 Z; y' s    盐,味精,香菜
" s; s/ \  P' d制作过程6 a* M$ ~* i" b0 ~
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
9 D! c( s& F$ T' f2.菜心去皮切块8 U. {2 s* R6 r) J" _
3.将菜心排骨放入锅内加热0 Z3 K% v6 h5 j  q9 J8 J$ s
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
大型搬家
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!  A; ]; \, \8 E
有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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