接吻：最简单管用的减肥好方法

fitness66ww

来源：环球时报-生命时报
  q% f, L) i" P, r! B
3 M7 c' C7 D& I0 o' S4 {　很多人为减肥绞尽脑汁，但有一个简单的方法你试过吗？那就是每天接吻一分钟，这样能够起到减肥止痛的神奇作用！

8 q# E$ Y' h! |  H& f
; E' q( _/ n9 P
: l. v& P- b3 J- U# d3 u) f1 ]
　　据俄罗斯《真理报》12月11日报道，俄罗斯圣彼得堡大学的研究人员通过测试发现，接吻可以稳定心血管活动、防止高血压、降低胆固醇，而且每天只要接吻3次，每次20秒，持之以恒就可以起到减肥的功效。

8 W8 x- J# H, r0 @5 I% M　　研究人员指出，接吻时，人的口腔会分泌大量唾液，而唾液中含有大量的钙和磷，因此能保护牙齿免遭蛀蚀，还可以降低牙龈发炎的几率。另外，接吻还可以美容，因为热吻会牵动脸部30块肌肉，促进血液循环，让人的脸部肌肤更加平滑。
  D; Y1 p% w0 H  _
6 M9 h1 x# S8 `　　此外，接吻甚至还有止痛的效果，因为唾液中含有一种止痛成分，接吻越激情，唾液分泌就越多。因此科学家开玩笑说，当感觉疼痛难忍时，可以不吃止痛药，只要尽情接吻就好了。



5 G" ]5 }+ r" {) N+ E& [  [延伸阅读：

The Zone diet Pros and Cons

Laparoscopic Gastric Bypass Surgery

To Lose the Last 10 pounds