 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~
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方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html, z: E/ r0 T4 I1 v$ k9 O
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原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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做法:
7 C" h/ R' h/ r. B' }! d0 y1.栗子肉煮熟,压成小粒;
5 f" [1 I- v2 _8 O! R8 K8 J2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);2 ^# s; Y" D, T& G8 u2 E
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" j8 E. b1 M v# T/ L; T t0 p3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);4 n! ~8 m9 u1 I: v( C8 a5 U
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" K# [, s3 R2 ~5 e4 \9 |4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);
; L5 ]1 S4 C* l/ W9 n" Q5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;
& o5 g0 ]) S" V2 y% J6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);- t3 |5 `/ m. Y* A
7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;
8 @: k! s Y) F8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.7 n# j6 w* ~2 ^( z% l
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7 c, ?1 R i* u; A( }+ X如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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