女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

: }7 H. F% O: u: `: v贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

3 M( s, j6 I2 `6 {+ @中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
2 b" [8 ^" r% v1 S4 `: t
! Z& k/ S$ p1 c# M0 m" k心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
, ]' {( M$ U- |! k
  }* l2 ?1 S" X9 E呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

/ {' A8 {- w/ @4 j( M哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
3 {& s# b  ^7 d/ ?/ f' L
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
( J+ x  p' v8 ~
肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
) B+ j/ O' c. Y+ `  ~5 r. p' P. E/ ^
3 B0 j8 L1 v. ~7 d4 D腹泻：苹果、杨梅
" C4 h* H3 J1 E6 Y" \
胃痛：木瓜
4 g: L0 K8 [: q' y) r
消化不良：梨子、草莓

: t" u3 H% I8 J9 x3 A痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
) k% s" M( L0 K# s) U) ]
肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
% ~5 q8 P; K/ v3 f7 z0 t
膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
% I. w6 i" o7 T9 l" H
尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄
9 y* x, }% ]1 G5 A1 R0 e7 w
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
  m6 R  W% i: o, X: m( j; q  I# e
眼、耳、喉疾病：木瓜

& k* y. l) P# H" U0 _6 E声音嘶哑：葡萄、枇杷

  K+ s& M/ O$ ^" ~- D- A夜盲症：木瓜

& J* ^3 H4 H$ T: h. O- k$ a骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

5 \1 j! z) ]+ D" Y  R2 F手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

" I5 Y6 ~& J. J腰痛：桃子
+ h$ v# I1 |3 V% ~0 ?+ [3 }
  h6 ]5 o+ F2 K0 C通风：猕猴桃、凤梨
8 `' J3 s. B1 I7 `# G+ E9 z5 E3 g0 z
" Z2 k( i; T9 U' S' h) T关节炎：葡萄、枇杷

" i5 V% F: N7 U$ b' l4 n跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
9 L; _  r5 g" T: Z
7 R6 y& G9 A0 t口腔发炎：梨子、橘子、李子

3 z' Y" ?. N& X+ u9 z牙齿疾病：草莓、橘子、李子
" @6 V( _  ^" j5 K4 U0 I- r
3 ?/ p5 }8 ?3 N6 r2 }感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
: `! Z# v& e- R% H
孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
3 @. M- B0 X; s9 S& G
孕妇产后恢复：苹果、核桃
9 O6 o% H+ T8 {7 D7 ^2 |
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

- ]. a- K; F" }/ p  f胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
% {1 f7 \7 C; b2 J) P7 h9 Z1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
- k; A8 h( F4 w! E( A/ i- B3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
: e7 O. B% c  I5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
. S: ^7 f5 _( u$ J" G1 e秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克

木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
8 a  r5 j" _: M; B) f+ W* s  j1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
: X4 J: c" H2 K" r. g3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
7 V. b: `+ X' Y* M% j- Z; I9 f熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
0 f% A2 i5 R7 W( |8 t熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

+ B- ]) P* d" A) Q# L  s0 F1 ]西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
百果之宗
清热佳品
+ N0 ~' D- o+ o% A' k4 o性质带寒/
8 E* E4 H3 S3 x/ E9 K体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
; q4 N. s9 y# z5 _0 p天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
: ^7 {. X3 G$ N% P南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
! l8 B1 [9 h1 A. i- @- J; {未熟的可能治过敏
- b/ `) [$ G8 R% v$ j- j  v哮喘禁忌。
( i: e- L4 b0 H4 A' A! c2 H3 a少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
0 C" B- |6 o9 w( ]# m. `3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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- t/ m8 F. c2 l6 J5 R猕猴桃/奇异果
# l  d) |$ G3 u6 X% a0 A! \/ _防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
5 J, D/ I; `& H4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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山竹
性至寒
- e6 s( N* D7 w6 J* T; Z  h: |1 m性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

6 ~* D$ x8 H3 y1 P! O! W菠萝
2 Z* s, z3 m; W% \( S' l! T生津和胃
8 {. w' c  W* I  V* n$ i性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
; h, h1 O( \0 w3 g, y6 C! ?$ f* L1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
$ \5 y+ O, b7 H' h1 q" X4 [2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

; D- x6 {6 C. s# e$ t9 o榴莲
! s! `8 }) I# B" h* z  z( n虚寒进补用
% f& Y# T4 y- ~7 a% b$ M性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
  [: z! W* H' {  a+ W; O" w% \# Y产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
) m7 `. K9 f3 c$ w
7 H! `) j; s. I3 _, t荔枝
惹火尤物
壮阳
: V; {4 l9 q; V: }2 |实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
6 l0 ~9 A1 c( D1 x2 [: m吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
) V0 _4 A9 L- [9 P  m% |性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
0 j: o4 F3 y/ ]$ M体内热盛者不宜。
+ f. @* {( }" x. m+ w, t+ L脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
; }& b! ^* Z. e' M$ C$ l椰子水+冬瓜子=泻肺火
! e& V5 h8 b2 Q! w  L! B1 t椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
* F0 r) F3 k8 q3 `5 U
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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

4 l7 v7 ^! ?+ R- o: |( A试试看！