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1。酱牛肉 v1.0 ) P' g" g/ J+ T* ^; `/ U$ d6 `+ n
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
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1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. 0 }% o$ D* [: E5 n: {
6 q' {; G0 [$ N1 M. Y2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 4 J) i5 i" a' Z$ Z
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3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... 3 a3 z+ T1 Y1 x
0 c z+ b1 p. V- `8 ^4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 $ e3 U' x. D' h# K" I
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5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
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9 @$ K. m3 B& \* D; m: j6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, 7 N" p7 X4 R4 T* I4 V) \. t1 f
7 \2 P9 W8 X- ~: C 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐 ! F) P8 ]0 `' y- d4 `
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7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了!
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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