 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
百条生活常识% C3 D8 F: V1 I, O3 r) Y# a0 B
3 J" @6 V9 h3 b/ l5 t8 B
1、绿茶有益防治肝炎肝癌.9 R3 z, p8 F$ u& q6 O! ~
2、胖大海泡茶不宜长期饮用.; F: D, z9 W9 C
3、感冒不宜喝苦丁茶.
. u' P1 r. M" f0 I/ }% ]% t; t4、胆固醇高者少吃鱿鱼.$ q E3 x r5 o! v# W5 }- N* c' y5 V
5、海蜇皮能治高血压.
9 O" m/ a# j3 \; L6、食肉过多对身体有害.
3 N) a: u$ H" ?6 p- R7 a6 n" F0 l5 y7、骨折初期不宜喝骨头汤.
d6 S0 R8 h" {5 Z; c! r! y8、常喝豆浆更健康.
7 c9 O. R& G/ [6 U9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.7 y/ X) z: a6 Y) g, S% V0 _& ?+ I2 l# L
10、白酒不宜代替料酒做菜.
: c J- ]/ @3 v! J* x+ \' u9 z
2 i+ h" h0 V; n3 }6 B% z11、深呼吸不利老年健康.
+ o) s7 g3 N8 v' q/ j* G12、老人晨练应先进食.
& K j7 w, G7 c$ r; g13、运动后应喝杯牛奶.
$ M# J) X6 ]2 D0 T1 l; b$ q; p14、多喝水能防肾结石.
+ u/ @' I9 N4 e L# f7 W9 }15、睡眠充足才有益健康.
6 L' Z8 Q, n5 Y16、情绪不畅会导致胃病.; H" O8 _) B# P$ Q1 ^& Y
17、手机贴膜会伤害眼睛.
% f& k$ U ?, ]- n) q) v2 ~18、员工不宜在办公室吃午餐.
% t" A/ ]) X2 ?19、午睡有助于预防冠心病.+ m/ o+ g% r+ |5 c2 y F2 }; i' I9 S
20、不宜用沸水煎中药.' ~( z j9 N; ]3 s$ ~" `
, I5 ?. k E( r
21、服中药不宜加糖.; ?* T7 P6 k6 T1 G8 C
22、不能用95%的酒精消毒.
/ p/ v* @/ c7 i; U' j% d23、日照每天过三小时才算健康住宅.
9 q5 S/ a* K/ Z24、破损瓷砖辐射较大.
6 P7 i0 G- F* v& Y% }1 z; H% O25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
$ m8 a1 N3 H3 r7 i26、清晨不宜开窗通风.
# ~- w" o; b2 Y2 [27、热水袋比电热毯更益健康.0 C$ I: v6 M# P
28、不宜用塑料袋保存果蔬.- \ [( J c2 ]' W0 B6 ]4 Z
29、筷子最好半年换一次.+ G0 f; _1 l& o9 ?
30、牙龈出血要尽快更换牙刷.& X" |! ]) P) }: g. J5 i
$ S# k$ R0 B) W8 R5 s0 t
31、正确刷牙比选择牙膏重要.
% t4 D. X* j0 r* T @32、起床不宜马上叠被子.8 j1 z( g- M- F0 y g/ l. J
33、晒被子不能拍打.
4 [5 E" r) V3 w" d34、空腹不宜喝蜂蜜.
/ |; m( H% i+ s6 [( [% m8 i35、喝蜂蜜可解酒.
9 e, F9 l- S3 f; D2 J2 R! o T36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
5 _6 J j" L3 s9 I. T37、素食为主更适合中国人. B" L; Q' a( N& }
38、海带可预防高血压.
: U+ s$ L' v* A39、凉水洗脸好处多.
7 M( n* Z' h& R3 J4 | a) v40、刷牙宜用温水.
' z. }/ K+ Y: h& C/ Q9 W' ^7 c5 x* f6 s+ G
41、洗脚宜用热水.; c1 ~2 L& D3 f! Y
42、脚寒容易感冒。
8 }9 E5 Z& f: U& ~. P43、干嚼食物可防止大脑老化.
7 v2 S8 Y. M, `# b/ \* a5 h; `$ p44、上午晒太阳有利于冬季健康.
" O- G6 o# x) I45、翘二郎腿会影响健康.: K Y7 t7 F, H$ _1 o& ^' ]# w
46、戴帽子不宜过紧.4 x$ |" a# O3 j5 e/ u4 S! b; H
47、常梳头有益健康.
; Q2 `% J0 c" ~48、长时间微笑和利健康.
9 ^- W S; g/ c( w7 }5 C) i+ V49、强忍泪水等于慢性自杀.
& N' E- o$ D" n/ {& W# A50、小便时咬紧牙齿有益健康.4 E j: A$ s5 [; `
$ M8 U. W0 r6 _" l7 X
51、打喷嚏时不能捂嘴.
