女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
+ T3 h% q" N7 A8 v9 w% a% j
6 R1 V8 Z, X2 ~: b: _9 d贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

  ?5 M  d: j. r0 {! x$ g高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

. K0 a: u4 b9 q2 t4 V动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
8 n( i% u+ t4 P; x  _
+ f5 B; E; m1 m) G* b中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

; V, g# O" w6 D- D  o心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

  b' b% V- i- ?/ C( @哮喘：葡萄、桃子
6 y1 o2 a' E. ^, A6 Z* m$ B3 i7 L
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

4 v" Z6 K( Y( j8 v: O% J消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
, T4 i. \2 s) |# K( w
腹泻：苹果、杨梅

2 C' t1 @- J8 b9 L' {8 T3 ^# _胃痛：木瓜
# N: [% Y5 w3 a1 f" [; i
消化不良：梨子、草莓
1 ~# r  |5 k1 o; v5 I" F# Y) t, x! A
( }4 u! E+ y/ h6 M" [; t+ |痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
7 e9 i0 e5 Z: w
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子
/ K: v) W; \8 |* C" x
8 O, f, u1 r3 h1 n6 N尿道结石：西瓜、猕猴桃
% A) d8 G$ i" \9 W& w; F0 w% w
尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄

, Q3 s) z, m6 z  V内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜
2 K- i: ^1 e- [
* e5 F7 _  d3 }. c3 \/ Z3 _6 I  @  b* c声音嘶哑：葡萄、枇杷
# [0 p0 B! f0 O- m
/ R7 z. T7 D7 q7 b夜盲症：木瓜

: h$ `; y9 }3 Q: q2 H2 @骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

# x8 e" z3 _* L: }9 [3 F% t1 E- ^腰痛：桃子

通风：猕猴桃、凤梨
6 E& k; s) V$ J
  _5 J* P5 C6 y6 j, H* B1 A0 Z" g" ~关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜

5 \: a# U- p. A  p皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
" ?) C  [3 [! J$ M/ q- u9 g3 p" f
口腔发炎：梨子、橘子、李子
6 _) `$ F6 ~4 d  R( t6 v
牙齿疾病：草莓、橘子、李子
5 a# Y- M. s7 s6 G- ^4 V4 B$ a
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

5 n" E! B+ h! }1 Z2 ]5 Q  _孕妇产后恢复：苹果、核桃
. Y3 x  ~; S" M" C8 O# t% u6 N
! C2 s( M! U4 H: z; [增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
% L$ I  d6 N0 t9 k( a+ X4 ]
" m$ A8 T* e' a/ D4 G胃口不佳：葡萄

$ A+ M+ Z0 ]- O0 B1 \  X促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
) Z  f/ _* d) P" _9 i5 u0 g( C
2 |, [2 {# {6 U8 p苹果
2 `& {5 W' a6 j# a+ I1 P一日一苹果，
: m* m5 t! Q, I/ B" {" c( w医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
. O; C6 h) z4 \' M2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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- u2 n( F' b% o) w4 x3 Q1 @+ [木瓜
1 z6 j- m- W$ r' ?& G3 z3 m# K" w3 i万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
. ]% d0 w# n, G+ D4 T- C7 r1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
; Q5 b6 h$ q' A* W" W熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
- ~& G( R1 X8 j6 s. s
0 w; u7 l- S. Z西瓜
性质寒凉/
: ^" Z; {! y" L胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

% s, c# K6 N0 P/ |) V; H. w2 ?梨
百果之宗
7 L# z# T, I! f1 o' x& E) ^9 E清热佳品
" B2 _8 R& p5 w性质带寒/
( Z- l/ z9 E0 f% C体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
" l8 U( Q* g/ o3 c" C$ H+ |3 y( F南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
1 F5 i+ u; ]  U) c6 w+ {2 k南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
1 _7 O  m0 s( s' [: B8 |. Q( b南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
; Q: W/ g8 F/ s$ F* [
芒果
不宜多食
$ u0 t: K  J4 A有药用价值
! C) ~' P/ I& S, n8 r性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
9 a8 F( |, N$ N# t) Q& t# E哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
9 |* `) d. S! W3 F6 s2.解毒消滞、降压。
  N; Q5 m: R! t* N: y, H3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
防癌有道
! f% [* I+ I/ ~% {咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
- a" {4 p% B0 Q3 O' Z2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
8 b' I% x! H/ R" _8 Y4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
6 M2 o/ ^# p3 ?. S; ]: ]性至寒
性至寒/
( R5 T7 Y0 W6 C, |9 u; F体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
; u! o1 R4 y: u0 s6 U9 h不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

; J8 Q7 Y" v" p, |) ?0 s5 d  H菠萝
生津和胃
) b8 R- v) \1 Q1 a, {/ ~7 `& H性质湿热。
* n. W  f' ?  D# N% S气管或支气管敏感的病人戒食。
" D" }9 b. A5 l4 W/ Y. E5 X4 B需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
( l: h! O8 a+ n2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
( w" D# S3 |4 F% r3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
* Q0 _; b4 F% X. a7 _' P
榴莲
  x1 o: e8 C+ u! [) w0 {虚寒进补用
性质热而滞/
, y2 i! b" ?* \2 Y' S8 c& I+ U癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
7 ~# r" R) z  r( H, M2 V+ G吃过量可立即吃几个山竹化解。
: z( V6 V" j* t# l9 V4 n5 l5 U/ b) U
4 k3 P, E5 o; Z荔枝
2 c/ E5 w% `3 e$ ]惹火尤物
' E6 U2 M$ e& r' {0 N$ [壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
8 f) W! g' y: }1 l% K: h* ?/ h$ v- {痛风、糖尿病者不宜多吃。
% n: @% a& J9 E# E体质平和或虚寒者可饱享。
$ U0 d* g" K2 J& J  L; G6 h8 S6 T吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
+ P9 Z0 j" N  k  m; Z$ J( X% }
5 y' g# Z( L, O6 a椰子
* _, b. l! W. n8 o9 q* _" N8 x; h性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
+ E  G5 b# B+ c脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
9 j4 Y% `6 l4 `3 s2 J: p
6 p  h& M& |7 W7 L链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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