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来源：瑞丽女性网8 W; ?7 n+ L/ X, z, I' r- c# V
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美白护理, B( P$ @/ _2 _5 g# t
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对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。8 ~3 y; t4 A. o; U
& i; f; g7 W. v, E; j: E8 s 拒绝紫外线; Z/ l9 l2 k1 B/ [6 n' n
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。5 X6 ]# O+ j5 r/ v. V8 U. G
1 l7 t( q4 \5 I- e8 qThe Anti-Aging Wonder Food
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爱上维他命C2 ~% ^0 [+ q& c e
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。
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7 x0 ~" U. R7 ?- q 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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保湿是基本% f1 P3 Z c( M+ ]' o5 H7 {! | {
; c7 o8 m. I% }! a 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。: D' x6 ]' `7 e6 [( R
" j' T! I1 x% H8 UUnderstand What Causes Bad Breath6 l3 p- F+ V! |
+ O) O8 Q' _% h9 O3 H0 w! s0 Q 化妆水敷脸$ e ]0 I$ G5 m3 L n7 ]
7 ^2 |7 s5 S$ [* R5 h& d: V! Y& j 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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