 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。 ( ]( J+ H- ^) d# }3 L$ _
6 A% U& f, C- t! C% G$ L鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
6 [ P* G* v: Y. F* L, D. T6 d
- y# g8 |; H# Y4 W& |荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。 : P" d: {6 Q( D# L
6 Y4 U( s: R$ y. l, ~6 t
杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。 " X" U0 [# U# T5 I' d+ X5 r
( ~( F/ F+ L( ` u% U% P) L! T: o
白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
4 P; Q5 }8 S) v# V Q% W3 d1 L
A7 \3 u% i7 @4 V芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 . h* _; q- a# V% x
% [& Z/ \3 B- { b7 [; c5 X
莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。
( {8 c- c2 P G& C% K) f! |, s1 q; Y6 [( o0 `
莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。
: ^! H) V# W2 e4 y6 ^, H9 q, o+ X, F+ a" f, i+ C9 w6 f
茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 - X) Q* I; L7 j
' c4 S, h9 i" b6 }( k, T
百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。
4 w' m' v( o4 `' g z
8 `/ Q% S6 X- s! l4 b7 k, d苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 ' g% g. a% q5 l: q' y
& Z+ n7 D, P5 R2 _, ^$ {/ b' n. j8 X5 Q0 B
延伸阅读： 4 l5 s) L" {* ]1 C) ~9 {. m# r5 w
( ~4 K; R! @7 q+ u$ p# a$ z
Prevent Alzheimers Disease 2 i- j, y1 Z$ t1 O) S. Q: }. C2 P
* q: y. e* _8 k0 ?
Options for Arthritis Pain Relief
3 s+ ~2 \4 K+ s
/ p8 S% O) u* u( eWhen it Comes to Good Health and Energy
+ `% H! ?& z: b+ B; R! |6 p) ]% D: p' G$ y1 F' r2 n
Drinking Water Scams Revealed
" f8 j3 G- b# x! P; t' a' \' E1 ^" F$ S
Stress And Diet: You Arent What You Eat |
|
狗仔卡
发表于 2007-10-11 18:08
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-10-22 20:29
