华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，
6 C9 H5 F6 H/ v9 O0 V
跑跑步什么的。

$ _3 n6 W! g* @4 ]3 E9 C' z但是运动的时候，

/ N  j! G1 s7 M1 `: R* Y肯定也会戴着口罩，

特别是华人！


; ^  G1 i( g4 j% }/ s- f" ]* ]以下这个新闻，
+ G; g- B- p$ j1 J' s: {1 @% y# b
5 x& H# w7 B/ i就提醒大家应该要注意，
5 `5 T) V8 d8 |/ n  z/ S' F2 z
疫情期间，运动还是要适度！

8 \+ o+ \' L9 W- [) N! V4 R% R- k7 _# N
3 D: m9 X! e) U/ e5 |; g6 _短短几天之内，
/ i4 C/ }5 ?7 {( f6 j, w$ a
中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，
7 a$ k9 l2 K# \% A- u" @
& e4 C1 q  Q6 Y# |/ l突然倒地猝死。

& u- C' }7 n$ O1 `* K
1 I5 a7 x5 d: S据《澳大利亚7News》报道，

" P( c& g7 k* Z4 z! ~9 I  K3 U+ s4 Y6 V两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

% O) y* F9 Q% ]; y4 ~% @+ d突然摔倒在赛道上身亡。
7 ?* k/ E. S- E# n) |" M1 Q
- ]# P; i( p% ^% ]* K7 l那时正是体育课，
; @2 v( [2 ?' n* I
! N( o& x3 V# S) M6 B" u6 u老师在进行体能测试。
! N' O) Y/ D' v+ \" ]
; \: s8 Q* p6 N# s
4月14日，

7 U- {$ k) M' \3 z) R" t! v温州市第二实验中学。
+ R. ?8 q$ I+ m; k7 c' F
一名未满16周岁男学生，

6 ?* j# ~( \( i9 d6 R6 k在进行集体跑步活动时晕倒，
* t# D8 j  X: g8 [& n! j
( [2 B: o; y2 ~4 U1 u' [抢救无效身亡。

" ^4 t% b6 [! o7 q5 B5 ]) S) {
- c/ y# m% z8 j- O) O, v4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生
$ X: ^; V  p- T$ z- M
在体育课上戴口罩跑步时猝死，
2 g/ b6 [: [* K  w& Z
  e$ J9 Y2 g1 h7 E4 v  f该男生父亲质疑，
( c7 b$ t( k8 e8 v8 |
+ E$ A0 T3 b6 H孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
1 P) O7 K. D8 x. ^1 @
6 o! C4 M4 T6 D* v
' M, }" V( L2 U3 Y0 @# r" _0 s“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，
4 {8 g5 s; W3 a. z5 L$ k
1 V# p1 b! S  u0 `3 }) {4 h+ }' H他向后仰面摔倒，

+ E6 B2 M4 d3 f6 m+ C( v% \: s8 X头撞在地上，”
) E. e. g. x  g. t" H3 t$ y: p
0 }  Q% J4 w& V) B4 l4 _, V  P男生的父亲告诉媒体。

; [6 g( Q5 d0 X& p8 u- H
- c' I8 Q( a0 b$ u( e& ]2 z: W他的父亲说，
- m, I; q2 }9 ?- c0 ]% z5 X3 j/ z* b
& z: [( k) i/ I老师和学生试图对他急救，

但无济于事。


6 |* F" J* \- _: H+ @6 d这个男孩的父亲说，

' \3 [# W8 `3 M2 j/ V& T他相信，

- Y9 a! j) j) q! m5 d! v+ ?口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。


: S' R- G* \, i- l9 F他说：

# f1 |# q- I! I% w“我怀疑那是因为他戴着口罩。

; i# C3 ]0 e+ s/ k; r1 b- K% g; a跑步时戴着口罩，
6 i! P# g% R+ g. i" S
口鼻可能会很不舒服。”
. z* _: P0 N& z. v  i' U; M" {

