 鲜花( 43)  鸡蛋( 1)
|
怕胖的MM就不要学了,反正俺为了吃什么也不怕。+ V7 N) h6 n" K+ K4 l0 c. p( U% f
1、买带皮五花肉切方块,我是切的大约3cm 。
* R a) G" K! c2 k0 ]0 N# k2、开中火,炒锅加油及冰糖,等冰糖变成棕色冒泡时把肉皮向下一块块入油锅,等皮变红色并起均匀的小泡后把肉转一个方向,最后让六面都成红色。; h: u* d4 G9 t' Y0 t. h7 H
3、锅内加黄酒(或料酒、米酒)一瓶、香叶几片、草果一个、八角(大料)2个、花椒少许、肉蔻、丁香少许、干辣椒一个、小茴香少许。
5 R7 c. B+ I- L; _& b8 W家里没有的调料可省略。7 }( ?5 f9 R: \6 s) ?3 E& B2 Q
4、大火开锅后关中小火煮约2个小时。( r6 m% z q2 V& J
5、肉烂后开大火收干汤汁。, i9 h, F8 P1 h3 m' ?5 r* ~) _" ^
6、装盘。
9 T1 i# l9 R) V. _1 p, x7 l9 n, u* g跟米饭很好吃,我有时也把它剁碎夹烧饼。
6 z$ I. [- t2 S {: g, z7 G: d这个肉的关键是不加酱油,因为加酱油烧出来的颜色是发黑的红,加冰糖烧出来是晶体状的红。我做这个菜也不加水,因为肉本身会出水,加上一瓶料酒,能把肥肉里有油都逼出来,肉肥而不腻。) ?1 q, s- h# \: F
俺也不加盐,因为这儿的酒都有咸味,这肉品的就是它的冰糖的甜和酒的香。如果你口味重可根据情况加盐。 |
|