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一曰 天伦乐
5 b6 s& M5 B: J3 n. f# M# x夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母，长辈关心晚辈，经常让属于自己的小天地充满温馨。* t" [- c! B* U( H- x& ^* v
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二曰 运动乐: R' U5 ^. i) n
$ V/ B* N* a$ {1 a若要健，天天练，运动是健康的源泉；活动好比灵芝草，何必苦把仙方找；年轻跳蹦蹦，到老没病痛；身体锻炼好，八十不服老。. m" k3 w* T. T
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三曰 聊天乐
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! z' s0 G& b0 P有选择地与人适度聊聊天，是一种积极的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所不谈，往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。
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四曰 互助乐5 j6 g* s! F4 `7 z* x) i
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鱼靠水生存，人靠人活着，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮别人要忘却，别人帮我记心上。
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五曰 宽容乐
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人人有秉性，个个有脾气，为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，要学“君子坦荡荡”，莫像“小人长戚戚”，可使心情保持舒畅。
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六曰 忍让乐
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“事不三思，但恐忙中有乱；气能一忍，方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”加强道德修养，学会冷静、理智地处理问题，在一些非原则的是非面前，坚持“忍让哲学”，容人让人。) S3 ]4 Y! ^9 L" v
' z* k2 u( l& e8 _( V/ O七曰 忘年乐* l6 F. I7 i# T0 T* u
7 f$ y! ~$ q# s% n" M莫想老，常思少，思想不老化，衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友，萌发童心有奇效；人老心不老，黄昏爱恋讲科学，求得“第二青春”之愉悦。8 V: g' h. h S- M- Q
" h4 }% S. f# o$ e八曰 学习乐1 P9 Y3 ^9 e/ G
" F% v8 x( j( O9 F# k+ D7 S0 ]0 n9 w知识是社会的宝贵财富，是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识，长才干，又驱寂寞，益身心。
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. u1 E# j# V- E/ c5 m) ` F' ~2 l7 q5 w九曰 劳动乐6 T7 P# P1 `9 m/ P3 ]- j
/ x# w# V# b3 o7 o/ g适度的体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。实践证明劳者寿。
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- z" _: Q* J/ Q* A+ n, I十曰 知足常乐' N5 h: y5 L5 N. i& ]3 m3 T! j
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名不贪，利不贪，贫也安然，富也安然，无欲无求，宁静致远。自我知足是良药，不是神仙胜似神仙。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-25 10:11
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楼主