 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html0 o: t7 [/ C( O. G9 ~4 i+ x; T
. @5 U+ G4 B& T9 S) O( `原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许2 {. B6 @# |; G; J0 O3 s2 f
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做法:4 ^" A4 s0 Z/ h% E
1.栗子肉煮熟,压成小粒;- F; i, `* K3 H" z6 Y* X% D
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);% H1 S" q5 f; P, i. k" u" o8 d
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3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
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4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
$ a m! F. Z( L) ?% ]" V5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;. L3 }2 a2 D7 B, Z) ^. m
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
1 e4 }# {0 F0 M+ A8 @- D" a4 h" D7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
' P# E( \! k% k% t0 ^. W) o6 l8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。5 N1 `& r/ i. ?; j5 s r' Y
9 ]3 e( t+ w1 A, I- t) N; I[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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