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夏天又到了,该减肥了

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鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 15:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谁有行之有效的减肥秘方,赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 15:28 | 显示全部楼层
The best way to go is giving all nice cloths to me !
( b8 w, _7 b* N; t4 u$ ~/ G2 f. X+ F1 a% m) _
Heihei!
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 16:41 | 显示全部楼层
Originally posted by tracy at 2005-4-22 04:25 PM:  ~! g- I* Z$ C1 c/ W9 w+ V/ J4 S; L
谁有行之有效的减肥秘方,赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(
- {$ n1 i3 O. \& n. b
我开始每天竟走一小时.
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 20:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我每天走两小时!
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-4-22 21:01 | 显示全部楼层
Originally posted by 蓝莓 at 2005-4-22 20:16:
$ M: I6 D% ~0 d7 x8 \! {我每天走两小时!
% x- J8 T9 t+ {3 `* R" u+ o) l

% K$ \, E) d# Y: Y# b% a2 W要像悟空那样,昂首挺胸,就像马上就赶不上飞机,但只能快走那样。每天2小时的话,呵呵,2个月就不认识你了!
8 c  ?, D3 m& N4 t
  y, @! r7 q+ c. R" C" x: }8 K夷?这谁家的小媳妇子?好标致的体形啊!:D:D7 i1 u) X# S! f1 ?: m5 Z

4 O# _5 G4 z; P# U5 `赶快走吧!就是别散步!!!!!千万,千万!那样,说不定又大了一圈。:P0 c' _) o) q: ~: _4 v
7 W& U8 H! h' D* c+ S; ~
蓝莓,不要忘了,2个月后,来说一下效果啊!!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-22 21:40 | 显示全部楼层
Originally posted by 今天闲着 at 2005-4-22 10:01 PM:4 ?+ F+ z) n9 b  }/ j3 Z
要像悟空那样,昂首挺胸,就像马上就赶不上飞机,但只能快走那样。每天2小时的话,呵呵,2个月就不认识你了!; V% T" ^' \% E0 l7 T5 W, f

1 K6 N0 |, w* _$ X/ ?夷?这谁家的小媳妇子?好标致的体形啊!:D:D- y8 k, r6 x- U/ w# m, E" r& C

0 M9 k) p9 x9 C赶快走吧!就是别散步!!!!!千万,千万!那样 ...

/ Z- P3 V% l& g; O( _没事。下次再看到荠菜就给你送去......可就该......了。:o:o
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 15:25 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by 今天闲着 at 2005-4-22 10:01 PM:
' K; ~# d3 [, C要像悟空那样,昂首挺胸,就像马上就赶不上飞机,但只能快走那样。每天2小时的话,呵呵,2个月就不认识你了!5 B% {0 M! t; i. y

+ E4 v5 V4 X4 ^. }, m夷?这谁家的小媳妇子?好标致的体形啊!:D:D
; O( z9 K% O# \7 [3 m. R0 P& l# w; N' t5 k3 d7 x$ l
赶快走吧!就是别散步!!!!!千万,千万!那样 ...
; L% z5 }* @1 O. |
现在我又改行旱冰了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 17:48 | 显示全部楼层
减少油的用量对减低体重非常好使。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 21:22 | 显示全部楼层

试试少吃淀粉的东西

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 22:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by 横跨太平洋 at 4-23-2005 06:48 PM:
$ [3 ?/ z6 P7 h  _4 W4 K减少油的用量对减低体重非常好使。

: u+ U) K  a3 w, L6 w! v$ B7 g8 L( }& S; E& q
/ `; f: k  m. X) |+ H+ Z$ P7 M# M
植物油也胖吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 22:25 | 显示全部楼层
Originally posted by tutu at 2005-4-22 15:28:! u7 O' y- P9 r
The best way to go is giving all nice cloths to me !
/ l5 C* C; C2 k, g  a0 L( u- _. ?5 I3 M" x  w
Heihei!
( J1 v, B  o  }. M' D6 k7 @
6 T0 ]3 }; n% A3 A; I  F3 M
同意,tutu穿不了,我可以帮她穿。:D
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-23 23:29 | 显示全部楼层

还有晚餐少吃一点很管用

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 11:51 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
植物油?发胖?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 20:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by tracy at 2005-4-22 03:25 PM:
+ V& ~" j  b+ S2 l7 M0 x% H谁有行之有效的减肥秘方,赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(
1 W: @1 M- _, r' C( @
" D4 G+ B8 T9 z. E8 W1 h

6 J3 u* H6 a/ m( Y; ]4 i# N5 s& h跟我一起参加belly dancing 班吧!
0 o* B7 C; W2 n: l或者就去work out or Yoga-------我可以免费带你去的。跟我联系吧。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 20:38 | 显示全部楼层
Originally posted by 风吹枫叶落 at 2005-4-24 11:51 AM:
' f) [' d. a0 w0 h植物油?发胖?
* J9 R- J- ^& w2 b, o1 q

1 Z# d% k/ i8 v# t是啊,所有的油都会让人发胖,只是植物油比动物油会对心血管好一些而已,但对腰围则没有什么本质区别。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 20:38 | 显示全部楼层
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 08:19 PM:7 h; f/ F% V  A
跟我一起参加belly dancing 班吧!  s1 [/ v  V& t# o- |( p+ ?
或者就去work out or Yoga-------我可以免费带你去的。跟我联系吧。

6 A0 B2 F  t2 q/ A6 y/ R' u% R" r
2 C2 q0 M; }, m
8 y7 M+ D- y# ?) j我以前的女同学就有去参加BELLY DANCING的,据说挺不错。
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-4-24 21:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 21:19:$ \) }4 D; X, y. q& X+ P
跟我一起参加belly dancing 班吧!4 z5 Q2 \- b9 B3 `' }
或者就去work out or Yoga-------我可以免费带你去的。跟我联系吧。
( \9 X- g- w4 L- f0 d& g8 {
啥belly dancing呀,就怕那人家看belly,咋还show呢?:D
8 D# k; v  @2 d  wYoga到是听说不错的,那就一块去吧。我给你发短消息吧。
9 K; l) G) t, \& k  Q' e- s
9 M+ K  z' ^) U5 i9 Y另:感谢楼上几位JJMM的独家秘方。TUTU同志,你的建议对我很有激励作用(就怕别人抢我东东):P
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-24 22:44 | 显示全部楼层
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 09:19 PM:9 k; X) ^5 r: ^7 \0 c& M+ z
跟我一起参加belly dancing 班吧!
; Y0 v7 Q; g! U- O0 @或者就去work out or Yoga-------我可以免费带你去的。跟我联系吧。
8 K6 E" b9 W' D! F4 ^
你在那里跳?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-4-25 11:43 | 显示全部楼层
Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 09:19 PM:$ F" u  b- {5 c6 L! P5 X
跟我一起参加belly dancing 班吧!
6 l% s! U2 b- }8 {/ {# L5 r  V或者就去work out or Yoga-------我可以免费带你去的。跟我联系吧。
3 P  e, x, g( B0 t1 h! m
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