 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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原料就很丰富:玉米、土豆、南瓜、豆角和五花肉(还有人往里面放茄子)
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上述蔬菜洗净后,玉米切段、土豆和南瓜且滚刀块,
, _& U; U+ \+ g豆角没有买到东北的晚豆角(也较油豆角)掰段。
' y+ F T( I$ J2 k五花肉且厚片,我家里有现成的红烧肉,就用它了。$ E5 W& D( b, ^0 {: E
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勺内放低油,过去家里都用大油,现在为了健康,就用植物油了。
/ d* `( W- u8 q! m& S5 o先把豆角放进去煸炒,等豆角变色稍稍变软后,放入土豆和五花肉翻炒。
; _' E. z3 F, Q1 a- X" o% y k等五花肉变色,放入南瓜和玉米,然后加水、酱油、料酒、盐和味精。
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+ R4 B) T5 ]# V2 }; J! R: |9 A. D, c接下来就是盖上锅盖,炖2 ~5 A9 R1 O, {- _. n
中间要稍稍翻动两次,注意别糊底。 B# ?" w& g K1 \, w- x6 q, c
汤汁都差不多收净后,就可以装盘了2 @1 |8 T% x( L% [! s3 t2 G1 x
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我家的盘子还是太小了,在东北都是用大大的盘子,这一锅一个盘子就能盛下。: ^7 ?( U h/ v9 q4 C, y
吃这就是一个实惠~~~~ |
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