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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表$ b2 j! j6 }. K7 C3 ]7 P
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?4 p+ Q3 }/ O/ f8 d
有懂行的给与建议可否? 0 g- g: f. i* y4 m& D) a1 x
0 h9 @) |' R. m" J# z5 F8 T据说过早抻筋,就长不高了.
. |. b% H- `3 J, M ~7 E5 s通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.8 P0 l/ ~( X, Y7 j) [
而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.
$ S2 W, U6 y/ A, C( J3 ?另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展" V' X5 C7 k- B. m& V
我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M.
& ]: e% }) U+ H" G而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇. $ E# `5 u- R3 D5 p
l5 |2 V0 b% t$ d小孩子还是多练跑,跳的好 |
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