晚上睡觉禁带6样东西

fredjudy

晚上睡觉禁带6样东西
* d8 E3 l1 H1 ]6 F; \2 Z- t一.戴「表」睡觉。 　　

       有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果.



二.戴「牙」睡觉。 　　

$ T) [( K" F. L/ Q9 y; K       一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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三.戴「罩」睡觉。 　　
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       美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。


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四.带「机」睡觉。 　　

0 }6 w) s7 |0 w! ~9 x1 C" x       有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。
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* {" a5 O( A/ O2 T. @+ D9 {五.带「妆」睡觉。 　　
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0 Y9 _) v2 }# r1 B       有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。　　　　　　　　
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4 |$ F& `3 b6 g# o# o六.带「别人的老公」睡觉。 　　

: f* y( X4 o3 ~# E       可能还没睡醒已被别人打死...........

echo247

哈哈最后一个强

huang

最后一个强强强强!