 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2007-1-12 23:31
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不能编辑,只能重新再发一次. p$ l+ Q! A4 o$ e% \/ |
, F5 Y' t7 `! C7 _, y* q& t材料:
3 I7 f0 q/ j/ l- {A、鸡肉切片(个人喜欢鸡腿鸡翅的肉,不喜欢鸡胸肉,太干)(超市有那种去皮的,也有没去皮的,一般皮我都不要的)
/ `9 ~. ^" x; }% D2 u' Y5 TB、蜂蜜
1 O. L* P. h. ]0 _C、几朵青菜(可有可无,装碟用而已)
; ~7 ]/ {, m# O) o* X) W r# k9 }) m, T1 @) `* @" P
) f1 V; ?6 |" i5 _, T8 C' _
9 n1 V0 T. w. c: h% x
步骤:" V; ~- h5 |. j$ j# ^. E+ p
1. 锅烧热,加油烧至五成热,放一勺蜂蜜煮至起小泡泡,加入鸡块裹上糖色;
& Y! U: N( Y" q% J: |2. 差不多熟时放一点点盐,一点点酱油,看到鸡块上沾的糖有一点点发焦就可以上碟了。5 F: n$ P, U% R6 ~
3. 如果讲究的,可以切点胡萝卜或煮两朵西兰花放碟边。; q0 l2 z& k- L9 d2 \2 N8 K
7 i( u7 y# K( m/ g5 n0 L8 Z7 ?

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$ V5 c1 d) f+ H# k7 a/ ^+ j# L6 C大功告成- g9 f3 O. d _. ^+ W
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