女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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1 `# c' `! n0 P贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
9 O6 m  H( L5 O0 R6 U胆固醇过高：山竹、核桃
. d1 V" n- u' L4 n( E  N. C
. S5 N" B, U' T' g# q2 S- T  p* _0 _高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

/ W. z4 i, |1 w中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

8 \- l) Z# \/ t& n心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

6 E6 U* E0 N  y: c0 \, v呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
* h% R, Q" N; l- y2 U
哮喘：葡萄、桃子
1 i) Z0 a0 W0 V% X: `/ T( D
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

) G, o* n: F1 D2 |) ^- q& W; m+ g* ]5 e消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

; ], p. z) \$ d肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
: ?8 o" ^, }2 v# ]( p
5 V9 d* G2 q* I9 M' |腹泻：苹果、杨梅

' F) b% i- E8 p3 D) Y6 m胃痛：木瓜

. ?, [# V  h# Y7 \# s$ r) e  r消化不良：梨子、草莓

5 H) ^+ P  H( [痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子
: j! V. I! A: Y+ H" {4 X; P
7 n4 \! k) F2 C6 Q( ]尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子

# L/ r* X3 b" Y+ T尿道炎： 桃子、葡萄

! x; }, Z! A+ p% b4 M7 P内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
3 h+ g7 N* [8 ~% d- W
眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
  U( N+ X' L& G6 ^. a) K3 H
/ d! C3 T- _9 H夜盲症：木瓜

骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓
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4 D4 V8 d& P. k* ]' R6 U背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
, v/ f; g  D! z$ x& V8 }
腰痛：桃子
) D' x1 t8 r& `  G* N; I
通风：猕猴桃、凤梨

( K8 E" r9 V# W- s7 x关节炎：葡萄、枇杷
1 R$ R$ x# `% i5 Z; z0 D
跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
1 r# G3 ]4 y( j
  s& P/ T( t& F8 Q  o口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

) n  w0 N! {' |7 v3 A7 f8 x孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

0 B0 H7 W1 y- U6 Q7 Z: t# E孕妇产后恢复：苹果、核桃
0 G- D! |! r) R  ]
* b5 ~1 d5 Q* q增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
; o* b: S8 p& _: l# v# M
胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
一日一苹果，
8 C" f$ K; p# g: X  s医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
( S. y: h/ g! k2 u% ^4 w8 I含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
# k1 n, C) t) X3 a7 O; \1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
3 k6 Y0 M$ ~: i+ `% K味甘、性平、微寒
: _3 f& R# W6 ]1 a# }$ b2 q5 J' T; d蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
2 f" W9 P/ Q# }& ^: R" s3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
, i7 \5 f7 @& U+ x. d熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
+ v9 s, s9 Q2 Z# e+ w0 Y熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
* Y5 j! q+ S, T+ j+ j胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
; g5 e6 Q4 A( _. ?. ~0 |$ W) K/ `+ V强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
百果之宗
清热佳品
* U# W8 A; w* x性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
; X& U9 _# E. E- a南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
: J2 P( ~/ V, l南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

9 x9 S+ D! p& u! f芒果
  d3 w4 ~# s( Y/ r, d& J  H不宜多食
有药用价值
9 e: R$ A3 s4 |0 c" D( V$ `性平味甘、解渴生津。
; k! e7 P* g3 w9 ?性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
* o1 H+ \, I( s: Z3 k5 d: I（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
& M7 c, U6 B, [+ C' F4 g哮喘禁忌。
& d2 v/ B. b0 c" A, j少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
4 H0 n% R; i7 Z: w/ d1.益眼、润泽皮肤。
# ]( h) p. q3 d3 n! G2 n2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

" K' B, h' s( c* z6 R猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
% G- i9 Y, N+ X; K, e: G1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
; P+ ?% K" s3 B8 o3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
* g( U. d2 _2 m2 T4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

8 m3 ]; c; v; e* \1 m山竹
性至寒
性至寒/
9 ^! j: o8 f6 r体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
; O' k" G$ [' d: j! h1 A
菠萝
7 H3 S3 M8 Z$ O4 M6 |& p生津和胃
性质湿热。
9 B9 I3 r( D7 J5 T3 K& m$ _气管或支气管敏感的病人戒食。
* j% s! K+ a9 s  A) O+ V, L3 T需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
# b4 B: r5 x- k' H  ]* D* z1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
, i- f: |; a  S0 n癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
# ?; w& y/ j4 w产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
3 Q* G/ c5 z* B, E
荔枝
惹火尤物
壮阳
1 N; D' Z* N& k实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
( Z9 U, l( ^1 q) f! p$ |+ T7 C痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
+ h; y$ Z- b9 W; B8 L5 s
; _- [  C' I9 Y  ^9 \椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
1 ^0 H( R; G9 P$ O体内热盛者不宜。
! Y- ^* u5 Y1 f( k* g# s脂肪和蛋白质含量多。
) a+ Q2 E. k" K" D椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
: @: d" U0 T1 D椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
1 p: [+ n+ w& V% O( y& M, N( l
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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

& x6 i8 {7 u; c5 Z- e! T, k试试看！