丰胸：平胸女人 5种丰胸饮食搭配

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来源：硅谷动力女性频道
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　　木瓜牛奶汁


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4 h0 B* p  g7 c" R) V　　功效：牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧？
2 l) l: F9 M' X6 I. O2 D　　用料：木瓜、高钙鲜奶、水。
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' m5 ?! b% r( R- J* ~0 P9 \) w7 g4 `　　做法：１、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜，建议立即饮用。
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' `" X* h& O6 P, K: K　　健胸茶

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0 k1 y% S* _% H1 G" h( q　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。
　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。
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( t- y% v% X0 n( Y. u　　做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

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' T( A) q( v6 c9 Y5 t( o　　桂圆红枣汤


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　　功效：红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！ 丰胸产品 丰胸食谱
- B# u8 w8 i' H1 k% s　　用料：红枣、桂圆、水
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　　做法：１、将水煮沸后，变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后，放入红枣，再焖煮２０分钟即可。

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" k$ j! d/ }- t# A/ |* D3 f　　核桃豆腐羹



4 }0 ^* Z3 u6 C/ X' a1 b　　功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。
1 S& Y& J( d7 D$ \- ~3 b7 A" R　　用料：核桃仁、豆腐、高汤。
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　　做法：１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。




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　　花生炖猪蹄


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　　功效：花生有保持乳腺畅通的作用，而猪蹄含有大量胶质成分，可让胸部更结实有弹性。
# K, o) k+ B; a: k0 r7 V: J　　用料：猪蹄、花生、人参、盐、味精。
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　　做法：１、将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用。
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