丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

fitness66ww

来源：硅谷动力女性频道

  u8 T  L* V  @" y' G5 _
! ^5 w8 c& E; z7 L* l; A8 g$ z  T　　木瓜牛奶汁


8 y( v9 F  x( G" O' j. i
　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。

8 B6 H/ B( ]  [; A) [) `& \! u6 ]　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。
7 q2 V% s5 u/ S% \" p* Q
, @" K6 S  W/ C4 F1 P/ T


  C" Z2 _' O- i- z  b　　健胸茶

9 Y4 b6 k5 q5 G( e! @
7 s7 Z4 E; f9 y( g3 i1 ^/ H( ]+ A
& U% S9 B0 V$ v# ?　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
; C' W5 u6 i$ x( [　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。
' T3 d  [/ t0 K! x# p
　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。
: b1 ?, q3 E2 t" Y2 f

$ x8 m# {; k$ `8 n9 n9 W" B
6 @4 k0 P" ]. I
0 S& j. ~, }6 F. i7 {0 \0 f　　桂圆红枣汤

4 u. W& U' Y  \5 v

- t) v6 r7 Z- r9 _/ g　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
. r! W7 f3 c3 U3 Z1 s, O　　用料：红枣、桂圆、水

　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。


& ~6 g4 m( ?1 D, D5 F

* \- s7 X/ y1 `# S8 b, r- H　　核桃豆腐羹
  |0 H' H6 c2 v) w! t- j


　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。

　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。



7 z, e. B0 T* a9 S% f

2 h# I1 X# l( S4 }, ~  I　　花生炖猪蹄

9 N% q- K) B# n# {8 e: |& C6 u
! z! [, u" u9 R+ G6 N* S8 t
7 h9 `% ^0 B3 k# L5 i( B" z　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。
( P. V/ x6 W: _4 ]8 h1 }
　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。
$ ?+ H6 @8 i$ f

; k, I1 ~# y0 C) g! Y6 I- C
延伸阅读：

A miraculous cure for obesity: Diet Pills

Analyzing Weight Loss Diets, Part 1

An Effective Approach To A Healthy Life
4 e% ^' A+ U0 y+ e) k# |8 f/ @
, s4 \0 S3 J4 T  h6 E* dHow to Combat Childhood Obesity