3 Y* _- N( a' N" Q6 r. {/ O3 \52、早晨一杯水很重要.
8 s* l0 q! a& K53、白开水超过三天不能喝.
) }( ?0 l0 ]& V54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.7 G" j8 q2 w% M3 h, H
55、不宜空腹喝酸奶.' b% G+ q, b: b2 E
56、喝完牛奶应喝口白开水.1 x, R6 E8 X1 N1 F3 |
57、每天一杯咖啡好处多.
& |: I# J& u W8 H58、咖啡要趁热喝才好.
8 }6 E$ q4 C4 B9 E5 @2 x59、酒后喝咖啡易发高血压.5 @( @, Q7 g8 M, r( N
60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶.
" t, |2 Z. j2 w6 P' j. l! A1 M ^+ E6 H& z. Q
61、冬季养生宜多食热粥.+ H& A9 C- \! }2 t
62、冬季洗澡次数不宜多.
8 {4 }; E$ Z0 e% ~& l1 t- N, ^9 [63、冬季不宜长期待在温暖房间.4 v7 s" X/ p0 J) `' v
64、不宜长时间停留在冬季雾气中.+ p# J7 u0 L# Q( n J# G
65、冬天不宜把围巾当口罩用.& B, N) k) M1 q$ w9 l* q0 K
66、冬天早晨不宜洗头.
" @7 s& y% ]- ~7 P5 Z+ g" G, f67、健身前热身活动很重要.
/ s+ p5 j1 f" e/ T, l! o68、运动损伤应"冷"处理.
5 z) Y( a( z4 |0 z0 L- i2 L8 L69、步行适量能使大脑更年轻.
; K( V0 t1 _: N- d1 z70、步行最有利于中老年人健康.
) c4 d7 o- h) Q) x) j9 c. F _" u2 B; j; Z+ Q3 w
71、吃海鲜不宜喝啤酒.! q( z9 T7 b1 [) r1 U
72、吃鱼能保持血管年轻.
" _- E" ]6 N1 W- ^73、鱼刺卡喉不宜醋疗. o( z: V3 G- W/ q+ R
74、饭菜不宜"趁热吃".4 S1 t5 N: y( u! @9 H; U$ V
75、多吃黑色食物可补肾.
3 S& N$ ^/ b0 {/ F0 m2 R76、多吃玉米好处多2 X, G1 f/ ]6 E* Z& Y
77、不宜吃开口的糖炒板粟.
0 {, g2 @1 K! E# y4 i78、炖鸡汤不要先放盐.
5 O z+ r7 z7 t6 ^4 z79、发烧时不宜食用鸡蛋., v$ B y8 Q) |1 X
80、茶叶蛋不宜多吃.3 `0 C) n! n/ b2 H+ h- P2 H$ E
1 p5 M4 D, P9 H( v1 e+ e81、馒头比米饭更益补锌.7 E( Q) b% Q% _' b0 U" v' D
82、煮粥和烧菜不能放碱.8 R& \' [9 A) |* a: s% F
83、粽子的营养全面.
* r' q% r% w1 X0 S# k* u+ s84、吃葡萄有利于护肝.
1 o3 |9 R: L7 F( C2 c( B85、吃草莓有助于防止辐射.0 A& `+ Y1 P) C9 [- B+ _
86、甘蔗被称为"补血果".. Q$ E3 W6 y6 S, q7 k
87、多食核桃有益心脏.! N P/ R$ i$ n+ G
88、花生具有抗衰老作用.
8 n# b: _! |/ [8 P1 j9 Z" m89、常吃花生可预防胆结石.% ~1 J) j) R8 d: N' O' g# d
90、常吃生花生可治胃病.
1 q" ^! @# \- e0 j5 v) h8 P7 f9 B# q$ B: @; i' T
91、醋泡花生可以软化血管.9 a s& _5 T( F1 {( D2 w1 w
92、西瓜不宜长时间存放冰箱.! ~" T ?) Y' G4 c. g7 x$ Q
93、肾病不宜食杨桃.# u# G) h, z/ ~ t
94、香蕉是廉价减肥药.+ m! S% @2 u! w, G5 Y! D
95、菠萝可以护胃.- o* p+ L* Q) U/ _% j+ }$ {
96、芒果保健作用大.
3 i- p# V0 H, V4 b+ N) F$ N/ f; M97、烂水果不烂部分也有毒.
' A: u" K& C3 x4 B. O5 O: \# C98、水果不如蔬菜有营养.
( W$ s& Z4 \% D* w99、苹果营养最全面.1 {- ~. `( f3 z1 x' W& M2 p% q! K7 p, x
100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
( t9 ?5 V ? v/ l5 s# B- B+ V5 U: N7 o* ?
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... IgCRXpQbnOiYWqlh#rd |
鲜花鸡蛋marie 在2015-12-29 22:18 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
|
狗仔卡
发表于 2015-12-29 17:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2015-12-31 07:28
