活动说明

ccl

如果大家愿意，我们尽量争取每周五晚7：30准时开始活动。锻炼身体，休闲娱乐为主，提高球技为辅。
8 w* t! W; x9 y+ N3 R+ r感谢我们的球友支持，再次感谢周天，John和铁扇公主！
盼望瓦窑的加入！

周天

共同参与
更有热情

瓦窑

我上个周五正好没空。这个周五如果有空肯定去？你们大概有多少人了？可以带朋友去么？

天豕爱美丽

当然可以带朋友去

john_x

欢迎各位新球友

ccl

有人的捧个人场！
有球的捧个球场！

周天

上周五见到瓦窑和他的一个朋友
欢迎你们每周都来.

铁扇公主

队伍终于壮大起来了!

铁扇公主

多来些JM就更好了

周天

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-11 20:55 发表
多来些JM就更好了

0 I! x6 T% m0 b) E3 K0 |) }# U& m那你得写点煸情的文章吧,图文并茂更好

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-11 17:40 发表
上周五见到瓦窑和他的一个朋友
欢迎你们每周都来.

* ^; p, A+ U6 N1 l. x7 i
& y, ?  V8 h3 T" X# a. ~4 o" ~0 ~0 I谢谢周天！
, Q% q- V# u& I上次碰到这么多排球爱好者，而且还都是高手，很高兴认识大家！只要时间合适我都会去的。
如果我们能拉网比赛就更好了，有可能吗？

大卫

到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
! W. x" q7 C  V+ u6 D# ~5 C8 @够有意思的!

大卫

周五晚上没空,周六周日没有排球活动吗?

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
) n9 J1 I( @# r% k* J7 g1 F7 n) z2 v到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

. B. R. ~  O5 I4 f, \0 O
. X+ U* i: u. F: Q大卫同学，你不要这种语气，让我觉得好像泄漏了什么天机似的
. m' ?% s# t7 |" _% v) ?$ C
3 J- S! T, e9 L- C+ _6 M2 v. {其实如果喜欢排球，怎么都好玩的。没拉网估计还是因为人不够吧。等你来就差不多啦

ccl

鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
% i4 }( j$ C$ c. E9 n; m提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间。
1 {; P: \2 ?7 |- e# t) {1 m  q+ W我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。
: d8 o5 P% ^5 L3 c7 T7 M7 q5 ]
祝大家玩的开心！

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
# [$ x3 n5 `% d2 |% Q, @到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
+ d/ b2 [4 z4 R8 V4 L1 S4 ?' d/ K够有意思的!

% V3 p0 u! ^- [9 o7 B' `& F我周四在南边打有网的,周五在北边打没网的,都很爽,更喜欢不打网的.

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
3 P$ f  K$ k7 h/ `...我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。 ...

# `; f& }" [. L6 b  G% A
" R$ E  }' {' |/ e5 a2 q) ~培训

大卫

没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

先看看你的一传怎么样

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:24 发表

* K1 U1 P# S) n: _! e. o先看看你的一传怎么样

我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
! g$ F! d5 r. O! m没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

! w* b; F: c, G3 V+ m, B
呵呵，你只要负责捡球就行。

周天

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:31 发表
7 T8 r% n9 A" P/ e+ ^
8 a" N0 |7 S7 B* ~: N% m" w
& ~5 R5 P, m/ q: J) r+ X2 ^我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

: E+ @& b' g$ j. i不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
. ]( P# u9 B2 n0 _1 }
一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
9 ~5 S- u7 Q- s  `4 C3 S有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正规训练才行。这样一礼拜玩一次，进步不会大，就是出出汗，娱乐娱乐。

铁扇公主

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
0 R  {+ ?% O  T  n- `/ X" @
( t6 V4 S/ L! d不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
: F. o9 }" f* P" F' n- q
一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

天啦，那就是没办法练发啦

铁扇公主

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
1 @$ [0 {$ B6 g2 F5 e1 `, Z鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
. O' `9 T) M6 B. H8 R提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间 ...

这个提议不错!

ccl

终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-17 08:28 发表
终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

' ^2 f* |. d3 q8 n0 L2 [! }& H发生什么事了？

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
8 R3 t, Q/ m  `) T* {( ]
不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

7 g. U7 s) S8 }3 \- h& n1 X一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
+ L' r' t8 i5 ~8 U; J3 o有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

有道理。

瓦窑

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-16 23:26 发表


! D, q+ H6 {$ r8 h/ }0 i/ R天啦，那就是没办法练发啦

  |  F3 V% x  n# E+ Q, P
你比我还急

大卫

排球基本没机会从头开始练习,以大家目前的时间和精力!
我的一传,2传和扣球的水平问问南面的朋友和X-JOHN就知道了.
4 D9 c& m: ~2 w6 [! v4 Y其实打起比赛只需要2个象我这样的人专门接一传就可以了,人多了反而添乱.一传只是个小CASE,不象周天说的,2传才是球队的核心.其他人放心去进攻就行了.
南面的朋友热情很高,就是缺2传和攻手,所以玩的不够尽兴,不过能坚持下来真的很不错!

大卫

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:32 发表


呵呵，你只要负责捡球就行。

我基本不需要检球,因为在我附近的球基本都能救起来,远一点的可以鱼跃救球,再说我的扣球会很准确的砸在你手上,很少会乱飞的.