女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
3 {* c" a7 u0 ]& F. Y9 P* z
( h: v/ x+ @6 o贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

* h) Z& Z8 J" M8 C. D高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

& }7 W5 m, a' }/ H/ f动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

4 ~5 k0 {! E0 I5 d& `8 H: b0 o中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

! _6 Z7 K8 @( O5 j: A呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
) y7 K+ z% G2 Y2 g) s6 z
7 t0 ^7 q' f) N2 Q哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
) V& D8 c: B- g) p: K: ~. D
" w% S$ Y5 }( S消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

. ?0 D5 J8 p5 |8 `& E肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

! c# n* Y5 j4 L: \5 n- }) R腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
# l3 v- r( z6 B2 h, _! {' v
; N, m) Y9 h: M( {- i4 D3 }% @消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

) O/ V' x1 f' \: Q7 |0 Q& m肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

- v4 T: K# S( ^& D  S0 c2 o- l膀胱炎：西瓜、桃子

( j4 V7 @9 D* \, I8 i: u尿道结石：西瓜、猕猴桃
& k0 Q8 a4 s3 f1 H
尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄
; Y( E" Q$ C2 Z9 l0 e5 W
$ v$ z( b- L' ]( j内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

* c- t2 k' F5 u0 Q1 O8 P1 `% T2 U眼、耳、喉疾病：木瓜

, s: t% C* M% B+ E声音嘶哑：葡萄、枇杷

% U. G, {/ D5 h* G6 Q$ i9 S夜盲症：木瓜
+ ]& ?5 b, n; M8 Y$ |" y$ \6 W
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

  p1 Z0 L& ]4 N3 \/ M' F! T背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

" E- E0 Q% d6 `& v$ M腰痛：桃子

8 X9 A6 T" e$ f6 |: a; z+ ~通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷
$ v2 W- k" E  f' x' y, R* U
跌打伤：木瓜

% d: I6 c" {. z8 u. ]. N. K' D皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

口腔发炎：梨子、橘子、李子
, H' y2 U: S% O  C( `' O
牙齿疾病：草莓、橘子、李子
* g. K6 u7 t8 `& B! X- h0 q+ t
7 x6 U  N3 G/ c/ T! g感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
; s7 G; j2 {/ L6 A# t& j
孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
, p) O: J  H; ]8 |6 }
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
7 B% \; z5 R, d3 S% S: p- K0 ]0 m, W
% o1 W; {& @2 M0 |& M; p( M胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

( v. `8 A" {/ F9 U; [' j$ T苹果
一日一苹果，
医生远离我
7 K; K  P1 `' R$ G脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
4 W5 v4 G. X* b0 r& Y0 k& L# q含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
8 N' d0 W" E% i5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
9 ~, e+ n) ~' {# n4 c3 R* D" w秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
, @- {* ~$ m: ?
: H9 o  {9 E  m0 {3 h- k* r木瓜
万寿果
' W& q; ?5 o  V4 {% \味甘、性平、微寒
4 q' |# e  D6 f) N蛋白分解酵素。
* d- C/ b4 I# Z1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
! e0 I; R0 S# P7 l* K( w; G5 o
西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
6 k0 g5 C; C; L# }$ w强壮实热之人适宜。
& T& i" X& P! {, e# A不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
6 {3 m0 E# ~9 I+ _1 J
6 m- e, ]: E9 {! s梨
百果之宗
* f8 g2 s4 e* A9 V  j; [: _, E/ W清热佳品
性质带寒/
! I4 [$ U  O% ?7 L6 o# Y体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
/ F6 I( c1 ^" X/ d, V# v. Q天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
- _5 L' i) U0 R% R8 k南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
1 j& P- F% A5 P& D: e南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
7 {  z% n+ c# b' C% |$ q" M4 X6 m
+ i/ J- x3 u6 S# ^  V# D" F, f" h" C4 _* }芒果
$ P/ n, _  C4 T% [4 P( R不宜多食
有药用价值
% |& c; d$ ~  C1 m3 c5 I4 a0 H0 u性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
; D" }+ I' V0 U# |. c/ C- a! L# D0 [2.解毒消滞、降压。
: o8 c5 g+ E+ G+ G% y8 \3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
3 P8 Z9 t+ v8 L+ S0 ?, v. F
7 `; J% s& ~: B# f5 |猕猴桃/奇异果
防癌有道
, o$ W4 i! F; Z8 L% n; r咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
) s; s. ?. h. z  {5 Y; b: v; h; G4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
3 u* e1 D8 l& Y; l性至寒
9 K4 I9 ^) }  C性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
( I* }9 L4 r3 h; M' L5 c不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
1 J; P2 y# K' `( O: D8 }2 V; V5 _+ ?
菠萝
生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
6 r' n. w0 F+ g2 v! A8 n8 U1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
3 b$ P- O+ ]% g% G# {( t8 ?6 u
! Q( v) G: T; x6 G0 a/ M3 O' f9 k榴莲
虚寒进补用
. w! q" C$ b" l9 l- D- ^性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
, \: y+ l& H. Z4 d7 M7 o* p. B体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
8 f2 a! o$ Z. C! K0 o& q( i吃过量可立即吃几个山竹化解。

- l# D1 m; `0 z/ K荔枝
惹火尤物
壮阳
' A+ F; S6 Y! v. y, ~* g' G: U实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
4 o4 r! }: l) j! H, v吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

# G3 G  O: V6 }! Y5 j$ Q& p. d& l椰子
9 m3 ]/ c0 R2 ~性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
0 x" g* \6 h2 n  s; g# Y椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

' G8 y8 U  J, m链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
% B& I  m8 @; G好主意

6 h4 n/ @; x6 w7 k) A试试看！