. g. v" N( y/ t5 G但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，
+ b/ n6 m, V$ ?! X* i, y
口罩不太可能导致男孩窒息。
( f+ C! K/ q6 U' A8 X( l

% a- o. I9 x2 W* {7 |/ p曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
$ l# O) }3 E, }) e  y2 K0 D
如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——

他会意识到这一点的，

! C- C6 ^& a4 V1 ]; G3 [/ y他没有不舒服，

  T3 p6 e& H2 |% I  Q. \才会继续戴着口罩。”
& @# q6 X+ C  ]3 ?. P1 s' S. l& P
. B2 e: j) z  I' P4 m但她补充说，
# i- o3 r0 v. Z3 P. e
6 X/ K0 w4 ~* m& S9 H% S4 \* v( b没有尸检，死因就很难说。
6 K0 R( M: x; z. t0 L% n
确定该男生死因的唯一方法，

& c( I, i, k+ p, F2 X% }, ~是进行尸检。
8 U2 y" X1 d$ c5 I
; k6 L# C' t* V
8 F- B* [9 p9 \9 U1 z0 P2 D7 s- Y据媒体报道，

' W  f( s9 m) Z7 t& \该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。

. q% ^! C* r3 h% }
( i  v% {: x& K& r; O/ R1 C当地派出所表示，

4 r' r: s: {# u# g+ Q  B- c死亡证明书将原因列为心脏骤停。

! Z$ ^, q& v7 q' d
, `" j5 F" u; T) X/ y+ S, W. O$ H3 r随后几天，

  |3 f6 U  ^- F  H, e$ s7 K湖南长沙一名学生

0 F* l) e% i: }6 v* w9 J0 o: [+ }) M( |也在上体育课时猝死。


知情人士透露，
4 B3 O3 d# o! _7 K
该学生也是在初三1000米测试时，

( I9 X6 y  h  [4 `# i戴着N95口罩……
5 ^- K3 ~& |+ N, [
9 l5 W8 E( f6 ^& }" b
上海交通大学医学院附属新华医院
- y3 Q' o: a+ Z/ K+ h4 W! n, X1 z5 r) F
心血管内科副主任医师许之民认为，
6 o* s1 n  B0 m1 o2 n) n6 _
这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

但是他承认，

戴着口罩的确

会使人们吸入的氧气减少。
: T8 T5 u8 C; g: R+ H# s/ Q
+ F" w8 t) o3 E! P9 o- V从而对人体氧气供应造成一定的影响。
/ `; g& J$ N) Y$ `* \5 l

据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对

; z$ V8 a: y9 [8 p这三起猝死有影响，

: R1 g6 z8 {6 |但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……
* T! i( [/ g2 @# @
& f/ N  M! a5 @) }0 A
这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？
) c! v8 k7 _( a& E1 U: T
2 m0 G7 d) `9 C* }$ d. W+ R$ S; y
斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
  D2 f5 n- k$ I$ O: w( A
5 N( \  s. b& |; q在跑步或剧烈运动时，
- \- K/ p- I+ k5 ]0 n
4 X2 ?# d: b1 s& z如果周围没人，

  D- f; v' [: `  m9 w. I3 C可以只在脖子上挂一个口罩。
6 j! \6 v: O" Q

  e# Y' l$ D$ k& b- @, q8 v- x2 A当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。
* E9 f3 d6 S: b+ B2 ^% c) ^" \
他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
8 W; V& u' h. d
划皮艇或戏水，
' Q: [" Y6 Z1 ~: f! g
则可能不需要口罩，
! _- c) G" r' R4 r! E- t
因为口罩很可能会变湿，
: D/ r, J( z! ^& w3 w6 d
并且难以使用甚至无效。”


