 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:大洋网
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B" f+ e; L0 ?7 Y+ P# f; f7 a 泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油。在制作时首先使用水、奶油、面和蛋做表皮,它需要在烤的过程中形成一个空洞,以塞入奶油。如果在泡芙的表面还可以撒上糖、糖冻、果实或者巧克力,就更漂亮了。5 {" l8 L3 R7 c
+ @' {$ S) l' O 材料:
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牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、鸡蛋2个、糖10g、盐2g。
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做法:
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1、牛奶、色拉油、糖、盐放在锅中小火煮开;0 T- |+ ]: Z, N
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2、低粉过筛倒入,搅拌30秒,不粘离火;" Z2 y+ i5 c% E- t+ n. p
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3、冷却至65度,将蛋分4~5次加入面糊中;
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& T9 e1 w7 U2 w, i8 C4、拌至拉起时面糊会慢慢滴下;
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Z. S9 s4 g. L8 {5、再将面糊装入挤花袋挤在烤盘里;) t' B0 l$ K8 x0 U3 N0 c9 t& P
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5 J d) u% i3 k( |; Z7 o4 ~6、预热烤箱,并用180度烤25~30分钟。' q, w* L* J1 V0 e, _
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1 Q9 E( j* y: E. ]1 [+ i2 qNutritional Benefits of Whey Protein
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5 E. v5 l. n& {. D. zStress And Diet: You Arent What You Eat |
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