话说人上了80,身体就一天不如一天。但是如果坚持锻炼,就不是这样子了。不信的话看看84岁的终南山 - N: T6 k$ G7 _6 Z" w$ f5 A : y1 V) }& {' g0 z; Y7 a8 D' n 5 Q( Y1 t- R G1 L' Y8 n p$ d M) c9 K( R3 Z$ u w' W2 s L; r! ]. T; Q- I: Y, f- G: ?% ?' I& r2 a, Q. ?9 I
2 p. d* X! G8 Y% ?% _: Y
这次冠状病毒来势汹汹,80%的感染者不会死亡,死亡的都是身体不太好,体质比较弱的。/ ~2 V3 ]$ h" C- ~- K% P
8 ?! W1 U0 k) I( Y. d; h5 a+ O
那么怎么增强体质呢?7 M) t- h/ ~4 D5 V7 x! _
* K" `" P0 F9 a K6 E - P: u [& j6 l: P 4 {1 z: B S- E, G