 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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玉兔迎新
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材料：豆腐兩盒低鈉
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低熱量醬汁調法：醬油1大匙、高湯1大匙、代糖1／2包、白醋1茶匙、蔥薑蒜末各1茶匙
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; h) ~3 R! O) k2 T2 g, P3 Q) D9 h) s0 Y營養量（1人份）：蛋白質4.2克、醣類0克、脂肪3.0克、熱量44大卡。, Q1 U2 z2 [, _1 @2 y
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烹調法：涼拌作法：1.將豆腐切成兔, p7 ^+ k: Z6 @) {3 i
狀備用。2.置於盤中加以裝飾，食用時再沾汁即可。& Y1 y1 s; Q- E9 c# E( l
特色：低油、低膽固醇，具有年味且清淡爽口。 |
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狗仔卡
发表于 2004-12-12 21:44
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