华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
& Z; \( ]1 T9 J; C5 C
: J8 |" F. n( J1 {4 e人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。

但是运动的时候，

7 d/ G  t# o- p0 h( r  T8 t肯定也会戴着口罩，
# T$ T2 E7 @  p+ Y+ c3 ~1 ^
特别是华人！


/ y2 [7 l/ z% f以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！


! v+ e3 s' R* P( N* t  v短短几天之内，

中国有三个男生，

8 e: I8 a) v9 ]+ P9 G5 H就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。
; ^7 ?$ B8 `  z- d
5 g0 w- y: a% m  h3 n# Y  b( G! g
5 [+ l4 G* }- p  V- I+ V2 t' p据《澳大利亚7News》报道，
4 p- g0 B+ E! v9 v$ K) e9 y4 v" v' `
6 B) X: V# ?' p$ v两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

4 p  h: Q# o( y6 I! l) }突然摔倒在赛道上身亡。

* A2 b6 |& L# o# e6 n% A$ T0 t* v那时正是体育课，

6 u6 b% s+ p: J. ]4 C老师在进行体能测试。

- G- S! M- c/ N( p  P
: W+ j% j1 c) t4月14日，
2 G5 [7 ~3 y1 e, V. _; S
温州市第二实验中学。

( l- {/ D) V' G$ ^% @- _7 d一名未满16周岁男学生，
6 o0 _& y" J7 W' V9 d* O- D2 T& ?  k
, T) v: |- m$ x4 {9 ^在进行集体跑步活动时晕倒，

3 x9 ]' l# w9 }4 B抢救无效身亡。
7 _! D! x! B1 b! ]
. V9 y5 W* C1 C
# O% j' z3 T1 V# J: C, d" s: I4月24日下午，
  m4 Z* R7 [, G% o( s" ]& S
河南周口一名15岁的初三男生

在体育课上戴口罩跑步时猝死，

% z: b9 r8 y3 Q% Q2 }% o' ^6 E/ Y3 D该男生父亲质疑，
+ k- ^- m& H/ v7 L+ o4 \
孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
8 R  U) v7 R! s2 t

“他在跑道上跑步时戴着口罩，
/ A& j5 `6 |. z) S$ G
然后突然，

! z$ l/ c. Z1 h" [$ _0 l+ D" `0 p他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。
: G( X$ Q& X! {4 @' R

他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
- K3 H, d- e! E  M' f4 B# m
1 t1 B8 W- a9 R- W/ R
这个男孩的父亲说，
/ j: z+ {% @/ I% r
& K! Z8 D1 M% l他相信，
) a7 i" s8 M! l7 D) ]- y
1 {5 o: {; S+ `. D' T口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
; G7 v' P% v7 e+ R0 k/ W5 G
1 g( S# E+ R0 D9 O# Q* o6 Y
9 o* C' ~- y$ r. v5 d1 M  e他说：
8 W. N9 A; n$ Q/ \6 f5 ~4 e$ R
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
- I9 L$ x7 K2 m1 _: d: s
& p. [' x" l# D0 R. p- T跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”
2 }+ x4 ]. q8 r# ]

7 g* M0 R& G: E" _( E( l但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。


曹教授说：

“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
6 `# \2 M6 I! B6 Q
# }  L1 d7 V8 l+ B如果这个学生呼吸困难，
. K5 j! y, Q5 P. r  W5 M4 h
心脏不舒服——
* o- u" }2 b! f
" r! P% h% _2 g$ D5 W他会意识到这一点的，
* i$ V1 n( |- g. _6 Z: i
他没有不舒服，

6 B3 p! j: u7 I0 t才会继续戴着口罩。”

但她补充说，
' E" G$ p9 h* M  s3 @: V
% p& l% T/ f! m7 e没有尸检，死因就很难说。
1 f0 K& s! X  [( g# o& i
确定该男生死因的唯一方法，
3 B3 U( z( K* w" q
1 w% R- W* k2 P! u0 O" u是进行尸检。
$ J, ]' o0 M9 ^( S/ N. f8 Z
+ |8 ]) a* l! `7 a5 Q2 l/ t
' h2 E3 I' ^1 G% t: H  J据媒体报道，
# a7 t) J2 R$ `; n/ ]8 M
该学生的家人拒绝进行尸检，
" B/ U; B/ z* T* c- j0 o
以保护尸体的完整性。
) p: W  l/ S- ]( a2 I- ~

