 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄3 d C$ V4 @! H8 j
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!* s( M& }0 X" j$ s
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二、土豆炒肉丝
0 I3 y2 F# o3 }& ]3 K先把土豆丝,五花肉都切成丝。
- ]* n/ [" p- f( o% `1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
8 v* l" {2 s0 W* n' ?5 z* |2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
1 l4 `- b1 _/ c" A4 t7 a3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
9 W0 U) f+ P" C炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆
" e9 W; A2 z- V: q+ [, R鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
! W' e) Y- l/ y V土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。: L; u0 I4 H' X6 a3 ^
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。+ N g5 h6 A7 R+ L/ m
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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四、 土豆片炒茭瓜
' }& m0 X. r" \1 ]+ e0 `: I% | 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。) U- k/ X4 m8 f. o1 c6 n$ s C4 G+ x
9 @; ^0 X$ ?& k |: d五、野山椒炒土豆丝8 e+ R: J. i4 \# s X
材料:0 h3 B+ z! [* ~, _
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂4 y* V7 T* d' h: X7 R' N7 P
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节8 P* x! u# c3 | i& j4 z- ]- t
葱花少许
; l7 _" m# o. N& i6 P% ^9 i% w: b做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~4 c7 Q) Z! p* t% ?
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。! L4 Y9 \' |8 K! {) ^
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六、中式土豆泥$ C2 H; F! d- B% i1 X4 Y
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
, A8 n9 X7 m. Z4 O$ n: f葱花要切多一点3 @5 y2 B6 C8 Y' |* N' D7 T
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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u+ _$ r; x* y8 u1 `1 X七、营养土豆泥. W, n+ B+ @7 Q0 ~
买700g新土豆
7 ?% [5 x0 w' B一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) $ L* }, P. n) G
50g葱% |/ F3 u! F) E2 D. e
将土豆蒸熟(20分钟就足够了), 2 J& m) ~3 o, v/ ~9 |; `
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); " ]3 G8 o) T% s
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
) Y$ d" a8 r% s- H/ _$ a加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
0 F/ n& {0 k; q/ N" i3-5分钟后即可出锅即可。 & `! A# Y i( r0 s! Z1 S- ?2 N
小贴士:1 B$ X" M; T6 a5 n6 \
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
3 g: ~5 [+ [ A7 t# y/ X$ ]2、用电饭煲做最容易
4 ~- k3 b- ?* U8 l营养丰富,而且据说可以减肥!! 6 j' \; `6 F$ t7 K
. |+ e& Z! K' r2 z( r八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)6 j1 X9 p6 k# @7 S
做法:/ L6 p# n) c8 ~) Z/ d
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)4 G2 K1 H3 \/ |! H$ b
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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九、炒茄子5 [% E& l7 u, z3 y
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
0 `7 q* m3 d% Y0 X1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
& B* z& M0 ]' V0 _6 x6 ^# J4 h$ E2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。$ Q; U( @, g" F8 O( S
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。! ^9 _$ o* [% I% \9 C2 g
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。2 ^2 u' G. O5 M5 A$ B/ ~
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十、鱼香茄子
; ~6 L* o2 f8 q7 a* c4 \1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
1 y# }! O: L- i6 m$ k/ E2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.4 t' M0 L4 p% H
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
) A: L- T3 O7 O0 {/ C* ?' J# A+ G0 ~4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
& \" a* a ~' @: L5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.) \! ?# C* N/ }% _& }
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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, v( \& i. [0 @# w6 M4 D十一、鱼香茄子
. A! S5 _( m/ k; V, H w0 V$ H$ x主料:茄子
5 F2 o- D: h4 H8 D配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱4 u, J) Q+ y' B+ @ x$ [$ J
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
9 j( w3 f" T: Z, F8 O" T$ N% I 3、水淀粉、香油+ Y6 [4 a: m% p( r1 Q
制作
! j5 h; u$ i: J6 R, U" y6 H1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。6 a- B# s' A% b; Z% h
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用8 a; T3 X+ c7 _' t4 [
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅+ e) j+ h: N6 |2 o- i% a9 P
, _' Z; q) O( S% ], N十二、 鱼香茄子4 f7 c" r+ H. i" x% j
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 # Z$ a" ^3 {( k: ]& @
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
2 `$ {+ A! z# g2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。, }# m8 x$ Q' V
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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5 e0 F) E0 r3 }/ F5 h, e6 M十三、烧茄子. h3 g- p d0 ]$ i
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。- X# b: o! n% i% r8 u
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。* S1 ^6 C% u5 a( u
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
& t5 s4 L7 }4 P" p5 P% w; R6 p*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。5 Z! M6 v# H+ G% ?
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十四、 茄子的做法
( w) X9 A; @/ _8 h! Y G配料:! M) j8 i! c# t
圆形茄子( T3 E# J$ r0 d3 s) [% ~2 G
番茄
% R; `, M( x: E; Q肉丝或者肉末
, \9 n7 [& g1 O( x0 \面粉
, z) a, v6 q/ k) I1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用- K9 y N h" V+ i) h
2。肉丝入油锅焙下后备用6 }9 \. O v7 H. c) C! C
3。番茄切片备用; j- ?; S7 R* V' l8 M2 [, H
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净. M x- g) y2 l* P! ~* i
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。, x3 N- ? J* x R+ v! r3 M! q1 \
需要注意的是:! y+ U, n/ d3 z
1。最好是圆茄子# a4 o9 p' Y2 b& v' `( S1 {. M: b
2。炸过后油一定要漏干净. O# W9 g8 u5 g# O8 r5 @$ @
否则菜做好后油会很多
: W, H& e5 a" `8 Z/ I: s- {9 D1 J! W/ j" S- V2 m2 L
十五、烧茄子$ T, ~- ], ~, ]' ~" q' ?
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
: G7 o& b9 F5 y( N. R& }当然也有整条烧的,风味各有千秋。1 t. a6 I1 L7 n! F5 T. ?
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,, d" }6 r4 ^+ }
让外面出一层硬壳。3 `; ~& y' k' l/ k9 Z+ @
然后锅里留底油,
5 Y* s) L4 k) A! Q. x7 Q& n1 _. G炒大蒜片和几片肥猪肉,' \9 u& w2 o/ U
炒得差不多的时候,: |2 t6 z7 s8 M# n- s; V
加入茄子一起翻炒,
, C/ m0 `) Q* A+ j然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
6 H. J1 m1 W% b加入一点高汤中火炖个半小时,; S. P- Y# a6 t, t
收汤到浓就可以出锅了。9 O3 w9 g. m+ x
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,( w$ U0 f) X7 j! N- h0 J
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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十六、 家常茄子0 }3 N3 A" i7 o# v$ U! E* z: T
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
, y4 K5 T/ M6 n, J( Y0 z5 s8 Q另起锅放小许油,下葱段暴香。5 H! p3 i; o& n6 A9 R
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖) [( L2 I a/ E% |
可以出锅了也~~ |
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