DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳

个人简介：

本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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+ ~! `7 _* I2 A7 F5 ?学习游泳的好处：

1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
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1 w% o) e, R* G* N) s! k# [4 M/ ~2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容：
, J. ]) K3 I; o5 e1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
- u8 D& R" l) x. b$ |; R* w2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。
" o( q3 ~& r9 c1 m
可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
) ?* E; s; ?2 r1 H: u双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
& [# O5 j8 A. f（一次性交满一个月钱，可省10刀）

授课地点：
" `' _  Z( s- y104ave 109 street Macewan University
" a" \, ]  t( ~1 O% v

补充内容 (2015-11-14 22:49):
6 F7 H0 e/ w( V9 z电话： 780 245 5650

" H4 C2 s1 V9 g4 G) r补充内容 (2015-12-13 23:04):
) a* I$ \6 ?' f/ {9 c; h. `, {9 y  f本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
& c& r8 X" b" ?' l池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
  \) e% R2 H8 a' W0 O3 D' c池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
. }# ^8 l1 J2 ^/ q戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
9 M: o/ p* s+ x4 t: B水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
/ [6 }  P0 U' e+ l1 d- s游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
& d0 K/ g; i+ y( v9 h) p若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
% Q; g" A( c/ i2 M) m/ E4 Z. T安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
/ ?& j8 v+ K  y  l+ ]4 u6 v/ n请问教成人吗？谢谢

, `5 k7 ]; j! H- J: R忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

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Leon丶萧

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