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发表于 2007-10-5 10:07
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3、精油的功效:
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2 Y7 A4 q5 J1 L精油的种类多种多样,因此它们所具有的功效也各不一样:
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$ H; T. M8 R6 [3 E: ^& {+ S 1. 苏醒兴奋:薄荷油、桉树油、柠檬油、香茅油、罗勒油、马鞭草油、鼠尾草油、百里香油、公丁香油等
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! y! ^# i2 e% }# m0 u 2. 催眠安定:茉莉油、春黄菊油、橙花油等 ( I9 m0 A1 i: L& ~- ^
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3. 促进食欲:罗勒油、紫苏油、月桂油、柠檬油、甘牛至油、百里香油、刺柏子油、肉豆蔻油、姜油等
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/ }' V) R) ~+ Y# ^ P3 k% w 4. 抑制食欲:艾蒿油、迷迭香油、桉树油、没药油等
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8 e8 D5 H7 R; c( c2 r 5. 抗偏头痛:柑橘油、柠檬油、香柠檬油、薰衣草油、迷迭香油、薄荷油、桉树油、罗勒油等
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; T$ K3 B" E/ ~+ F) W2 _ 6. 止呕吐、抗昏迷:薄荷油、苦艾油、桉树油、迷迭香油等
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/ m0 V9 B# B' q 7. 促进性欲:檀香油、广木香油、岩蔷薇油、淫羊霍油、琥珀、麝香等
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% L$ V9 A0 _2 n1 H! _; }7 @ 8. 抑制性欲:淡紫荆花油、苦艾油、鼠尾草油、樟脑油、樟脑、桉叶油等 * [9 z" x: p+ ?, o9 N7 [3 C' N
' T( F9 F% \: Y: U) @& J% R 9. 禁烟:柑橘油、柠檬油、香柠檬油、薰衣草油、丁香油、肉桂油、肉豆蔻油、姜油
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$ \/ u8 M1 @( }9 o) H7 ?7 O$ f 10. 抗抑郁、镇定:薰衣草油、柠檬油、香柠檬油、甘牛至油、迷迭香油、香紫苏油、鼠尾草油、肉豆蔻油、罗勒油、丁香油、玫瑰油、香茅油等 ' e m% `/ S L- F- t
6 m! b8 K9 \/ H5 ]8 x5 a3 G 虽然不同的精油有着各自不同的功效,但它们又都具有精油的共通性: ) L" z, _1 P+ y. h; b
' ?2 f# H) M4 A# i4 j9 ^ A.所有精油都具有细胞再生的功能 * r% B% t/ \$ F4 F
* b7 z* N1 D7 E/ q A% ^ B.所有精油都具有杀菌的功能
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C.所有精油都具有镇定的功能
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此外精油对于防止传染病,对抗细菌、病菌、霉菌都有很好的效果,同时还可防发炎,防痉挛,具促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,它的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶,使精神呈现最舒服的状态,是心灵的守护神。某些精油能调整内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理与心理得到良好的健康的发展。而且不同的精油还可互相结合,调配出自己喜欢的香味,不但不会破坏精油的特质, 反而能使精油的功能发挥的更强大。 ( R) y0 B6 O/ p; c' |
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正因为精油对许许多多的疾病都很有帮助,所以有些国家甚至把芳香疗法也纳入医疗的范畴之中,配合药物的治疗,可以让疾病复原的更快。而日常使用时,精油净化空气,消毒、杀菌的功效,也可以让人免于感染一些传染性的疾病,在预防保健方面也是极具价值的。 * `* e; g' _6 p0 S8 V" L) Z
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% B2 ?2 v2 [* y% B4 Z 但是要记往:一般来说,精油对人体所产生的作用,大多是属于间接性的促进、提升,改善人体本身正向功能的加强,只有少数的精油能直接对人体产生作用. * J! a& L7 m7 ^9 u9 z0 Y m0 S# l
$ U7 ]5 y9 X$ P. {% h1 A 也就是说大家要学会正确认识精油的功效,他有点象外国人眼中的中医学或者说象瑜珈,它的作用不是说象化学或生物的护肤品那样立刻产生效果,而是更倾向于通过对内在的正面影响来调节机体整个的循环,从而产生理想中的效果.所以它不会是显效或奇效的,不要梦想运用了精油皮肤就一下子象小天使一样,但如果使用得当,精油对皮肤及身体的内循环都有好处. |
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