 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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蛋挞美味,可是你知道它是怎么做出来的吗? : l: ~: \4 [2 v' b% D# H- a
3 t, m5 r; s% Y( U: q9 Y+ ?5 E1、材料: # w! ~) p/ _, x/ X$ K6 V m
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A.塔皮材料:低筋面粉270克,高筋面粉30克,酥油45克,片状马琪琳(包入用,就是植物黄油)250克,水150克左右(根据面团的软硬程度逐渐添加,不要一下子都倒进去)。 " e" Y0 E+ r- u. a3 E+ J
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B.蛋塔水材料:鲜奶油210克,牛奶165克,低筋面粉15克,细砂糖63克,蛋黄4个,炼乳15克(可根据口味决定放还是不放。放了炼乳之后,蛋塔水的奶味会更香浓。) # _& P1 ~$ {; Q3 @4 K
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; w) h4 S# g. H' ~. l4 j: C2、高粉和低粉、酥油、水混合,拌成面团。水不要一下子全倒进去,要逐渐添加,并用水调节面团的软硬程度,揉至面团表面光滑均匀即可。用保鲜膜包起面团,松弛20分钟。 : p7 ~0 ?: I( G8 F
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3、将片状马琪琳用塑料膜包严,用走棰(French Pin)敲打,把马琪琳打薄一点。这样马琪琳就有了良好的延展性。不要把塑料膜打开,用压面棍把马琪琳擀薄。擀薄后的马琪琳软硬程度应该和面团硬度基本一致。取出马琪琳待用。
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) r3 `8 S- \6 F% K$ B& x4、用走棰敲打。 ( e- u% l) J3 ?! o7 @7 n
+ L9 `* {, g* l5 Q5、擀薄的马琪琳。
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6、案板上施薄粉,将松弛好的面团用压面棍擀成长方形。擀的时候四个角向外擀,这样容易把形状擀得比较均匀。擀好的面片,其宽度应与马琪琳的宽度一致,长度是马琪琳长度的三倍。
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7、把马琪琳放在面片中间。 / e) C, n x* L H9 k* w/ H5 o
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8、将两侧的面片折过来包住马琪琳。然后将一端捏死。
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- K0 M" v9 P- Y$ }* }! k/ W9、从捏死的这一端用手掌由上至下按压面片。按压到下面的一头时,将这一头也捏死。将面片擀长,象叠被子那样四折,用压面棍轻轻敲打面片表面,再擀长。这是第一次四折。 10、将四折好的面片开口朝外(如上图的方向),再次用压面棍轻轻敲打面片表面,擀开成长方形,然后再次四折。这是第二次四折。四折之后,用保鲜膜把面片包严,松弛20分钟。
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" |- U' N! m% z7 c4 Z10、把三折好的面片再擀开,擀成厚度为0.6CM、宽度为20CM、长度为35-40CM的面片。用壁纸刀切掉多余的边缘进行整型。
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11、将面片从较长的这一边开始卷起来。
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12、将卷好的面卷包上保鲜膜,放在冰箱里冷蔵30分钟,进行松弛。
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13、松弛好的面卷用刀切成厚度1CM左右的片。 1 T- n, `2 c3 W. g# O+ f
8 G. D8 i+ k G8 I2 O14、放在面粉中沾一下,然后沾有面粉的一面朝上,放在未涂油的塔模里。用两个大拇指将其捏成塔模形状。
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15、装模。
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16、在捏好的塔皮里装上蛋塔水(装七八分满即可),放入烤箱烘烤。烘烤温度为220摄氏度左右,烤约十五分钟。
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17、蛋塔水的做法:1.将鲜奶油、牛奶和炼乳、砂糖放在小锅里,用小火加热,边加热边搅拌,至砂糖溶化时离火,略放凉;然后加入蛋黄,搅拌均匀。
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Nutritional Benefits of Whey Protein
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