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美食DIY:制作香辣虾 # L: c9 E: o( f3 a" n- Y# S) D3 w# u
& o5 h/ {! J7 M 原料:活虾(1斤2两左右)- a7 @8 C, f$ J( J" P
, c4 [5 O# @6 i# f. Q7 C* K2 L0 H 配料:土豆、冬笋、西芹、蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒% k/ s& A, ~) l9 V2 u' i
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制作过程:
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第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,,各少许即可,放一边备用。
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# |. t5 X1 T. }' Q5 S; P% a 第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。* K, _& j; I2 V3 V, o
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第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回翻炒。
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第四步:待炒上几番以后,配料差不多熟了,下蟹酱,然后下少许味精、鸡精、白糖,继续翻炒。
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第五步:炒至虾身卷曲,颜色变成橙红色,即虾已断生,即可出锅。8 A5 v- [0 i Z& N* c
, O& T. V' A# t2 @4 D4 D& b 菜品味道:此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。9 x9 L) b z* w4 ^! B2 P( M
s& ~/ j/ d6 o7 z5 q 菜品特点:这道菜是地道的川菜做法,大虾含有高蛋白质,能够满足人体需要,还含有大量钙质,可以补充人体所需的钙,秋冬食用可以增强抗寒能力。
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' C6 [: w( }8 O6 p 注意事项:首先是蟹酱不能炒糊,而且蟹酱是店家秘制的,所以如果个人要做,可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替,试着做一道香辣虾吧!
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d+ c( A A! r 适合人群:老幼皆宜,但一般是女士的首选菜品!:) |
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