7 p1 Q! i: h3 D0 ^+ G" b6 Z当地派出所表示，

) f/ n$ R* u) M* ~& v. Q+ k' n死亡证明书将原因列为心脏骤停。
3 ~' v# j% |0 L$ t. }; p
$ ~: w& m, M# X% I" L
9 @: d5 t, [0 l$ {" C; W  g随后几天，
  F+ C$ p* L7 n2 ^0 R5 y
! O( j$ G1 r/ [! s/ E湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。

& S" P& B& |6 ^; Y  u- C' ~9 O+ n* f2 }
" ]8 d' N& i2 L4 a知情人士透露，
7 X9 j+ ]  L! \
) u: `: a# J# r. A' s+ F# j$ V% V; }该学生也是在初三1000米测试时，
0 P: U1 l% X8 i2 A  {
戴着N95口罩……
9 u. ^$ U9 e! O0 h% w: u# _9 a

上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，

  y9 o' H5 S# H& c4 y& V这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。
* U- d, }+ \+ f4 J" C( V
( l9 y" _7 T8 u但是他承认，
6 @( D2 I7 a8 Z% J, \, U/ t
( x4 q: I# v5 @+ j$ x; L戴着口罩的确

3 m# P" c! b* M- E2 M7 b& D( J. d会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
8 U, Z" O7 T2 {7 N: v$ r& X8 f

据国内媒体，
0 Z9 C+ G: C( U/ J0 B# S0 S& A
; v8 J2 S+ g5 A! ~4 ]5 Z& [+ `尽管不知道口罩是否对
! `, E/ ?2 p- S2 M* z# O3 Q7 M
这三起猝死有影响，

但天津和上海的几所学校
! v& O2 G' O# v* v" `! R% W
已经取消了体育考试……


这引发了人们的讨论——

1 s9 Q! D7 D* c* M' E户外剧烈运动时，
" r8 X' Q4 J3 r# K6 i9 e/ r4 C) ^
戴口罩有危险吗？
9 U3 f2 ^" t4 ~/ ~. i' i" O. J

# b' D) z. |! ?4 t" ?斯坦福大学医学院的急诊医学医生
" J& U6 g! U1 f  B& A- F
: M( y) P2 Y6 C, Q' e保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
2 S2 S5 R2 `% x+ n0 \- z$ K: h
: N' L3 A- d/ ?! ?. ~2 I$ F在跑步或剧烈运动时，
$ |! Q" _5 ?( M# G
3 A) B. _" G9 s9 O1 R如果周围没人，
. _9 d: X9 F0 R; \5 d2 S
) @$ M2 ]; A1 |7 x: t! C( n1 m! S( s可以只在脖子上挂一个口罩。
9 f" A' |2 ?4 Q

" W! f, |) w+ R' q& C当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。
' M2 K  g9 e: \$ Q- j" K; o
) S! i4 m( d/ U4 {% }他说：“这是安全而礼貌的举动。
4 o# X5 `# J3 W4 C) X" ?" o! G
如果您在水中冲浪，

5 [; K! W, h: f3 _$ }8 P0 u划皮艇或戏水，
- G/ D  U8 |- F* X% t$ |
( a# c' v6 ?0 F7 ?# X7 E0 S0 r8 \则可能不需要口罩，

