 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源：都市主妇
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美白方法多种多样，最为基本有效就这几个。
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美白护理0 e& b8 N& {) S( q3 e3 X9 Q: X+ h8 @
对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。! i% C' n, N: \9 l/ V+ V9 H6 d
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拒绝紫外线5 @) V% M1 i" @3 d( k
% Q" B# P/ {' }6 A$ h5 K 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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爱上维他命C
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, h. ~ {$ v4 C }* T. @- \ 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。1 I, A: ^, h; o s
保湿是基本
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8 u8 X3 I/ T. h4 Q% F3 v, J 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯?可有效防止此现象。0 f* q8 A3 g. f/ e. b' l
$ d& F6 x7 |7 \( M 化妆水敷脸
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1 {4 {$ B/ N0 B& u. s4 N 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。 6 U9 P( ~9 Y, I! j" u- e( }
1 K8 S c5 I; u# r: ]9 H; t 利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。
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; T `" f+ d3 F' O2 D延伸阅读：
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The Anti-Aging Wonder Food, o4 A2 q/ r# e9 d) h- Z+ P
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The Magic Of Facial Exercise, }& W) }& y/ d1 f
Q+ L o8 M' q2 \Terrible Effect of Acne: Everyone# t) P$ S, d. h1 {4 q
$ Y- z) K) l) bHairstyles and Beauty Tips of the Stars |
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狗仔卡
发表于 2007-11-19 18:26
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