女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

/ x0 S" u) A. V! v$ a贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃

/ z% j0 V2 w6 I3 i' Q1 h高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
! w9 h) Z9 F/ Y3 h" m  x
6 X6 I' ^+ M8 i动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
9 ]; F% U! w' p1 `# T7 L+ C, @
: n% b9 P* Q$ N8 t, ?+ |中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

$ w1 T! x5 N' a& U) L) ~0 L心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

8 `- s: z: Z) B2 L' Z& Q8 {3 Z" W( t* |呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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+ f5 e9 C; m; L/ _! g哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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; X. [4 M- B5 `0 ]3 \肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
5 w  I0 F3 [. u' \  F
腹泻：苹果、杨梅
: x+ b& p4 H- j7 Q. M
) {+ J9 {' Y+ @5 \, K1 d, ^胃痛：木瓜
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' P$ C! |! a5 ^! N! t消化不良：梨子、草莓
: N# y& z0 J1 t! ~. u0 [3 C6 Z& v8 @7 O
7 c3 [/ F) @  k% x痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

( ?: H+ Q2 p+ G$ P& T3 q3 K, x4 j( p膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
& V) J: h, F; r3 M* O2 _
" c1 ^& g: b5 n2 T9 J" y4 W4 o9 N尿失禁：桃子、李子
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尿道炎： 桃子、葡萄
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

% }  K) ^7 E$ T5 ?  d* X6 C眼、耳、喉疾病：木瓜

1 q# J' p8 v7 @6 \声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

4 U3 T0 l, z7 y8 T2 w% T$ |骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

7 G- B9 x. h: i0 L4 o4 h' v通风：猕猴桃、凤梨
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- @& s; V4 T) C$ }% ^6 P关节炎：葡萄、枇杷
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+ v: g* Y' o' l3 Z+ P% Z跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

2 u0 L" X& S; t# V口腔发炎：梨子、橘子、李子
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牙齿疾病：草莓、橘子、李子

7 Q0 Z# H3 S% G8 E8 s0 C. O感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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1 V1 c6 O4 s) J孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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! a5 F. d0 J# Y# L, l9 T胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
0 Y! a0 D. ^* H$ [4 Y1 T( N0 f& O& m1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
: A" ^6 o* v; i( v! G9 N  ^2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
0 F) m, C) N2 @" ]4 o9 j5 o; y- W3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5 M& P( _0 f; Y4 V5 A- O: ]5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
0 W/ B( ]; }0 a) Q/ }6 O; R秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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/ y6 J$ m/ u8 M  Q0 z木瓜
' P/ E2 d1 M9 L& e; \9 P万寿果
2 U) l" ^* f, |+ j5 S味甘、性平、微寒
+ F2 {9 q1 a9 V, G+ F6 [蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
9 N- \6 u- Q% b& V) ^0 r2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
5 E. F8 C" H- X1 |$ M, t  K熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

; f. w. w: g; ~- T5 ]9 Y$ Z西瓜
! K, Q5 u7 s! C  n8 z3 {性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
" L* \% R, v' o( |9 O8 M不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
9 H! X$ Q3 i- o' o% p& ]百果之宗
清热佳品
性质带寒/
4 A" i5 J% g. D8 l* l: K- S/ r体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
8 _$ r2 ?; Q3 ]; W) J2 h吃多了咽喉痛
+ D& ]. H3 q! P! W南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
6 X4 s" K! Q( L$ {& }南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
9 \% k( J7 w9 V, i2 O/ J
芒果
" R/ R4 V2 h- [4 j不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
0 A" r- H# c  X/ t4 m. d: f（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
/ I7 P0 L5 T* j" e7 \: e  @未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
, N. e  `' l& L+ E1 o( p4 ^. x% V少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
. h$ w5 x, o! A1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
8 @2 e% g3 Q: M. E7 @3 L3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

( N+ _7 U9 \$ G8 {+ p/ Z" y猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
. s3 ?7 K0 r( B5 |2 b( i1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
& U0 Y3 y0 l" f2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
+ O# K1 j! s. O) Y" Z, e4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
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. _- B$ @( U; u* ^山竹
; z' y3 [$ [8 t8 [. v& a. ?性至寒
性至寒/
& C" w8 I: o- y9 |+ n1 f体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

菠萝
生津和胃
性质湿热。
. ~9 a" Z2 d( @气管或支气管敏感的病人戒食。
8 k* V- S6 p1 L2 l8 q" m需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
; K* {) g- N4 K, z( E9 g4 ]& m3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
虚寒进补用
; t* ^5 v& _% R; Y# h! t: X性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
5 ?& g" l7 N) c吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
惹火尤物
壮阳
6 V0 x% r6 n$ `实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
# n! K, ^7 a4 X: p" p1 s2 v痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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; J, l( s/ D$ x: c) Y% h1 I椰子
" O* I- ?' C8 a! R! M! e. E' l性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
3 J; y+ X% [; b9 w7 J( v6 d* g3 Y体内热盛者不宜。
, _2 @) p2 A6 _5 Q, s脂肪和蛋白质含量多。
% e( P; ~* }, Q% c) G椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
4 i6 O2 S  |* N% T  ?4 e/ G# m椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
# x' \; d: R( J8 W
链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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