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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花8 `  z4 s7 r8 ]- y$ i

+ V+ b8 p% M* Q# p# J0 O1 _. |) y* b+ z
原料: 1, 西兰花500克9 J; h$ H0 O( W3 T
        2, 大蒜20克$ y) B8 b8 U2 R" ~
        3, 菜子油30克
6 [& t- `9 r+ G- O% q; L        4, 盐, 鸡精- A! _' i: Z/ s& |0 j* ]+ u' g) N

; s+ o" V' \8 K6 l( z做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, ; k& `, V" E1 L& z0 ~5 i
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
& R+ i0 p  [3 O% S        放到一起拌匀即可.
1 A. M8 [# T( Q& L. L1 P
7 ], i+ C* O4 j. h2 g: U[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
6 ~8 W0 H0 X5 Y焯水时间太长了,菜的口感不脆。

- O9 l" L! z8 M6 M8 x; Q5 ?0 x$ X5 F% A- W& I2 S( b. q# P" P6 |' G& H
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?+ B/ h9 V% j& V! d' ]. E1 L

! E' N& j" G$ o. I5 M# C!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
$ W. V* Q  \5 m- h( \+ ]3 S你自己尝了吗?请告诉我脆吗?" c: s2 v' E# T: ]
" l! Q) t0 Y) E$ {
!!

( v; w0 w0 W9 N* b$ e. D' D) r' ]& d5 [: A
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:5 q- u5 h  J8 T0 s
你是说,火大了一点吧.
) {: {, \! \1 `+ W6 L8 a$ a
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
9 T+ L4 |+ O$ b3 C6 @9 e先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

7 N  L; E- A7 e4 Z4 @4 a8 a! V4 |: j8 l1 \) W4 z
有一手啊,下次听你的!
6 f4 l1 N6 M3 G4 T; L两分钟的话,可能会更脆一些.
; V3 H' B" L, o8 I+ c& s初练,没经验!  _( I7 ~' i7 `+ r1 r4 ?$ A
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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