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北京肺癌暴增43%,雾霾的事还真不能不当回事
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加国无忧 51.CA 2016年11月18日 12:08 来源:新天地新
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+ Y. D, ? a- h+ C# S: Z自2000年开始,肿瘤就已经超过了心脑血管疾病,成为世界头号“死神”——每年有超过500万人死于肿瘤。为了激发全球共同攻克癌症的决心与期盼,UICC于2000年发起了“世界癌症日”活动,就在今年,又发布了两个惊人的统计数据,又一次给我们敲响了防癌控癌的警钟。 2 S* s2 B+ Y; u+ c5 M6 u
消息一:据北京市肿瘤防治办公室专家透露,10年间,北京市肺癌的发病率约增长了43%,肺癌的发病年龄趋于年轻化;
( O; f8 a) ^7 P6 b4 |( ^' e; g消息二:中国首个评估PM2.5长期暴露对公众健康所产生影响的研究报告出炉,报告指出,大气PM2.5污染导致全国31座省会城市或直辖市中25.7万人超额死亡,超额死亡率平均接近1‰。而在超额死亡的病例中,有相当一部分是肺癌。
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肺癌,我国发病率、死亡率均位于第一的癌症,现在死亡率还在以每年4.45%的速度在上升。2006年我国第三次居民死亡原因抽样调查结果显示,肺癌占全部癌症死亡的22.7%。中国抗癌协会科普宣传部部长、北京宣武医院胸外科主任支修益形象地比喻肺癌为被烟气、大气、油气、生气等“气”出来的病。 N" H# t. b0 J* @) ~- H, W. F
吸烟、环境污染、职业接触、肺部慢性病以及遗传基因易感性等是导致肺癌的主要原因。虽然吸烟一直被认为是导致肺癌的第一诱因,可近年来的多项研究表明,伴随着控烟措施的推行,吸烟导致的肺癌发病率上升势头得到明显控制,但与环境影响呈正向相关的肺癌发病率却出现飞速上涨势头。
( g; P! O! X0 r; S; D4 D. n在北京、天津等雾霾高发地区,肺癌的发生率明显高于全国平均水平。北京市肿瘤防治办公室副主任王宁说,北京市肺癌发病率由2002年的39.56/10万上升至2011年的63.09/10万,已远远高出全国平均水平。天津市的肺癌发病率约为60/10万,新发癌症患者中有1/5为肺癌患者,且呈现明显年轻化趋势。
7 H; _: s, o0 \9 r- ~$ q5 F去年国际癌症研究机构(IARC)已把大气污染认定为致癌物,严格地讲,大气颗粒物,也就是所谓的PM2.5,是一种确认的人类致癌物。北京的生活节奏、工作强度之大,估计也只有身在北京的人才能深刻体会到!生活在北京真的太不容易了,关注健康已经刻不容缓! ) e# ~) ]; h7 {: `+ t
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据参考消息报道,污染已致中国肺癌病人猛增,且中国内地肺癌基因检测治疗落后。有报道称,一名8岁女孩成为华东地区最小的肺癌患者,医生说污染是她患病的直接原因。美国癌症学会研究表明,儿童患肺癌的病例非常少见,诊断出肺癌的平均年龄约为70岁。据中国卫生部消息,过去30年,肺癌死亡率在中国上升了465%。
* P' Q* a6 h$ X0 b* r作为全球头号癌症杀手,近年来肺癌的发病率在全球范围内仍呈持续上升的趋势,而这一趋势在中国尤其明显。
|6 t) Y3 e, i5 W9 d& y) s( O我们一个肺有3亿个肺泡,80个Pm2.5微粒可以堵死一个肺泡,我们生活的环境Pm2.5是1155单位,一年堵死三千万个肺泡!3年堵死三分之一个肺!所以预测几年后中国将会肺癌井喷,这并不是耸人听闻! - i8 q7 H, B3 @
* S ~) t9 t3 y; Q今年3月,柴静雾霾调查《穹顶之下》一出,震撼国人,视频中提到,国家环境保护部提供的数据显示,2014年北京污染天数为175天,天津197天,成都125天,沈阳152天,兰州112天,石家庄高达264天!相关数据表明,如今在中国每年因为大气污染过早死亡的人数有50万人!
9 Y: g. T0 k4 _8 e( B1 ?, ^9 g2015年10月17日,世界卫生组织下属国际癌症研究机构发布报告,首次指认大气污染对人类致癌,并视其为普遍和主要的环境致癌物。
3 P8 q' `* o( U面对雾霾,我们该做些什么? % b0 T6 M2 p- V: ^
1.绿色出行——短距离出行,尽量选择公共交通或拼车,有时候骑一下自行车还能起到健身的效果。
9 j( S: V. y$ o2.绿色生活——家用厨房选用清洁能源、清洁灶具。家电选用节能环保产品:如低能耗冰箱、洗衣机、空调等。 6 m: A& C9 u. y L: D) |- q1 H. r5 {
3.绿色习惯——购物自备塑料袋(环保袋),少喝瓶装水,节省纸张,随手关灯,少燃放烟花爆竹,多多植树,绿化城市,预防雾霾…… " H8 U" C# w' M6 L: D
4.绿色观念——看到污染事件,及时拨打环保局电话:12369 2 E$ c6 h7 Y& O' y
应对严重雾霾天的自我保护措施
. x8 R1 q) b+ n1 i8 ?室内篇
' J8 B$ ?4 D# O4 m1 z) U1.做好通风换气工作
* g2 y& {1 a8 z) f2.使用高效能的空气净化器 & D- L# e, H ?* j( u2 v7 K2 \( | y
外出篇
2 g; T4 N9 J0 _1 `3 a1.减少外出 & E5 |8 i4 T. a& \
2.佩戴口罩(有N95型口罩为最好)
! g: R4 @" O* t7 P& P3.合理锻炼提高免疫力(雾霾天禁止户外锻炼) , x1 n+ H- `+ s; c) r/ I! o
日常篇 4 W, G E3 W% w5 Q t1 }
1.定时洗脸,经常漱口,每天清理鼻腔
; m4 |) j1 u+ _1 f/ C8 H& D4 F7 `2.充分喝水,时不时喝一口,并喝加金桔的茶水。
% B! i7 j# L% x: }, o0 M3 o3.多吃富含维C蔬果,并每天补充1000毫克维C片。
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