 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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找到一个朋友做的,广东人,比我做的应该正宗写, S$ s0 e1 F1 y' @
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古老肉(2588字) 雅熊 (33404)于2006/03/25(23:22:00)4 F8 P3 Z7 P" h1 C9 t2 c
; G& I1 w# y% n材料:猪肋排肉半斤,洋葱半个,菠萝半个,鸡蛋1个,番茄酱淀粉一碗,酱油、糖、盐、糖、醋、香油少许
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0 P% }& r: r3 ?9 r把猪肋排肉用刀背拍松,切成大拇指大小的小块& D6 p% S, _7 s
加入蛋黄、淀粉、酱油,搅拌腌半个小时- _8 A; z. c" ~& g5 u
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( @* f. b3 F @% e& G腌制期间,把菠萝切成三角块,洋葱切成小片。再将白糖、白醋、淀粉、盐、番茄酱、少许香油和酒,加入水搅拌成甜酸汁,可以根据自己的口味调配比例
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肉腌制好了,挂糊,用中火将猪肉炸至九成熟,盛出备用
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; k5 q" N1 X; X/ X' _锅里留一点油,大火把洋葱爆香,倒入刚才调配好的调料倒入锅里勾芡,倒入肉和菠萝,翻炒一下就可以上盘了
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* D3 D: s+ f* j! R- P6 N注1:正宗的古老肉放的不是菠萝,是广东泡菜,把菠萝换成泡菜即可。 * ?6 g3 U* K0 n1 T, ], s9 |; R, E
4 H# l, i! Q6 d3 B8 O注2:广东泡菜做法:白萝卜、胡萝卜及黄瓜均切成菱角小块,用盐腌1小时后,用冷开水冲洗干净,泡入糖醋水(白糖、白醋加水)中腌2小时以上 |
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