ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

4 N% y7 }: P3 C( [) ?. a蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

. g' X+ o% J! Y" T( V蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

* n. G9 l: ]0 Q蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物

蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

- o1 E& h' Z  v1 Q牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
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/ N; m7 t3 `, i3 z羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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" B! `; h; l5 x" G6 r# d! z, @柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

3 P# R0 h8 T. n猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
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4 @* G9 k4 J# }" V9 t* S洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

! ^' a) b7 S) y( a$ ^* v& h豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

一、蔬菜类：

% A) ?# x6 C  X. B* `* c3 W1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

$ u) F9 V' i. }$ \6 p6 b4 B) h2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。
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3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
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4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
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9 M( H; H1 `: c( N( v' d5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

* @$ q" p( J' c+ E( x$ I% I7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
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; z$ @9 k1 P8 m' L8 Z2 r; F6 U; d8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
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/ n! m5 E1 L' B$ c0 f" t10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
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7 x$ r% e2 r3 `- b, y! j11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

# A7 v& [" X9 Z1 J5 _6 k13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
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# f/ l) k6 ^4 z+ V8 f! V) H14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。

' h8 \& F' D1 I- |6 u15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
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( J& [. M4 f1 [; S9 k二、肉禽蛋类：

1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

3 B0 ]4 z  {) m$ J! p+ a4 x3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

+ x3 x0 k5 v$ d3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
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5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

  j! q3 I# x& R) ]6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
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8 H' b& @' q- m- ?7 C' n- _. L7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
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8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

* L; N9 h2 D. l10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
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2 B. [2 y! C8 j6 ~" Q1 Q# r2 u" F三、水产类：

. o6 Z3 B4 n& B1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
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2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
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3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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1 x; {& @# a! F* |& H4、海带；不宜与甘草同食。
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# K$ b) g( Q1 T4 Y4 b3 t5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
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6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
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7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
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8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
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四、水果类：

1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

1 R% X1 ^9 z+ I+ }8 ~6 c- X4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

" M: p4 Z8 b4 T2 t+ b5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；
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6、石榴：服人参时忌用。

) R5 P6 ^. ^0 U: H0 k7、葡萄：忌与四环素同食；
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0 }9 N- O" N$ O$ C4 S1 [- T# o. J8、苹果：不宜与海味同食。
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/ R$ O% f* k2 Z% }7 y8 U# I% J9、香蕉：不宜与白薯同食。

10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
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& K0 `7 T, @7 e11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

0 F, N0 t! a6 x) |0 T4 z12、柑子：忌与蟹同食。
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13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
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14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
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$ s" x( r4 V3 m. }# z& q五、谷物类：
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3 q" t; R5 _4 Y$ s1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

. V; E4 J( l  ~) m  ]2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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+ U7 p, Q9 z- ?9 s9 b4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。

5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

2 }$ o4 p2 k$ e, j+ A六、调料饮品类：

* C* K3 S" [/ O2 h; s& d1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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+ o2 ^' y" U; ]3 z/ O3 D3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

- A9 E% `$ T; I+ \( |* P4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
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5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
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8 a, q) m4 V) p' @0 r6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

$ p3 S8 W* D% c! ]  O" W: a* N7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
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0 N' |: ~; g: q: n( T/ |* M9、花椒：忌防风、附子、款冬。

5 g, ]+ S8 A( h- }# K- L0 w8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
; q  v* y- W1 V参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

) Q4 G+ r5 ~1 c: m 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