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2 Z/ g: R$ G5 `5 [% h6 Usefull tips to fight body odour. s+ s: c3 ]/ [0 C
: ]4 n) E% Q% E6 z 美白护理
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& c7 f- n' m9 Q# a& L. h% w 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。
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拒绝紫外线
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1 j' k7 U3 I& s 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。在化妆品行业里,以UV来表示紫外线,像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志,是表示含有切断紫外线的成分。" i; W8 s5 j# J6 `8 }+ y/ h3 m
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The Anti-Aging Wonder Food
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爱上维他命C
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6 ?8 B- e( m4 E 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 ) k" ~9 _9 o. g6 E4 L4 }
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富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间。# T/ B& m+ w; H4 D
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保湿是基本: q6 ^ g- j6 j$ F$ b' o# m0 c9 X
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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Understand What Causes Bad Breath
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2 c: T6 M6 g5 \# U( z" m+ v 化妆水敷脸0 K. o0 V5 I+ C5 Z
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皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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