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除了这是春天即将到来的信号,更是恢复夏令时的时候!这一天大家又要少睡一个小时,听说还会影响心理健康!: Y' h* w# ^& Z3 \, b/ [5 R
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年年都喊着说要取消夏令时,可年年还是要调表,看来取消的希望是不大咯。4 W: V$ S% A! P7 _% q
1 V: O [8 O' F* ]5 l4 ?; B' |还不知道什么时候夏令时的小伙伴们注意了
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时间是在2023年3月12日,周日凌晨2点,您需要将时间向前拨到3点整。要痛苦地少睡一个小时了,而周日上课的孩子一定要注意,不然您晚到一个小时错过了上课时间。
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9 C w' k% P# X, L对于电脑、手机这类联网的电子设备,时钟都是会自动调整的,所以大家不需要担心第二天弄错时间.
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" T6 S& _5 }4 {/ K: Y但如果你使用的是机械手表和闹钟,那就得记得在3月11日睡觉之前把时针调整1个小时!4 t" W& K4 {! Y7 J
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夏令时将会持续8个月的时间,一直到2023年11月5日结束。3 b( S: n$ Z7 R+ C! m1 J
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% y$ v) x" d; T2 h9 J$ [! U: u4 I换夏令时后加拿大和中国的时差信息如下:' j1 \; y2 y) j, |5 O, S
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● 东部时间-中国:12小时(多伦多与北京时差)$ \2 y& s" E0 u" a. [3 ]% F
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● 中部时间-中国:13小时
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● 山地时间-中国:14小时0 K% d% x% Y7 O2 }# {8 {
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● 太平洋时间-中国:15小时(温哥华与北京时差); j2 `) Q( w, \* \$ m
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取消夏令时的呼吁,主要是因为大家担心修改时间会导致心里问题,芬兰图尔库大学的医生们认为:改变时间会使中风和心脏病发作的风险增加7%,道路事故的数量往往会增加!1 ^$ n M- c# z7 l, e# F
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而且作为世界上第一个使用夏令时的国家,加拿大的研究人员还警告:夏令时和每年两次改变时间,可能导致一种被称为“社会时差”的现象,也就是我们出现睡眠障碍、睡眠不足、精神和身体疲劳以及代谢紊乱。+ C9 b* P7 d* Y e3 x, z0 S' j
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专家称,夏令时的时钟更改影响人的健康,可能导致一些人出现抑郁,甚至是心脏出状况。3 z1 e% q! ~( G4 `4 E$ d
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菲利斯·齐(Phyllis Zee)曾对美联社表示,更改时钟会扰乱人类的睡眠习惯,对很多睡眠已经不足的人来说,是雪上加霜。 |
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