7 s. \. n9 o* M# I! H因为口罩很可能会变湿，

0 e, X* s6 R9 I( n2 n! b并且难以使用甚至无效。”
0 }# E: h* X" a3 M3 x% d, }

3 n! D* w. B2 j6 P/ ~运动时，
6 R' N. S9 m! g
特别是进行像跑步、打球这样

+ {0 ^: V4 E/ j0 ^* h. r强度较大的运动，
0 E" C; f0 r, ^& X+ F) y) i
呼吸显著加快加强，
/ J* D% ]" t! c9 O% t. _7 J$ y
通气量明显增加，
6 `5 D* \& Q. V* c: Q5 b. R
8 n+ I  `0 m/ I+ ]但医用一次性口罩
5 p2 ^  ^5 |0 F) |0 g7 l. m/ P' z
& l; a3 _/ K3 A8 `6 |具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
. L, r4 W3 m* a. i+ ?  x$ v& V7 `# u
6 y0 Q* ]5 e5 f
* U3 z' P2 @4 R7 U, o带着口罩运动，
, t; Q+ N, z! D1 i4 b
自然会导致通气阻力明显增加，
$ g0 W0 Q7 Z8 m2 G+ i; i
) C' F+ l. k) k" F8 X通气量下降，
) R  U" f! @9 z, P7 H! @- v* n  S
- U4 C/ S7 O" x$ F9 H人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，
! F. d& ~2 u' _  b4 u0 R
) t9 k" V0 c/ q3 c+ o* ?0 O心脏跳动会明显加快；
) v0 X- Y" i; l+ E5 p* C' \4 T9 ~  {0 z
( [# n, U4 h  I4 M
3 n$ O. m# O9 A8 W+ g+ l2 Y而心跳加快导致心脏负担增加，

也即形成口罩阻隔——
5 y6 ^+ b) W! @; n
( X9 j- C$ n* q0 N. B* ?) K呼吸不畅——

; K' I+ i! N! L& V- D! \5 d摄氧不足——

心跳加快——

7 D/ k% J/ q' l0 U4 Z. o6 t心肺负担加重——

: d  Y5 ]: h9 w心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。

9 R1 Z6 R. [1 l% S
9 B; ?* s4 `( P; ?北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

佩戴N95口罩有诸多弊端：

5 v  m3 \. k+ N7 x8 }" d
: X( h" ?( R7 A% {N95口罩的密闭性很好，

+ `: J5 _& r- ]/ Y( v会导致呼吸不顺畅，

% g0 N9 U; Q0 f# G5 p, `呼出的气体有一定的数量，
0 r2 u5 x& ~7 g' w+ n
) Z9 Y) m2 [: |+ m5 d停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

则会导致体内的二氧化碳水平提高，

- i/ {9 L# u  R/ k8 A4 h& f; N氧含量下降，

0 Q/ d" f. X* L8 W严重的可能导致
; c" i/ B% D% l, d/ C1 c4 [! P& }
" y" G  U% c1 T! c重要器官缺氧损害。


所以即便是医护人员戴，

+ s4 x6 M$ \+ y! u2 Y& J也要严格遵守4小时的工作时限要求，
, r; e  _* X# N* _
+ |3 m; H( J; g9 [孩子则更不能长时间佩戴，
8 x# E" u5 o& z0 {3 @! U- O6 g/ y4 @
: T0 _- V, F% Z7 B) ?运动时更不推荐。
. V2 Z0 f1 P2 t4 D9 ]: E' j! }6 P
# m$ |1 T0 N. L) [
多起猝死发生
! Q# g5 Z. m1 v
3 U& I3 K; u1 h  [" c) C可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，
+ O/ ~7 a# Z. P) S6 p1 g0 ?4 S5 X
但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓

& h" u" t9 z3 P- @+ y/ M
新华社近期也反复发文提及
  H/ y- U5 V2 Y# I1 X4 O* h
2 ~9 Z& s3 J& R$ G戴口罩运动的话题，

& s* z! ~: v2 g9 M; a$ R口罩标准中明确规定了
6 ]: ]) E+ F2 A" K+ v! s0 @
2 F* M0 V6 ^4 w) s+ b$ U成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
" \. ]7 \# g+ Q
( i9 E  O$ y) v) H儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
& O! R7 Y" L" d2 X
6 w5 F( `0 i& D% W# R+ [
) I/ f  ^) \- C" X- p0 T6 S因此特别提醒大家，

; s# i5 K/ t; `. T' _' m  T不要盲目热衷于选择N95口罩，
5 I/ `5 H9 n0 x$ ~; p! s0 d
+ ~- ^4 w$ R3 z% K* a因为这类口罩的通气阻力
+ s; l. ?3 Y* C) ~" e* O" e4 F
$ m0 x4 @6 U9 I9 O5 P2 S0 {都在300帕左右，
  b: O" n  Z. ~2 P0 o
虽然防护性能高，

2 _3 A) q- B/ G# {7 T却不利于透气，
6 O$ y3 s2 L& X# ^
安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，
( C9 G' B* E1 K' e% s
+ L& J/ o* ]) [肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
: U# F8 p* Y% t0 ^# q
9 j# I) N  g- C+ G
2 B9 l: @' R4 h5 Q" r9 `: z