( D; O' H8 ?4 P9 o4 B, o运动时，
; K9 [" L# A- p' b) ?% S
特别是进行像跑步、打球这样

: c( h# \, I9 C/ ]. W+ R强度较大的运动，
" W8 z7 y3 p9 a
呼吸显著加快加强，
- S( t+ i3 V/ K" A$ v' g4 M9 `
通气量明显增加，
# O# w* ]( D% d4 L# y/ ?
# {( |4 M1 h" n+ o1 n/ a但医用一次性口罩
, o  j+ u3 b, C. L& ^. |+ Q
9 O% H) U" |8 W- u' a3 I具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


带着口罩运动，

, {, e' r2 ?, S8 W0 u) k9 h自然会导致通气阻力明显增加，
1 r; d$ \# `7 O; p
! y6 H4 @6 D* b( q- y) x* L通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，
. e% K3 c* p/ s9 k* B
心脏跳动会明显加快；

! ?& J0 Z( H4 B# I$ G0 B: C/ e
& i6 T: k- S2 N8 r( c% N5 o而心跳加快导致心脏负担增加，
6 o- y. ^! ~. M
也即形成口罩阻隔——

, |/ B# D. @+ s; }4 U5 ]呼吸不畅——
) E/ y3 E) V7 s/ D6 Y* ?2 Z) b
5 g+ P3 V. t7 b# B! k摄氧不足——

心跳加快——
: H5 c9 n- H2 n. p
心肺负担加重——

心肺工作效率降低——
7 Q) g2 L" e! X/ q" U
, m# A. k& J* |4 b" [5 t7 l呼吸更加不畅的恶性循环。
7 M7 A0 K; M" X. n0 N1 J

  J3 K, k/ }+ ~+ Y北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
. Z* K( ^1 ]. o/ o7 }! a! @
佩戴N95口罩有诸多弊端：
2 s0 n( z: n! C! A

N95口罩的密闭性很好，

/ m+ b' i, |9 E8 y会导致呼吸不顺畅，

7 M* W% s2 t7 \' s! O) _8 m呼出的气体有一定的数量，

5 Q2 \$ `: x; G2 @停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

; {" p' G7 Q+ v, k则会导致体内的二氧化碳水平提高，
- W1 w8 f6 T9 _! \, P0 W
. k. S' @4 ?+ d7 F7 M( ~8 L氧含量下降，

$ p6 X/ b& R: P严重的可能导致

8 c- n% _5 y! _2 e  s9 v# a重要器官缺氧损害。
! H8 y- p& m# O7 d# H# z8 M  H

1 s* d+ |. |$ E1 J0 N所以即便是医护人员戴，

也要严格遵守4小时的工作时限要求，

孩子则更不能长时间佩戴，
# c+ k- b9 P/ n) J; {! s6 J
3 p/ U. `  e  ]4 [运动时更不推荐。


# D8 {8 _3 N, R/ m多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，
$ o& D9 J+ t$ `8 q
1 `' H# V6 Q* t2 J5 M3 u) T& `4 h但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓


: L! T5 S! A" D) ]( \% y) U# j新华社近期也反复发文提及

& [2 [+ h" D$ B* e6 j# u戴口罩运动的话题，

口罩标准中明确规定了
5 U3 r8 O: u% P: z5 h, y
8 i- C) ]3 ^% H$ f成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

+ Y9 y; n2 n9 H8 J, b0 X) ^
因此特别提醒大家，
8 l3 G' w% n( B' `) g- H. ]" r& L, f/ q
0 k. O! }5 _8 J! o9 l0 b! }不要盲目热衷于选择N95口罩，

, H: a3 t; S2 Z因为这类口罩的通气阻力
7 V) F" w: R( d; e* W& t
3 o) }3 p+ p; M2 x都在300帕左右，
/ a, g0 {! n* Z" {
虽然防护性能高，

却不利于透气，

安静时佩戴无妨，
* ]: V1 w% V' l+ m/ X0 I+ e( n! w3 K
但运动时佩戴，
1 F" b: f8 K; U- z) G' N5 V( @
$ a$ J5 k+ C/ j; F9 l$ }" Y; _肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


6 O+ g9 M# t& a& O0 e. d! P