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珊瑚草是種營養成分極高的植物，含酵素、礦物質、膠原蛋白、纖維素、鈣質，是天然的養身蔬菜，能解決便秘、貧血問題，達到瘦身功效。另外，珊瑚草面膜，讓皮膚白白嫩嫩。& l' |6 ~! j; Z
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+ \. E8 }9 j8 p1 `+ ~/ U$ z 珊瑚草 可 涼拌8 d Y- t0 S& E! @# i$ C" | g2 X
主料: 珊瑚草，
$ ? c" r. e; _7 s調料及配料: 镇江香醋, 生抽(李锦记), 糖, 麻油, 自制花椒八角羌油, 香菜凉拌, & i0 F% u* v) H4 x9 V) y
製作: 珊瑚草用冷水浸泡12小时以上, 换水两次， 加入以上調料及配料即可，可以不需开水焯, 直接凉拌了, 发好的珊瑚草粗的部位切细些, 並用山盐先腌一下。; W+ s @6 l0 @4 [
特點: 爽脆。" C& c% `+ ^7 Y7 [" T: _% I2 d
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珊瑚草可制作料理, 本号有详尽介绍, 欢迎访问 !!% X% a* q4 w8 B$ c4 x3 R2 o) u' H
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狗仔卡
发表于 2017-6-3 19:07
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