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看了《饮食定生死》才知道:原来穷人照样得“富贵病”!. Y3 V3 y- V! ^) o. W
上周老公单位组织职工体检,结果一出来,吓得他腿都软了!只见化验单上:血脂偏高、血压偏高……这些莫名其妙的病竟然列了一长串!
W' Z/ H$ L' F. n- d* t回来他给我一说,我的心一下子就提了起来了。天啊!我们结婚才五年,他才不到四十岁啊,正是一个男人一生的黄金年龄,怎么竟然得了这些在我的印象里只有老头才得的病啊??!!
% q0 F F0 [8 O& x6 P9 i: @& \我赶紧打电话问我那个当医生的二姨是怎么回事,她说,现在社会好多老年人才得的病都跑到年轻人身上去了,她听了化验单上的数据之后说,不要紧,还是先从饮食和生活习惯入手调理一段时间再看吧~, U' K9 j3 |, q3 Q1 B7 q9 i
我听了二姨的话,第二天就赶快就书店准备自己找点资料了解一下,顺便看看饮食保健类的书,不是都说“药疗不如食疗”吗,希望通过改变饮食把老公的身体快快调理好了
, ^( Y; l" e# r1 B0 a: M" b以前从来没有注意过竟然有那么多五花八门的养生保健书,看来现在人生活好了,都比较关注自己的健康问题。转啊转啊,我眼睛都看花了也挑不到一本合适的书,后来看到一本书的封面白底红字很是显眼—《饮食定生死》,书名还说得挺吓人的。可是忽然一想,这不就是说得我们家老公的事情啊
* O4 L3 O' T: y% ?: l随便浏览了一下,原来是一个叫杨志红的首席原生营养专家写的,里面介绍了现在中国人的健康状况,我不是医生,第一次看到这些触目惊心的数字,我简直觉得人类马上就要灭绝了~•
5 _3 C& ?+ ^, u9 f! _( P看到后来,书里提到了老公患的那些病,还给这些病起了很好听的名字“富贵病”,呵呵,我只能苦笑一下,我们还很穷,老公竟然得了富贵病,真是太讽刺了~~
9 k; t5 [2 @% h- t7 `9 s然后再看看里面说道的情况,我终于知道老公为什么得这个病了,人家书里说这病主要是发生在现在城市人群里30到50岁的人身上,都是因为长期大量喝啤酒,不加节制得吃烧烤,还有就是膳食不合理吃的蔬菜太少造成的。/ y3 l, W8 v/ z. j/ R: p
我一下子就把这些情况和老公对号入座了,这不就说得是他吗,而且他身上的毛病比这还多,难怪会得病呢~~ B9 f, [2 D/ R6 q5 S
他一年四季是啤酒不离口,每天没有一瓶啤酒就心发慌,无所适从~•4 |, Y* M3 J0 \5 e! w
而且还特别爱吃烧烤,只要几个朋友一聚,不用找,肯定是在烤肉摊上,而且一定会吃到人家收摊
/ E2 T# M3 e' Y, S) f还有就是这膳食结构不合理,每顿饭是只吃肉不吃菜,我说他两句,人家还挺有理:我又不是兔子,干吗整天吃青菜啊~~8 p" i6 t2 e$ K" E0 r& h/ T
我都无语了,看来,这要拯救他还得从改善饮食习惯入手了~~1 U( L- c0 N+ x. n0 ?* l
一看终于找到药方了,我赶紧把书买了,这下子我有人家营养专家来给我撑腰了,不信他不改! |
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