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姐妹们,你们的新年resolution是什么?

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鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面
" _- q' b1 h4 s9 m1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!" r2 h7 `2 c- ~4 b
2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动适合我,后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操),虽然有难度,但是对于我最能接受的一种了。* _* `1 U. a/ [* {
- d2 A2 Q. d- j+ O3 w
一定要坚持下去!!!!姐妹们!She shoots, She scores!!!!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表
0 w7 I% \6 T  Q在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面
; ~& a7 ?. i3 Y" s( l$ K1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!
+ x8 H8 S! b) j. _% ~/ O1 r2 F2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动 ...

  k9 P/ \4 A: `7 ^2 v, ]# P加油啊,怎么的一年里也能坚持两星期。
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。
+ j, x$ M; C3 I! Z) w+ h  h4 C
$ `0 {; I9 i3 y) \+ Y然后就是想把上手臂的肉减下去一点,突然发现穿露肩的衣服太难看啦,肉肉的,一点也不紧实。。。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。
- N2 W" P$ n- }) {4 abtw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表
7 o3 g/ ]& G2 ?见我签名。
4 [, w% [; i7 m/ N% }" b, ~btw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....
! \' u! {: f% p/ z) `& h6 b& g

7 l3 E& c4 L. x6 r% U! w, O: q我打算试保鲜膜
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
理袁律师事务所
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 ) w2 i% x! H$ X( [/ u) F4 `
见我签名。
' E& {  G. o- R) J/ lbtw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....
( c6 z" V  S8 H9 F0 q+ t2 P0 G6 J' i3 G+ ^
6 x' e  ^3 {' g) l; M9 l
把我的拿去吧,免费的
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
7 Q  Y0 R2 W; E/ z% I" o- c真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
8 v1 b) M$ F# p' Y) J

. F( b& P( L& ~  `2 r$ f( o6 N肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
3 v& O7 Z% C" S) c1 E我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表 ; j; O6 z5 U1 Y

/ R4 ?2 B9 H4 P3 I) f; b& B3 f: V: U% p. l1 [' Q* p* C$ _! q, [
肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。

! l9 y* w$ S% P翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 $ q6 O/ T! J2 n- d$ t9 i1 [( X1 m7 ]# [2 b
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
$ _0 w! @6 ]- _! r/ j5 R/ x我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。

- {0 C7 \$ R) L4 y; M* r让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
8 i/ h7 y, Q; W2 M9 K3 }
1 H0 U9 C7 g. y* o 姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表 ) y) {; o  o. {5 z# D# W. n) V

) O+ {& o9 m/ U+ [让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!! k0 I1 [7 r: H

; ~& N5 e* N/ F  d& a2 i! P 姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
! @1 z/ m7 H) \) f. c' ]9 P
( S; S! E7 M* e4 ]
呵呵,居心啊,阴谋啊,诡计啊,都表上当啊!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我的新年resolution是——5 p, b: a. k9 T% {
good good study,day day up!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
9 N+ B  _1 Q1 s. u4 D3 L# G' r' H8 J* E7 b$ n' L$ Z7 f; L
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
8 R# O9 I" ~, M8 x, o0 D' q
痛定思痛后,请坚持呀,千万不可放弃。
% r! M- \% w% b: ?( j0 m$ A' m) A
' E2 x; v8 t- G8 R# _不过你每天伺候三娃儿+老公一个,如果有肥肉也很令人菲思。所以,估计是没有肥肉吧。要不就别作了,放弃吧。3 g1 e+ q9 B& f% g: Z$ P
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
大型搬家
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 ; q7 O4 A5 }9 g9 c5 N* Q
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,$ n* b  e: M& G+ O: r3 k
我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。

) b1 j9 ]$ Q' u: y' z7 p! J
+ }. u, d; x5 Q/ `& p. h& R我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表 + H, H. R( i0 U' X
! H' }! t) q. g+ a, O- P! x
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

% x+ _" }% y/ l0 [( O" _; k, _4 _2 }( U( J. @, v6 f2 X1 Q7 G+ B3 ?
% @. c5 v3 N7 ]& F
羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 . O" G3 b) I- K" y1 Z7 i
真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
4 ]4 H+ f/ o* `+ E% ^" m
+ X+ t& q0 ?! U4 C' H

. T  p8 [. s5 n: X4 m* ~" [, r不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗?走路或是跑步最有用,但是贵在坚持。
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
% z$ r  b$ P: j, k
2 Y- K  l3 Y$ W( H" J0 W' _/ {$ u9 {! ]9 {/ q

; n; ~1 G. c- s' M2 }羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~

2 W7 s7 W, ]1 ]' ?# r- [7 P6 U5 d3 w/ p3 p3 m( g- B" N
笑死我了.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三多一少,可确保苗条~, F6 O$ g8 I: o

+ [, n: K5 c8 U! W3 |多吃饭6 D* y/ \: D( @; Z) q  }5 H  l
多运动$ I& w5 p5 y; T
多灌水
# w/ e( d& o* W& n( M9 y% x& [. E少睡眠
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材,重要的再加中个649, 也不要头奖哈, 小奖也行!
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业
- v2 x8 |, y. y6 m! y2.找到工作
$ d5 B. M, P" i; Z" q9 e8 f3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上,不浪费。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表 ( S: x* v! E2 O% \) Q$ N

; [3 y, C3 [2 B: N5 D9 U2 V1 H" ]0 l4 J
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。

; o; a5 c; s  U/ H9 @7 g  `你那是说别人吧,我可是想吃什么吃什么,想怎么吃就怎么吃,反正也瘦不下去了2 V% D" k; x, _1 v) V3 H
我就从来没妄想过瘦,呵呵
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
  x" A$ A" i9 }% r0 Y
& }( R) w& D0 z) U% V* \- a3 `% v让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
( J8 d- s; F" ?! t* u0 Q1 p' l' n- @1 M
姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!

7 m% O. C+ C+ k& l2 `三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了' X- b7 y3 C( E6 Y6 f
你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)
) j  t9 y; j/ }" N可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”- G. t9 ?! t7 j9 Q6 g
我可是从来听不进去的 继续吃我的
4 p2 n' E, `* F1 ^* ~4 V# k( |我的个人名言是,人活在世,吃最重要!, y8 U% Q6 T6 ~) E) E2 i
我特可怜那些当明星的,钱赚那么多,又不能吃,太痛苦了
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表
+ z/ s$ }9 b! n5 R% H/ ~! D/ n4 L( F: j. g9 }
三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了3 V- |5 u: I* }7 |& G/ ]# A/ t  |
你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)1 w7 i6 Y& o2 w2 f6 Y; d# R2 r5 j- A
可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”
6 V8 A' Y8 O' J7 n3 v我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...
( x: ~1 p4 W& ]) S
别光吃,吃,吃的,快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 1 B% W  p7 Z8 o- P" o$ P' D6 Q& K
真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?

0 c" j9 T3 @* i& O- {
- T) H* G: D- S8 [7 C/ k痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表
. E2 h3 Y; S$ }$ e( {4 K0 k' i1.毕业* l5 H* t: q. Q3 e! s/ `) ]/ P
2.找到工作
  k: R' W. g5 M, w3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

3 D6 x3 H/ f" `9 \: d' a$ ?: \2 c! f( N! l: ^7 k- N
只有第三样俺能帮忙~
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